Названо вещество, которое заставляет лучше думать и запоминать после 40 лет, — объясняем, где его искать

Исследователи из Техасского университета выяснили, что благодаря этой волшебной кислоте улучшается структура мозга и когнитивные способности. Эффект оказался наиболее впечатляющим у людей среднего возраста. С возрастом сообразительность, умение запоминать и просто размышлять постепенно снижается. А очень хочется повернуть время вспять. Как оказалось, это вполне реально. Ученые из Техасского университета выяснили, что состояние нашего мозга сильно…

Даже маленькие камни в почках лучше не оставлять

Даже маленькие камни в почках лучше не оставлять Исследование показало, что оставление небольших камней в почках может спровоцировать серьезные осложнения позднее. К такому выводу пришли ученые из Университета Нью-Йорка. Некоторые урологи предпочитают не трогать самые маленькие камни в почках, которые остаются после хирургического удаления более крупных камней. Считается, что они не создадут проблем и смогут…

Кому лучше отказаться от посещения массовых мероприятий? – рассказывает эксперт

Кому лучше отказаться от посещения массовых мероприятий? – рассказывает эксперт Массовые мероприятия на открытом воздухе – это запоминающийся способ времяпровождения, наполненный интересными событиями. Конечно, большое скопление людей несет в себе опасность. Что взять с собой на массовое мероприятие? В каких случаях лучше не посещать массовые мероприятия? – на эти и другие вопросы ответила Вероника Зайцева,…

Чем отличаются ЭКГ и Эхо КГ и какое исследование лучше делать — объясняет врач

Вам или вашему ребенку дали направление на ЭКГ и Эхо-КГ. В чем разница между этими двумя исследованиями? Объясняет врач. Проверить здоровье сердца можно разными способами — обычно кардиологи назначают пациентам сделать электрокардиограмму (ЭКГ) или Эхо-КГ. Что могут рассказать о вашем здоровье эти исследования, как они проводятся и кому показаны? На вопросы ответила врач. — В…

На раннее лечение деменции женщины реагируют лучше

На раннее лечение деменции женщины реагируют лучше Представительницы прекрасного пола лучше отвечают на раннюю терапию болезни Альцгеймера, чем мужчины. К такому выводу пришли учёные из Florida Atlantic University. После возраста и наследственности женский пол является единичным наиболее важным фактором развития болезни Альцгеймера. Две трети жертв этого неизлечимого недуга — женщины. И вот теперь, наконец, появилась…

Кардиологи узнали, когда лучше потреблять жирные продукты

Как отмечает The Daily Mail, команда ученых из Харбинского медицинского университета установила: есть жирные мясные продукты (бекон, сосиски) лучше утром на завтрак, чем на ужин вечером. Об этом говорит анализ данных 27911 взрослых американцев, который наглядно показывает связь между рационом и риском сердечных заболеваний. Оказалось, ужин на растительной основе снижает риск сердечных заболеваний на 10%.…

Что лучше съесть перед сном, если вы голодны: советы диетолога Бейли

Что лучше съесть перед сном, если вы голодны: советы диетолога Бейли Ложиться в постель голодным не следует, это мешает нормальному засыпанию. В своем интервью диетолог Кристин Бейли объяснила, почему чувство голода не дает человеку уснуть. Дело в том, что голодный организм активизирует выброс гормона, препятствующего сну. «Если человек голоден, и уровень глюкозы в его крови…

Какое средство лучше защищает от омикрон-штамма

Какое средство лучше защищает от омикрон-штамма Какова реальная эффективность средств индивидуальной защиты против коронавируса?Этот вопрос стал особенно актуальным с распространением штамма «омикрон», который считается гораздо более заразным, чем «дельта». Главный инструмент профилактики COVID-19 — это все еще вакцинация, а что касается защитных масок, то специалисты все чаще говорят о необходимости отказа от них в пользу…

Человеческий мозг лучше запоминает большие картинки

Человеческий мозг лучше запоминает большие картинки Израильские ученые выяснили, что даже размытое, но при этом крупное изображение запоминается лучше, чем четкое, но мелкое. Поэтому обучение с помощью небольших экранов смартфонов может быть не таким эффективным. Исследователей давно интересовал вопрос, почему некоторые вещи мы помним отчетливо, а другие сразу забываем. Они решили проверить теорию, что размер…

Повышенное давление: 4 упражнения, способные понижать его лучше лекарств

Повышенное давление: 4 упражнения, способные понижать его лучше лекарств Некоторые упражнения могут очень эффективно снижать повышенное кровяное давление. Если вам диагностировали гипертонию, то врач может прописать ряд лекарств или дать рекомендации изменить образ жизни. Имеющиеся исследовательские данные свидетельствуют, что показывает, что внесение определенных корректировок в привычное существование человека может быть даже более эффективным терапевтическим решением,…