Перечислены продукты, от которых стоит отказаться, чтобы не храпеть Определенные продукты могут вызывать храп, поскольку они провоцируют выработку большого количества слизи и вызывают воспаление носовых ходов. Эксперт в области здорового питания Эшли Тош рассказала британскому таблоиду Daily Star, что стоит употреблять овощи, фрукты, лосось и орехи перед сном, чтобы свести это неприятное явление к минимуму.…
В каких случаях стоит отказаться от тыквенных семечек Противопоказания: Индивидуальная непереносимость тыквы, аллергическая реакция. Повышенная кислотность желудка. Гастрит и язвенная болезнь в стадии обострения. Камни в почках и печени. «Семена тыквы обладают выраженным желчегонным действием, поэтому к их употреблению нужно подходить с осторожностью. Во всех остальных случаях сырые тыквенные семечки можно добавлять в салаты и…
Частота сердечных сокращений свыше 110 ударов в минуту не всегда свидетельствует о проблемах со здоровьем. Однако в некоторых случаях учащенное сердцебиение – повод обратиться к врачу. В каких именно, рассказала кардиолог Анна Панова. По словам специалиста, иногда речь может идти об аритмии, которая подразумевает под собой сбой в электрической системе сердца. У людей с данным…
Неврологи рассказали, что стоит за вкусовыми предпочтениями Любовь к горьким или сладким напиткам, оказывается, не зависит от вариаций в генах, отвечающих за вкус. Все дело в генах, связанных с психоактивными свойствами этих напитков, показало новое исследование. Как отмечает Xinhua, в рамках проведенной работы ученые разделили напитки на группы: «сладкие» (напитки с сахаром и сладкие соки)…
Спортивный врач Чистякова объяснила, почему не стоит бегать при лишнем весе Чтобы похудеть, люди часто начинают бегать. Однако делать этого не стоит, рассказала спортивный врач Александра Чистякова. По словам специалиста, бег способен стать причиной артроза, артрита и проблем с межсуставными хрящами у людей с лишним весом. Это происходит из-за нагрузки на позвоночник и суставы ног.…
Не стоит доверять обычным тестам на беременность Девять из одиннадцати тестов на беременность дают ложно отрицательный результат, предупреждают сотрудники Вашингтонского университета. То есть женщина беременная, а тест это не определяет. Как отмечает The Daily Mail, домашние тесты на беременность работают, определяя в моче наличие хорионического гонадотропина (ХГЧ). Этот гормон связан с оплодотворением яйцеклетки. В течение…
Врач рассказала, кому стоит отказаться от абрикосов Начался сезон абрикосов, и эти фрукты всё чаще встречаются на прилавках. На что обратить внимание при выборе абрикосов? Для кого абрикосы полезны, а кому лучше отказаться от их употребления? Сколько абрикосов можно съесть без вреда для здоровья? – об этом рассказала Марина Константинова, врач-терапевт ИНВИТРО-Урал. Можно ли есть…
Многие люди с разнообразными проблемами со здоровьем и неопределенными жалобами со стороны пищеварения считают, что выходом из ситуации может стать безглютеновая диета. В каком случае они правы? Люди веками ели привычные продукты — хлеб, выпечку, каши из злаков, макароны, пили напитки, сделанные на основе зерна, и не знали о том, что все это продукты с…
Самостоятельное лечение мигрени с помощью лекарственных препаратов может быть опасным, особенно при частом приеме лекарств, рассказала врач Наталья Суворинова. Специальные таблетки могут помочь при мигрени, однако важно понимать, как часто и какие именно лекарства стоит принимать, предупредила она. «Однозначно нельзя злоупотреблять обезболивающими. У каждого препарата есть свои ограничения. Запрещено принимать противовоспалительные препараты больше 10 раз…
Врач рассказал, почему не стоит смотреть на солнце Вместе с летом приходят солнечные дни. Опасно ли смотреть на солнце? Как уберечь глаза от его вредного воздействия? Какие могут быть последствия для здоровья глаз? – на эти вопросы ответил Сергей Хомяков, доктор медицинских наук, главный врач «ИНВИТРО-Москва». Почему не стоит так делать, в чем опасность? Если…