Как избежать самых распространённых летних травм и заболеваний

Лето — это время для отдыха, развлечений и активных приключений на открытом воздухе, насколько это возможно в нынешних реалиях. Однако, вместе с возможностью наслаждаться яркими солнечными днями, летний сезон также приносит определенные риски для нашего здоровья. От солнечных ожогов и теплового удара до травм, связанных с водными видами спорта, летние травмы и заболевания могут нанести…

«Многих осложнений можно было избежать»: эндокринолог назвал главную ошибку диабетиков

«Многих осложнений можно было избежать»: эндокринолог назвал главную ошибку диабетиков Легкомысленное отношение больных диабетом к своему заболеванию является их главной ошибкой, которая может усугубить состояние. Об этом рассказал врач-эндокринолог, нутрициолог, диетолог Алексей Калинчев. «Люди не осознают серьезности и опасности своего заболевания и относятся к лечению несерьезно. Соответственно, они нерегулярно принимают лекарства, которые им врачи назначили,…

Кардиолог перечислил способы, как избежать инфаркта в жару

Кардиолог перечислил способы, как избежать инфаркта в жару Как избежать инфаркта в жару и что делать в критической ситуации, рассказал кардиолог, терапевт Андрей Кондрахин. Врач пояснил, что инфаркт — это острая закупорка сосуда тромбом. Чаще всего недуг появляется из-за появления атеросклеротической бляшки, которая рано или поздно начинает мешать нормальному кровоснабжению. Эксперт посоветовал не совершать долгие…

Послеродовой геморрой: как избежать?

Послеродовой геморрой: как избежать? Особой деликатной проблемой, которая часто возникает у женщин во время беременности и после родов, является геморрой. По статистике, с этим заболеванием сталкиваются 45% женщин в третьем триместре, а после родов патологию диагностируют уже в 50% случаев. Многие пациентки игнорируют развитие болезни, не обращаясь за медицинской помощью, что впоследствии приводит к переходу…

Как сократить время пребывания в соцсетях и избежать депрессии

Неблагоприятное воздействие социальных сетей на психологическое состояние человека исследуется на протяжении нескольких лет. И с каждым экспериментом появляются новые интересные сведения, которые, возможно, будет полезно применить в реальной жизни. Исследователи из университета штата Айова провели двухнедельный эксперимент с 230-ю студентами колледжей. Правила были простые: половине учащихся было поручено ограничить использование социальных сетей 30-ю минутами в…

Как хранить рыбу, чтобы избежать отравления – рассказывает врач

Как хранить рыбу, чтобы избежать отравления – рассказывает врач Блюда из рыбы составляют часть рациона большинства людей. Чем опасно отравление рыбой? Кому лучше отказаться от употребления роллов и суши? Как правильно хранить рыбу? И что делать в случае отравления? – на эти вопросы ответила Татьяна Тарадеева, врач-терапевт ИНВИТРО-Приволжье. Верно ли, что отравление рыбой – одно…

Невролог Забиров рассказал, как избежать «дачного» инсульта

Невролог Забиров рассказал, как избежать «дачного» инсульта По словам медика, риск развития инсульта возрастает у дачников пожилого возраста, поскольку они часто занимаются тяжелым физическим трудом на жаре. Для профилактики инсульта специалист посоветовал регулярно наблюдаться у врача, особенно после 40 лет. Эксперт также напомнил о здоровых привычках: необходимо пить достаточное количество воды, не злоупотреблять алкоголем, отказаться…

Как избежать пищевых инфекций во время беременности

Как избежать пищевых инфекций во время беременности В связи с недавними случаями пищевых отравлений беременных женщин Израильская ассоциация акушерок, профессиональный союз, представляющий 1400 акушерок государственных больниц, домашних акушерок и акушерок поликлиник, публикует некоторые правила предосторожности для безопасного употребления продуктов питания. Цель этих правил — избежать заражения листерией, сальмонеллой и токсоплазмозом, которые могут нанести вред плоду…

Врач рассказала, как избежать вреда для здоровья от использования пластиковой посуды

Врач рассказала, как избежать вреда для здоровья от использования пластиковой посуды На пикниках и застольях на даче часто используется пластиковая посуда. Насколько безопасно её использование? Можно ли использовать пластиковую посуду для горячей еды? На что обратить внимание при выборе пластиковой посуды? – об этом рассказала Маргарита Пожарова, врач-терапевт «ИНВИТРО». Пластиковая посуда – безопасно ли ее…

Обезвоживание так же вредно для вен, как курение — сколько воды нужно, чтобы избежать инсульта

Пациенты с обезвоживанием после инсульта могут иметь в четыре раза более высокий риск неблагоприятных последствий для здоровья по сравнению с теми, кто адекватно гидратирован. Исследователи определили несколько предотвратимых факторов риска этого состояния. Их результаты показывают, что большое количество пациентов поступает в больницу с обезвоживанием. Предупредительные признаки обезвоживания включают слабость, низкое кровяное давление, головокружение, спутанность сознания…