Образ жизни человека влияет на его способность запоминать. Последние исследования показали, что 14 процентов молодых мужчин и женщин в возрасте от 18 до 39 лет жалуются на плохую память. Но это не означает, что у них проблемы с сосудами головного мозга! Исследователи утверждают, что стресс и многозадачность – главные составляющие современного образа жизни могут быть…
Врачи раскрыли все причины эмоциональной усталости Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром эмоционального выгорания». Как правило, синдром выгорания случается в результате интенсивной трудовой деятельности, из-за продолжительной напряженной работы или слишком большого объема возложенных должностных обязанностей.…
Эмоциональная усталость определяется состоянием физического, психического и эмоционального истощения. Зачастую она является основной причиной возникновения периодов длительного, затянувшегося стресса. Данный тип усталости больше известен как «Синдром эмоционального выгорания». Как правило, синдром выгорания случается в результате интенсивной трудовой деятельности, из-за продолжительной напряженной работы или слишком большого объема возложенных должностных обязанностей. Те, кто страдает от такого типа…
Эти причины набора лишнего веса не связаны с едой. Внезапное и необъяснимое увеличение массы тела может стать неприятной неожиданностью, особенно когда ежедневный рацион питания и физическая активность регулярны и стабильны. И прежде чем искать решение, нужно определить источник проблемы. Следующие 4 состояния могут быть причиной увеличения массы тела: Расстройство щитовидной железы Если щитовидная железа не…
Врачи придумали способ избавления от гриппа за день Лекарство способно не только быстро справляться с вирусом, но и делать это практически без побочных эффектов. Медикамент получил название балоксавир-марбоксил. Он эффективен даже против резистентных форм вируса гриппа. Помимо того, новый препарат значительно сокращает продолжительность симптомов и быстрее известных аналогов выводит вирус из организма. В Японии и…
СИМФЕРОПОЛЬ, 20 сентября./ТАСС/. Проявлений острого отравления токсическими веществами у жителей города Армянска не выявлено, сообщается в четверг на сайте министерства здравоохранения республики по итогам работы врачей на выездных приемах, организованных властями Крыма. Ранее сообщалось, что по инициативе главы республики Сергея Аксенова, в городе были организованы выездные приемы медицинских специалистов. «Проявлений острого отравления токсическими веществами ни…
По словам специалистов, в вечернее время нужно употреблять пищу, не содержащую тяжелых для пищеварения ингредиентов, а также не обладающих стимулирующим действием на организм. В частности, в список продуктов, от которых стоит отказаться в вечернее время суток, научные эксперты включили рис. По их словам, этот продукт содержит много крахмала и быстрых углеводов, провоцирующих резкие колебания сахара…
Что же происходит в организме, если мы все-таки не завтракаем? Когда жизнь, что называется, бьет ключом (а для большинства из нас это происходит каждый день), мы просыпаемся по утрам и несемся куда-то сломя голову. И забываем об одной важной вещи – завтраке. В течение многих лет нам всем говорили, что завтрак – самая важная еда…
По словам экспертов, тревогу должно вызывать, в первую очередь, резкое изменение цвета ногтевых пластин, передает «Медик Форум». К примеру, если ногти стали вдруг очень бледными, есть риск отклонений в работе печени. А вот образования под ногтевыми пластинами в виде бежевых, коричневых или черных полосок или точек возникают при наличии меланомы (рака кожи). Плюс, риск рака…
Витамин D помогает укреплять кости, однако специалисты призывают не переоценивать его значение. Как отмечают «Вести», исследование при участии более 500000 человек доказало, что витамин слабо помогает в предотвращении переломов. Ученые уверенно заявляют: нет зависимости между повышением уровня витамина D в крови и снижением риска переломов. Также витамин не давал явных преимуществ в плане увеличения мышечной…