Медики рассказали, кому не стоит есть овсянку Врач-диетолог объяснила, почему нельзя есть овсянку каждый день. Несмотря на полезные свойства овсянки, врачи не советуют есть эту кашу каждый день. У овсянки есть противопоказания, говорит врач-диетолог Натали Макиенко. Каждое утро есть овсянку действительно неполезно, но не из-за фитиновой кислоты — она содержится во всех крупах. У овсянки…
Чеснок давно используется в народной медицине в качестве противомикробного средства. Считается, он может быстро избавить от вирусов и бактерий, пишет «Новости Ю Info». Ученые признают: у чеснока действительно есть заявленные свойства. Правда, доказано это было только на примере животных. Фитонциды и эфирные масла, содержащиеся в чесноке, отвечают за производимый эффект. Также известно, что чеснок обладает…
Если у вас астма, сократите потребление следующих продуктов. Люди, страдающие астмой, вынуждены подбирать такие рецепты и продукты питания, которые помогли бы уменьшить частоту и интенсивность приступов. Но многие из них не знают, какие продукты не стоит есть астматикам. Диета позволяет избежать астмы — данное утверждение может звучать слишком громко, так как еда не является панацеей…
Диетологи рассказали, кому не стоит есть арбуз Арбуз находится в списке самых популярных летних десертов. Известный украинский врач-диетолог Светлана Фус на своей странице в Facebook рассказала о полезных свойствах арбуза. «В жаркие дни арбуз находится в списке самых популярных летних десертов. Отлично освежает, утоляет жажду и наводняет организм. Эта ягода практически полностью состоит из воды,…
Врачи объяснили, почему не стоит полностью отказываться от сладостей Отказ от сладкого вреден для здоровья. Не секрет, что торты, пирожные, шоколад, печенье и другие продукты, содержащие сахар, вредят фигуре и не идут на пользу человеку. Однако недавно группа ученых сделала любопытное открытие. Эксперты выяснили, что у людей, которые полностью отказались от сладкого, повышается вероятность возникновения…
Рассеянный склероз не зря называют «болезнью молодых» — чаще всего его диагностируют у людей в возрасте от 20 до 50 лет. Ничего общего это хроническое заболевание со старческим склерозом не имеет. Само слово «склероз» означает рубец — вследствие измененного ответа иммунной системы происходит разрушение клеток собственной нервной ткани и замещение её рубцовой. Под «рассеянным» в…
Не стоит смешивать спиртное и энергетики, предупреждают врачи Биологи из США, Великобритании и Бразилии исследовали, как влияют этанол и таурин (компонент энергетических напитков) на тело. Был проведен эксперимент с рыбками Данио-рерио. Рыб поместили в различные аквариумы — с обычной водой и смесью из воды, таурина и этилового спирта. У рыб во втором аквариуме были выявлены…
Как передает «Российская газета», биологи из США, Великобритании и Бразилии исследовали, как влияют этанол и таурин (компонент энергетических напитков) на тело. Был проведен эксперимент с рыбками Данио-рерио. Рыб поместили в различные аквариумы — с обычной водой и смесью из воды, таурина и этилового спирта. У рыб во втором аквариуме были выявлены признаки снижения социальной активности…
5 главных плюсов сахара для нашего здоровья. Сахар принято считать одним из самых вредных продуктов питания, однако и у него есть свои плюсы. 5 самых основных назвали эксперты. Сахар обеспечивает человеку немедленную вспышку энергии.Здоровое питание, предназначенное для поддержки продуктивности, включает сахар. Глюкоза — основной источник топлива для организма, она появляется после расщепления сахара. Сахароза содержат…
Диетологи составили список продуктов и блюд, которые не стоит употреблять на завтрак на пустой желудок По словам специалистов, вредными на завтрак будут острые и копченые продукты. Особенно это касается продуктов из переработанного мяса, которые часто используют для бутербродов. Также не стоит пить на пустой желудок свежевыжатые соки. Ведь они содержат много кислоты, а это стимулирует…