Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак

Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Как передает «Ридус», была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал. Каждый человек в случайном порядке раз в неделю получал одно из трех экспериментальных назначений: после завтрака глюкозотолерантный тест через три часа покоя, тест после…

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак

Ученые призывают худеющих не тренироваться натощак Университет Бата исследовал вопрос влияния режима питания на тренировки, с точки зрения снижения веса. Была собрана группа из 12 добровольцев. Им требовалось в течение нескольких недель посещать спортзал. Каждый человек в случайном порядке раз в неделю получал одно из трех экспериментальных назначений: после завтрака глюкозотолерантный тест через три часа…

Российские ученые создали программу, объясняющую результаты анализов простым смертным

Специалисты Томского политехнического университета представили программу, которая на основе результатов анализов реальных пациентов выдает заключение, где в доступных для понимания словах дана интерпретация полученных данных и рекомендованы дальнейшие действия, сообщает «Новости Mail.RU». Известно, что в России 28% сдающих анализы делают это по собственной инициативе. Однако не все понимают, о чем именно говорят результаты исследований. Новая…

Ученые: во время работы очень полезна легкая гимнастика

Ученые: во время работы очень полезна легкая гимнастика Когда человек сидит на стуле и двигает ногами, то это очень даже хорошо! В данный момент можно уменьшить негативные эмоции. Недавно провели исследование, во время которого группу людей попросили посидеть на стуле в течение пару часов. Условие было такое — одна нога должна касаться все время пола,…

Корейские ученые перевернули представление об игротерапии и лечении алкоголизма

Сотрудники Университета Чунг-Анг представили игру, призванную побороть эту форму зависимости, передает «Hi-News.RU». Идея в том, чтобы ослабить психологическую тягу к спиртному и сформировать ассоциации, перебивающие реакцию, которая выработана в ответ на прием алкоголя. У игры есть три уровня. Первый выполнен в спокойных тонах и сопровождается проигрыванием приятной музыки. На этом этапе происходит релаксация и избавление…

Ученые развеяли мифы о вреде сладостей

Опасны ли сладости для здоровья? Оказалось, что сахар или продукты на его основе не влияют на увеличение веса. На это влияет увеличение суточной дозы калорий. С самого детства часто люди слышат, что сахар испортит фигуру, зубы и так далее. Именно поэтому ученые решили провести исследования, чтобы рассказать общественности, опасны ли сладости на самом деле. Первым…

Ученые: Позитивное мышление полезно, но реальная жизнь сложнее — МедНовости

14 августа 2018 года, 12:49 Позитивное мышление может быть полезным для здоровья. Новое исследование, опубликованное в The Journal of Neuroscience, не опровергает этого, но его авторы напоминают, что не следует забывать, что реальная жизнь может быть сложнее радужных ожиданий. Авторы новой научной работы хотели показать, что стоит за давно известным феноменом «оптимистического искажения», связанного с…

Ученые предлагают не называть некоторые злокачественные опухоли раком — МедНовости

13 августа 2018 года, 11:16 Группа американских и австралийских ученых заявляет, что из названий диагнозов некоторых злокачественных опухолей лучше убрать слово «рак». Согласно их ожиданиям, это предупредит обращение людей к неоправданно агрессивным методам лечения. В статье, опубликованной в British Medical Journal, отмечается, что указанная проблема касается,  в частности, некоторых опухолей щитовидной железы диаметром меньше 1…

Ученые объяснили опасность синего света для зрения

Световые волны синего цвета в быту отражаются от мониторов компьютеров. Испанские учёные установили, что синий свет является опасным для клеток сетчатки глаза. К такому выводу эксперты пришли, определив биохимический механизм, который делает синий свет опасным. Специалисты отмечают, что облучение синим светом приводит к активации светочувствительных молекул ретиналя, из-за чего меняется состояние фосфолипидов, участвующих в клеточных…

Российские ученые смогли справиться со старением почек

Сотрудники МГУ исследовали старение и его влияние на ключевые клеточные процессы (аутофагию, работу митохондрий — «энергостанций клеток» — и окислительный стресс), сообщает «Лента.RU». Параллельно были озвучены перспективные методы лечения возрастной почечной недостаточности. Известно: в ходе аутофагии клетки разрушают и перерабатывают свои поврежденные компоненты. Она активируется при определенных видах острой почечной недостаточности, сепсисе и ишемической болезни…