Семь причин, почему помидоры полезны для здоровья. Сочные томаты можно смаковать сырыми или приготовить в различных комбинациях. Помидоры не только вкусные, но и содержат ряд полезных преимуществ для здоровья. Помидоры — прекрасный источник витаминов Обычный помидор может иметь около 40% дневного рекомендуемого минимума витамина С. Помидоры поставляют витамин А, который поддерживает иммунную систему, зрение и…
Развенчан миф: мужчины не всегда лучше ориентируются в пространстве, чем женщины Университетский колледж Лондона рассказал, в чем причина обозначенной мужской особенности, передает BBC. Принято считать, улучшенная пространственная навигация у мужчин обусловлена природными особенностями. Но последние исследования говорят, что это, скорее, следствие влияния культурных факторов. Был проведен эксперимент. Ученые проанализировали данные компьютерной игры Sea Hero Quest,…
Названа ягода, улучшающая зрение лучше моркови Полезные продукты, которые нужно есть в августе. Август богат полезными и сладкие плоды, которые насыщают организм необходимыми витаминами, минералами, а также укрепляют иммунитет. О том, что обязательно нужно есть в этом месяце. Эксперты в области питания рекомендуют обратить внимание на дыню, арбуз и ежевику. Дыня хорошо влияет на людей…
Для беременных табу есть некоторые продукты. Некоторые любимые продукты могут навредить беременности и здоровью будущего малыша. Поэтому необходимо исключить из рациона некоторые продукты. Сырые яйца Для беременных женщин табу есть сырые яйца, поскольку можно подхватить сальмонеллез. В сырых яйцах есть антитрипаза, которая нарушает усвоение белка. Также не рекомендуют есть эти продукты из-за высокого содержания белка…
Эти продукты защитят от депрессии лучше таблеток Употребление продуктов питания с высоким содержанием волокон уменьшает уровень стресса и даже может не дать пище или бактериям протечь из кишечника в кровоток. К такому выводу пришли исследователи из University College Cork. Продукты питания с высоким содержанием пищевых волокон уменьшают уровень стресса в организме и не дают пище…
Эксперты рассказали об уникальных свойствах ананаса. Ананас обладает противовоспалительными свойствами, защищает организм от свободных радикалов и борется с простудой и гриппом. Ананасы являются богатым источником витамина С, защищают организм от свободных радикалов — веществ, которые атакуют здоровые клетки в организме. Распространение свободных радикалов приводит к развитию атеросклероза и сердечных заболеваний, увеличивает интенсивность приступов астмы, а…
Врачи рассказали, чем полезны твердые сыры. Одна из трех молочных кислот, которые содержатся в большинстве твердых сортов сыра, снижает риск сердечного приступа и инсульта. Об этом свидетельствуют результаты нового исследования, опубликованного в американском журнале Clinical Nutrition. Польза сыра для организма Сыр содержит почти столько же белка, сколько и жира, который организм использует для регенерации клеток.…
Специалисты рассказали о полезных свойствах дыни. Дыня — не только изумительно вкусный продукт, но и чрезвычайно полезный. Витаминов в ней намного больше, чем в арбузе, а железа в 18 раз больше, чем в молоке. Насколько она полезна и почему стоит ее кушать, изучай вместе с нами. 1. Она содержит витамин С, полезные вещества которые помогают…
Не стоит недооценивать влияние еды на то, как мы выглядим, пахнем и чувствуем себя. Особенно это касается запаха — удушающие ароматы не нравятся никому, особенно в условиях, когда люди находятся близко друг к другу — так, как это происходит в подавляющем большинстве рабочих коллективов. Запах тела сильно зависит от температуры — когда она повышается, потовые…
25 июля 2018 года, 13:24 Дети сталкиваются с определенными рисками для здоровья, связанными с определенными пищевыми добавками и химическими составляющими упаковок еды, сообщается в новом заявлении Американской академии педиатрии (AAP), опубликованном в журнале Pediatrics. «Как педиатры, мы особенно озабочены значительными пробелами в данных о влиянии на здоровье детей многих веществ», — сказал ведущий автор исследования…