Врачи рассказали, какие лекарства могут вызвать сухость во рту

Врачи рассказали, какие лекарства могут вызвать сухость во рту Симптом мешает спокойному сну. Сухость во рту не является серьезной патологией, но она может мешать спокойному сну. Эксперты изучили вопрос и назвали причины появления проблемы. Самой распространенной причиной сухости во рту является прием лекарств. Многие аптечные препараты, в том числе антигистаминные, мочегонные, стабилизирующие давление, имеют подобный…

Осень и дожди: врачи рассказали, как эффективно бороться с хандрой

Ухудшение настроения, снижение активности, ощущение тревоги, сонливость в течение дня, повышенный аппетит могут свидетельствовать об осенней депрессии. С приходом осени зачастую увеличивается потребление пищи, богатой жирами и углеводами, как правило, снижается общий тонус, появляется слабость, апатия, разбитость, и открывается дорога к лишним килограммам. Медики связывают появление осенней депрессии с нарушением обмена серотонина — нейромедиатора, влияющего…

Врачи сообщили дневную норму употребления хлеба

Сколько можно съедать в день. Хлеб – один из самых «спорных» продуктов питания и зачастую от него советуют отказываться, либо сводить его потребление к жесткому минимуму. Но, по мнению ряда экспертов, здоровым людям хлеб нужно есть ежедневно. Нутрициологи единодушно советуют не отказываться от хлеба, поскольку этот продукт является здоровым источником витаминов и микроэлементов – в…

Врачи рассказали, чем и кому вредна жевательная резинка

Жевательные резинки рекомендуются стоматологами для гигиены полости рта и для улучшения состояния десен. Жевание укрепляет челюсти у малышей и стимулирует работу слюнных желез у взрослых. А вот вреду жевательных резинок в рекламной продукции не уделяется должного внимания. Гастроэнтеролог клиники «Борис» Инна Федорова рассказала, какие опасности могут подстерегать любителей пожевать жвачку. Способствует истончению зубной эмали. Во…

Врачи назвали витамин, способный навредить почкам

Нельзя принимать его без рецепта. Необдуманный прием рыбьего жира и витамина D может привести к его избытку в организме, который вредит почкам и провоцирует заболевания, разрушительные для парного органа. Ученые из Университета Торонто (Канада) выступили на страницах журнала CMAJ с призывом не увлекаться самостоятельным приемом добавок и витаминов. Конкретно – не употреблять рыбий жир и…

Врачи рассказали, как яблоки влияют на здоровье

Среди положительных влияний: снижение риска деменции и улучшение работы мозга. Зарубежные ученые представили вниманию 15 преимуществ употребления яблок. По последним данным, яблоки являются самой выращиваемой и съедаемой пищей в мире. Яблоки в основном состоят из воды, они легко усваиваются организмом. Одним из их преимуществ является связь с ацетилхолином, благодаря чему улучшается концентрация и внимание. Они…

Врачи рассказали о полезных альтернативах кофе

Что бодрит по утрам. Говорят, что если не начать день с чашечки свежего кофе, то зачем тогда просыпаться… Вы согласны с таким утверждением? Вот только увлекаясь кофе, стоит помнить, что кофеин вызывает обезвоживание, а за ним – сухость и вялость кожи, а также вымывание кальция из костной ткани, кроме того повышение давления, а при частом…

Врачи назвали напитки, опасные для людей в возрасте

С годами организм становится менее защищенным. Сегодня мы поговорим не об алкоголе – все прекрасно знают, что злоупотреблять им не стоит. Мы расскажем о напитках, которые кажутся безобидными, но на самом деле могут причинить серьезный вред. Врачи считают, что для каждого возраста есть свои ограничения в пищевых привычках – то, что мы легко можем позволить…

Врачи назвали возможные причины болей в коленях

Мениск коленного сустава представляет собой болезнь, которую часто называют профессиональной. Она наиболее часто преследует именно спортсменов. Мениск – это хрящевая прослойка, которая уменьшает трение, является своеобразным амортизатором, который стабилизирует сустав в колене. Он крайне важен для здоровья, поэтому его надо поддерживать в стабильном состоянии. Но что делать, если болит колено? Как лечить мениск? Причины повреждения…

Врачи рассказали о полезных свойствах яблочного уксуса

Яблочный уксус используется как оздоровительное средство при многих проблемах с организмом. Свойства яблочного уксуса позволяют применять его при простуде, сезонной аллергии, кислотном рефлюксе, а также для похудения и улучшения состояния кожи. Помогает стабилизировать уровень сахара в крови. Это свойство яблочного уксуса хорошо известно медикам. Установлено, что его употребление повышает чувствительность клеток к инсулину и помогает…