Врачи рассказали, как правильно измерять температуру тела

Эксперты уверены: чтобы выявить людей, инфицированных коронавирусом и имеющих повышенную температуру тела, нужно сканировать их глазные яблоки и кончики пальцев. Измерение температуры в области лба ненадежно, пишет The Daily Mail. В качестве повышенной температуры (лихорадки) эксперты Университета Портсмута считают температуру, равную или превышающую 38С (при замере вне больницы). При этом они признают, что далеко не…

Тонкости и нюансы маммопластики: почему важно правильно подобрать имплант?

Тонкости и нюансы маммопластики: почему важно правильно подобрать имплант? Каждая женщина хочет быть уверенной в себе и желанной, а это состояние напрямую зависит от внешности. При этом по статистике, только 10% слабого пола полностью довольны своей внешностью. Самым частым запросом для большинства женщин от 18 до 60 лет является операция по изменению формы и размера…

Россиян научат питаться правильно, а состав продуктов проверят

В России начал реализовываться проект «Укрепление общественного здоровья». Для этого будет использоваться новая маркировка продуктов, будут запущены корпоративные программы «Здоровое питание и рабочее место». Также будет проводиться системный мониторинг качества продуктов и питания различных групп населения, пишет «Российская газета». Таким образом чиновники хотят сделать доступнее безопасные и качественные продукты питания. Цель — к 2024 году…

Как просыпаться правильно и без последствий

Как просыпаться правильно и без последствий Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов призывает просыпаться только под мелодичную музыку небольшой громкости. Мелодия, стоящая на будильнике, должна вызывать приятные ощущения или воспоминания. Идеальный вариант —…

Медик рассказал, как просыпаться правильно и без последствий

Доцент кафедры нервных болезней и нейрохирургии Первого Московского государственного медицинского университета имени Сеченова, заведующий отделением медицины сна клиники нервных болезней имени Кожевникова университетской клинической больницы №3 Михаил Полуэктов призывает просыпаться только под мелодичную музыку небольшой громкости. Как отмечает Радио «Спутник», Мелодия, стоящая на будильнике, должна вызывать приятные ощущения или воспоминания. Идеальный вариант — нарастающая громкость…

Врач посоветовал для борьбы с бессонницей правильно использовать кровать

В эфире телеканала «Россия 1» доктор Александр Мясников рекомендовал использовать кровать только для ночного сна или секса. И тогда вы не будете знать, что такое бессонница. Совет из американского руководства по борьбе с главным недугом современного жителя мегаполиса подтверждается несколькими исследованиями. Мясников раскритиковал и первое средство, к которому прибегают люди, имеющие проблемы с засыпанием. «Выпил…

Ингаляции перекисью водорода против коронавируса: как правильно применять средство против COVID-19

Некоторые эксперты в области медицины допускают, что в борьбе с COVID-19 можно использовать перекись водорода. Впрочем, ряд медиков не уверены в достоверности приводимых доводов. Итак, что говорят ученые про ингаляции перекисью водорода против коронавируса, и как правильно применять средство против COVID-19? Попробуем разобраться в этом вопросе! Ингаляции перекисью водорода против коронавируса: что говорят ученые и…

Как правильно дезинфицировать смартфон — Медицина 2.0

На телефоне очень много бактерий. Вспышка коронавируса подтолкнула нас пересмотреть свои привычки касательно гигиены. Одно из важнейших правил – тщательное мытье рук. Но мы забываем, что обрабатывать надо и смартфоны, которые мы берем в руки от 2600 до 5 тысяч раз ежедневно. Но как правильно протирать смартфон. Чем протирать смартфон? Сразу на ум приходит спирт.…

Ученые рассказали, как правильно заваривать кофе

Ученые рассказали, как правильно заваривать кофе Кофе один из самых популярных горячих напитков в мире. Однако не каждый способ его приготовления одинаково полезен. Ученые рассказали, как лучше всего заваривать кофе. Группа ученых из Швеции провела первое исследование, посвященное связи методов заваривания кофе и риска сердечных приступов и смерти. Его результаты опубликованы в European Journal of…

Как правильно хранить продукты в холодильнике

Как правильно хранить продукты в холодильнике «Храните продукты в упаковках или под закрытыми крышками. Во-первых, так одни продукты не будут пахнуть другими. Во-вторых, в случае порчи, споры плесени не будут разлетаться по холодильнику. Закрывайте емкости, а если продукт в распечатанной упаковке или на тарелке, заворачивайте в фольгу», — рекомендуют эксперты. Продукты с запахом должны храниться…