Ученые вычислили, в какое время диабетикам стоит заниматься спортом

Новости медицины

Австралийский католический университет советует посещать спортзал поздним вечером для максимального ускорения метаболизма и снижения показателей сахара в ночное время, пишет «Lenta.RU». В рамках исследования ученые проанализировали обменные процессы у 24 мужчин с лишним весом, повышенным риском развития диабета 2-го типа и потреблявших жирные продукты. Оказалось, утренние и вечерние тренировки улучшали состояние кардио-респираторной системы, а занятия…

С наступлением лета стоит вспомнить о меланоме

Новости медицины

С наступлением лета стоит вспомнить о меланоме «Среди эпителиальных злокачественных образований кожи мы различаем несколько видов. Чаще всего, в 80% случаев, встречаемся с базально-клеточным раком кожи, который практически не метастазирует. Около 16% случаев приходится на плоскоклеточный рак, происходящий из плоского эпителия кожи. Он более злой, имеет тенденцию к распространению в регионарные лимфоузлы и дает отдаленные…

Аутотрансплантация зубов. Почему на нее стоит обратить внимание?

Прочие тематики

Аутотрансплантация зубов. Почему на нее стоит обратить внимание? Мы привыкли считать, что имплантация является одним из лучших вариантов исправления дефектов зубных рядов. Однако медицина сегодня шагнула так далеко вперед, что появились альтернативы имплантации искусственных зубов. В частности, это зубосохраняющая операция — аутотрансплантация. О том, в каких случаях она может быть полезна, рассказывает, стоматолог-хирург Европейского Медицинского…

Эксперт: отдельным людям не стоит завтракать сразу после пробуждения

Новости медицины

Врач-эндокринолог Екатерина Янг констатирует: большинству людей рекомендуется завтракать почти сразу после пробуждения, однако в некоторых случаях отмена приема пищи в утреннее время имеет свои плюсы, передает РИА «Новости». По ее словам, людям с заболеваниями желудочно-кишечного тракта, лицам с лептинорезистентностью, дефицитом белка и витаминов, дисбалансом гормонов завтрак строго показан. «Если же человек страдает митохондриальной дисфункцией и…

Как можно получить Омега-3 и стоит ли тратить деньги на биодобавки

Прочие тематики

Сухость кожи, безжизненные волосы, ломкие ногти, а также быстрая утомляемость – все эти признаки говорят о дефиците Омега-3. О пользе и важности для здоровья этих полиненасыщенных жирных кислот сегодня знают даже дети. Но так ли на самом деле нам нужны Омега-3, как их можно получить, и стоит ли покупать биодобавки? Чем же так хороши Омега-3,…

Эксперт: женщинам стоит регулярно проводить проверку щитовидной железы

Новости медицины1 Комментарий

Одно из самых распространенных заболеваний щитовидной железы у женщин — зоб. Причина его распространенности — традиционно бедный морской рыбой и морепродуктами рацион у жительниц районов, расположенных далеко от морского побережья. Нехватка рыбы и морепродуктов приводит к недостатку йода — обязательного компонента, входящего в состав гормонов щитовидной железы, т.к. тироксина (Т4) и трийодтиронина (Т3). При нехватке…

Стоит ли опасаться генетической предрасположенности к раку

Хирургия, онкология и травматология

Стоит ли опасаться генетической предрасположенности к раку Несмотря на десятилетия борьбы врачей с онкологическими заболеваниями, рак по сей день остается самым пугающим недугом для миллионов людей. Одной из главных причин тревоги является распространенное убеждение о том, что онкология может передаваться по наследству. Но так ли это на самом деле? Эксперты обращают внимание на то, что онкологические заболевания…

Почему стоит включить бананы в свой ежедневный рацион

Прочие тематики

Почему стоит включить бананы в свой ежедневный рацион В этом фрукте содержится большое количество витаминов и полезных веществ, делая его незаменимым продуктом в ежедневном рационе Существует множество фруктов и овощей, которые необходимо употреблять ежедневно, чтобы оставаться в форме и избегать болезней. Одним из таких фруктов является банан, и благодаря его многочисленным преимуществам вы можете есть…

Медики: терпеть головную боль не стоит, впрочем, как и бояться лекарств

Новости медицины

Мигрень, как известно, во многом зависит от внешних факторов-провокаторов. К ним, например, относятся стресс, гормональные изменения. Терпеть головную боль медики категорически не рекомендуют. Комментирует врач-невролог Нина Латышева: «Не стоит отказываться от медикаментозных назначений. Если приступы не удается предупредить за счет режима, прием препаратов может помочь решить проблему. Еще недавно с этой целью можно было применять…

Недержание: стоит ли лезть в «петлю»

Прочие тематики

Материал добавлен пользователем Yuliya1990 Недержание: стоит ли лезть в «петлю» Вся жизнь — череда сплошных запретов: нельзя смеяться и плакать, бегать и прыгать, чихать и кашлять, нельзя, нельзя, нельзя… Нет, это не тюрьма или концлагерь, но в таком ежедневном аду живут почти 40 % женщин старше 35 лет. Стрессовое недержание мочи — вот «виновник» ситуации,…