Кардиолог рассказал, как межсезонье влияет на работу сердечно-сосудистой системы

Кардиолог рассказал, как межсезонье влияет на работу сердечно-сосудистой системы В весенние месяцы у некоторых людей чаще проявляются обострение хронических заболеваний сердца и сосудов. Именно в межсезонье происходит ухудшение самочувствия, повышается артериальное давление, появляется аритмия и обостряется хроническая ишемия сердца. О причинах весеннего обострения недугов сердечно-сосудистой системы в рассказала врач-кардиолог ФНКЦ ФМБА России Евгения Еремина. Среди…

Сезонное обострение: как приход весны влияет на работу сердца и сосудов

Сезонное обострение: как приход весны влияет на работу сердца и сосудов Весной не редко пациенты сталкиваются с обострением хронических заболеваний сердечно -сосудистой системы. Период межсезонья часто связан с ухудшением общего состояния, повышением артериального давления, частыми приступами аритмии и обострением хронической ишемической болезни сердца. Существует ряд причин, по которым смена сезонов негативно влияет на организм. Среди…

Названы преимущества пешей ходьбы на работу

Названы преимущества пешей ходьбы на работу Ученые из университета Восточной Финляндии обнаружили, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов. Ученые собрали информацию о состоянии здоровья и двигательных привычках более чем шести тысяч добровольцев. Также у них были взяты образцы крови для измерения уровня С-реактивного…

Названы преимущества пешей ходьбы на работу

Названы преимущества пешей ходьбы на работу Ученые из университета Восточной Финляндии обнаружили, что у людей, которые добираются на работу пешком, снижен риск сердечного приступа и других заболеваний сердца и сосудов. Ученые собрали информацию о состоянии здоровья и двигательных привычках более чем шести тысяч добровольцев. Также у них были взяты образцы крови для измерения уровня С-реактивного…

Что такое митохондрии и почему важно улучшить их работу

Наше самочувствие напрямую зависит от того, что мы едим. Но какие продукты являются наиболее полезными для организма? Чтобы разобраться в этом вопросе, для начала нужно изучить, что представляют собой митохондрии и как улучшить их работу. Митохондрии – это микроорганеллы, присутствующие в большинстве клеток. Они вырабатывают энергию посредством соединения питательных компонентов из жиров и глюкозы с…

Прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга

Прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга Научные исследования, проведенные в Department of Psychology University of Utah, выявили положительное воздействие прогулок на свежем воздухе на активность мозга, согласно информации, опубликованной в Scientific Reports (SR). Существует гипотеза о том, что современная городская среда предъявляет высокие требования к нашему вниманию, что со временем может вызывать…

SR: прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга

Научные исследования, проведенные в Department of Psychology University of Utah, выявили положительное воздействие прогулок на свежем воздухе на активность мозга, согласно информации, опубликованной в Scientific Reports (SR). Существует гипотеза о том, что современная городская среда предъявляет высокие требования к нашему вниманию, что со временем может вызывать умственную усталость из-за истощения ресурсов внимания. Наоборот, природная среда…

Врач Баранова рассказала, что высокий сахар нарушает работу сосудов

По словам специалиста, в жизни человека имеется немало провокаторов сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не всегда дело в курении и питании. Сигареты, безусловно, изнашивают сосуды, как обилие трансжиров в составе еды. Тем не менее, не многие знают о необходимости контроля уровня гомоцистеина, а также глюкозы и инсулина в крови. «Глюкоза, как и инсулин, обладает мощным повреждающим действием…

Врач Гвоздик посоветовал проверять работу щитовидной железы при перепадах настроения

Врач-терапевт Евгений Гвоздик назвал сильные перепады настроения и ощущение перебоев с сердцем сигналом для обследования щитовидной железы. Врач Гвоздик заявил в беседе с «Новыми известиями», что резкие перепады настроения являются поводом проверить работу щитовидной железы. «Сигналами для проверки работы щитовидной железы являются сильные перепады настроения, а также ощущения резких перебоев в работе сердца», — сказал…

Британские ученые назвали два упражнения, улучшающих работу сосудов и сердца

Британские ученые назвали два упражнения, улучшающих работу сосудов и сердца Британские ученые назвали два простых упражнения, улучшающих работу сердца и сосудов. По словам автора исследования Джейми О`Дискрол, одним из самых эффективных считается упражнение планка. Наибольший положительный эффект достигается, если выполнять упражнение в течение двух минут, но начинать упражнения надо с 10 секунд, постепенно увеличивая время.…