Интервальное голодание обрело огромную популярность благодаря своему быстрому эффекту и относительно простой схеме питания, которая позволяет «подсушиться» за считанные дни. Но кроме избавления от лишних килограммов эта диета приносит немало пользы для здоровья. Строго говоря, в рамках этой схемы питания вы не голодаете, а просто по-другому организовываете цикл приема пищи, делая интервал между «сытым» и…
Доктор Мясников рассказал, чем лечить мерцательную аритмию В студии передачи «О самом главном» Александр Мясников рассказал, какие препараты необходимо принимать пациенту, у которого диагностировали мерцательную аритмию. По данным на 2010 год, 35 миллионов человек на планете страдают от подобного заболевания, и это только подтвержденные случаи. Специалист утверждает, что на самом деле каждый десятый человек в…
О чем говорят приступы тремора – консультация специалиста Отчего возникает дрожь в теле, и признаком какого заболевания она может являться? На эти вопросы в студии передачи «О самом главном» ответил врач-невролог, доктор медицинских наук Александр Комаров. По его словам, состояние тремора может быть функциональным – то есть возникшим вследствие определенных жизненных факторов – или говорить…
Чем полезен инжир? Лето в самом разгаре! Самое время позаботиться о своем здоровье и включить в рацион полезные дары природы. К примеру, инжир. В составе инжира находятся: — витамины B1, B3, PP, C; — натрий, кальций, калий; — медь, железо, магний. Медики называют следующие полезные свойства инжира: — обладает жаропонижающими и противовоспалительными свойствами; — способствует…
Лук репчатый — многолетнее травянистое растение, которое с давних времен применялась при лечении различных заболеваний благодаря полезным веществам, входящим в состав этого растения. В состав лукавходит сахарав (фруктоза, сахароза, мальтоза, полисахарид инулин), белки, витамины группы В, С, флавоноид кверцетин, ферменты, сапонины, минеральные соли калия (благотворно влияющим на сердечнососудистую систему человека), фосфора, железа и др., фитонциды.…
Биолог объяснила, чем могут быть опасны комариные укусы и как от них спастись Комары не так безобидны, как может показаться ввиду их привычности. Более того, их укусы могут привести к довольно тяжелым последствиям. Подробнее о них, а также о мерах профилактики и защиты рассказала ведущий научный сотрудник научно-исследовательского отдела Института медицинской паразитологии, тропических и трансмиссивных…
Риск заболеть у медиков, работающих с COVID-19, почти в 12 раз выше, чем у обычных граждан Всемирно известный британский журнал The Lancet опубликовал результаты когортного исследования, в котором сравнивались между собой две группы людей — медицинские работники и обычное население. В частности, оценивалась частота положительного теста на новую коронавирусную инфекцию COVID-19. Результаты исследования говорят о…
По сравнению со взрослыми, дети и подростки менее чувствительны к сладкому вкусу и нуждаются в 40%-м увеличении содержания сахарозы в водном растворе, чтобы они могли почувствовать вкус сахара, показало исследование Университета Иллинойса. Как отмечает Xinhua, подростки и дети предпочитают более сладкие продукты и напитки, чем взрослые. Это доказал и эксперимент, в котором участвовали 108 детей,…
Растяжка — один из методов улучшения здоровья, гибкости, красоты, стройности. Это знают все. Но в курсе ли вы, что именно улучшается за счёт растяжки? Читайте в статье о пяти полезных свойствах растяжки.
материал med2.ru
Чеснок является продуктом, который любим многими и достаточно широко используется. Более того, содержащиеся в его составе полезные вещества делают его, как пишет сетевое издание «Актуальные новости», незаменимым в плане здоровья. Так, в частности, одним из его крайне важных преимуществ можно назвать профилактику болезни Альцгеймера, которой подвергается достаточно большое количество людей. По словам специалистов, полезные свойства…