В каком городе Турции лучше приобрести квартиру и как ее выбрать Жизнь в Турции – это отличный выбор для людей, которые ценят мягкий климат, развитую инфраструктуру и другие плюсы этой страны. Многим интересно, как получить гражданство турции для россиян, а один из самых простых способов сделать это – приобрести недвижимость. Минимально допустимая стоимость составляет 400…
Стоматолог-терапевт Юлия Раевская: зубная паста может содержать опасные компоненты, один из них – триклозан. Стоматолог Раевская объяснила, почему лучше не покупать зубную пасту с триклозаном. Медик напомнила, что изначально данное вещество применялось в качестве пестицида. «Изначально его использовали в США как пестицид, затем стали активно добавлять в средства бытовой химии. А в начале XXI века…
Стоматолог-терапевт Юлия Раевская: зубная паста может содержать опасные компоненты, один из них – триклозан. Стоматолог Раевская объяснила, почему лучше не покупать зубную пасту с триклозаном. Медик напомнила, что изначально данное вещество применялось в качестве пестицида. «Изначально его использовали в США как пестицид, затем стали активно добавлять в средства бытовой химии. А в начале XXI века…
По словам биолога-генетика Ирины Мальцевой, некоторые продукты питания действительно помогают организму защищаться от развития рака. Биолог Мальцева рассказала в интервью, насколько эффективно защищаться от рака с помощью питания. Специалистка констатировала: благодаря содержанию определенных веществ некоторые продукты оказывают на организм противораковое действие, такие продукты называют онкопротекторами. Биолог Мальцева уточнила, что лучше всего посредством питания корректируется рак…
Один тренер по сну сказал, что употребление вкусных фруктов перед сном может помочь улучшить качество сна. Хороший ночной сон может быть невероятно важным. Плохой сон может повлиять на многие другие области вашего здоровья и благополучия. Если вы изо всех сил пытаетесь заснуть по ночам, может быть крайне важно найти корень проблемы и то, как вы…
В 2022 году почти 1,4 млн человек стали донорами. Это на 9% выше, чем в 2021 году.
материал remedium.ru
Люди с атопическим дерматитом, экземой, часто жалуются на проблемы со сном и засыпанием. Из-за этого они могут чувствовать себя усталыми на следующий день, что ухудшает качество жизни. Как атопический дерматит влияет на сон и что можно сделать, чтобы его улучшить? Зуд и другие симптомы атопического дерматита, как правило, усиливаются ночью. Это происходит потому, что примерно…
Достаточное количество сна важно для физического восстановления. Однако одна распространенная привычка может поставить под угрозу гигиену постели. Здесь вы можете узнать, каких ошибок следует избегать в постели. Однако многие люди испытывают серьезные проблемы с засыпанием. Прежде всего, люди, которые быстро простужаются, имеют особую привычку спать, что, однако, влияет на гигиену в постели. Чего точно следует…
Тренироваться лучше по утрам Известно, что тренировки полезны с точки зрения регулирования кровяного давления. Они даже могут снизить риск развития болезни Альцгеймера. А последние исследования Университета Калифорнии говорят, что занятия спортом помогают лицам с метаболическими расстройствами, пишет Interesting Engineering. Но работает это только в том случае, если человек тренируется утром. Ученые сделали этот вывод, проанализировав…
Врач рассказала, когда беременным лучше отказаться от авиаперелетов Существует мнение о том, что в период беременности женщинам лучше не летать на самолетах. Так ли это на самом деле? Как понять, что лучше отказаться от путешествия на самолете в период беременности? На каких сроках беременности перелет считается наиболее безопасным? И как беременной женщине подготовиться к полету?…