Эти привычки помогут сохранить здоровое сердце до самой старости

Ежегодно растет количество диагностированных заболеваний сердечно-сосудистой системы, а инфаркт миокарда занимает третье место среди причин смертности населения. Патологии «молодеют», приобретенные пороки и атеросклероз все чаще проявляются в возрасте до 40–45 лет. Среди возможных причин врачи называют нежелание следить за собственным здоровьем, малоподвижный образ жизни современного жителя мегаполиса. Для сохранения здоровья сердца и сосудов не обязательно…

Врач рассказала, можно ли сохранить зубы до старости при «плохой генетике»

Хотя наследственность играет важную роль в здоровье зубов, не стоит пренебрегать уходом за ними из-за «плохих генов». Регулярное посещение стоматолога и здоровый образ жизни повышают шансы на встречу старости с сохранившимися зубами. Об этом рассказала врач-генетик центра молекулярной диагностики CMD ФБУН ЦНИИ Эпидемиологии Роспотребнадзора Вероника Попова. «Некоторые из наиболее распространенных наследственных проблем с зубами включают…

Названы неочевидные методы сохранить ясный ум до старости

Директор Института биологии старения Нижегородского государственного университета имени Лобачевского Алексей Москалев посоветовал добавить в рацион больше специй, чтобы замедлить старение мозга. По словам Москалева, наиболее эффективные методы заботы о мозге включают типичные рекомендации врачей: умеренные физические нагрузки, здоровый сон и минимизация стресса. Однако чтобы усилить эффект, к этому списку можно добавить менее известные приемы. Например,…

Как преподавателям сохранить свой голос

Как преподавателям сохранить свой голос Голос – это не только средство коммуникации, но и мощный инструмент преподавателей, способный вдохновлять, передавать знания и зажигать сердца учеников. Но этот дар, к сожалению, очень хрупок. В результате длительных наблюдений Европейского общества ларингологов эксперты выявили, что 40-50% учителей страдают патологиями голосовых складок и выраженной дисфункцией речевого аппарата. Ежедневно голос…

Путь к долголетию: как Алтай помогает сохранить здоровье на долгие годы

Путь к долголетию: как Алтай помогает сохранить здоровье на долгие годы Алтай — это не просто уникальный уголок природы, но и место силы, где каждый может найти баланс между телом и душой. Если вы ищете способ улучшить здоровье и продлить годы активной жизни, обратите внимание на экокурорт на Алтае. Здесь создана атмосфера для восстановления, включающая…

Лечение и профилактика вагинита: какие методики современной гинекологии помогут сохранить женское здоровье

Лечение и профилактика вагинита: какие методики современной гинекологии помогут сохранить женское здоровье Вагинит является наиболее частой проблемой, с которой пациентки обращаются к гинекологу. С воспалением слизистой влагалища сталкивается почти каждая женщина. Опасность заболевания заключается в возможности осложнений и хронизации процесса. Поэтому даже незначительное проявление болезни требует ответственного подхода к лечению и тщательного контроля микрофлоры после…

Назван способ сохранить молодость кожи без инъекций

Кожа выступает защитным барьером для организма и принимает на себя негативные факторы окружающей среды, в результате ее повреждения приводят к преждевременному старению и внешним ухудшениям. Эндокринолог-диетолог, эксперт компании Biogena Мария Скибицкая назвала способ сохранить молодость кожи без инъекций, передает «Газета.Ru». Эксперт объяснила, что инвазивные косметологический процедуры для поддержания молодости использовать необязательно. Защитить кожу от воздействия…

7 способов сохранить свежее дыхание по утрам

Свежесть утреннего поцелуя — миф, реальность пахнет совсем иначе. Утешает одно: все люди на Земле просыпаются с плохим запахом изо рта. Но ароматы утреннего дыхания могут о многом рассказать, если к ним принюхаться. Чем дышит проснувшийся человек и как быстро освежить дыхание, разбирался MedAboutMe. Что влияет на утренний запах изо рта? В ротовой полости человека…

Михаил Мурашко сохранит свой пост в новом правительстве



Госдума рассмотрит кандидатов в министры 14 мая.

материал remedium.ru