работу

Вредная еда ухудшает работу мозга с первого кусочка

Новости медициныАвтор: doctor 29.07.2026

Вредная еда ухудшает работу мозга с первого кусочка Недавнее исследование установило наличие связи между потреблением высокообработанных продуктов питания и уменьшением концентрации внимания у людей старшего поколения. Даже при наличии их в малых количествах в рационе усиливалась угроза когнитивной деградации, повышалась вероятность развития деменции. Публикация выложена в журнале Alz& Dementia. Провели изучение работники Университета Монаша. В…

Alz& Dementia: Вредная еда ухудшает работу мозга с первого кусочка

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 28.07.2026

Недавнее исследование установило наличие связи между потреблением высокообработанных продуктов питания и уменьшением концентрации внимания у людей старшего поколения. Даже при наличии их в малых количествах в рационе усиливалась угроза когнитивной деградации, повышалась вероятность развития деменции. Публикация выложена в журнале Alz& Dementia. Провели изучение работники Университета Монаша. В этом проекте приняли участие более 2000 жителей Австралии…

Назван эффективный способ улучшить работу сердца

Терапия и кардиологияАвтор: doctor 01.05.2026

Назван эффективный способ улучшить работу сердца Плавание может эффективнее укреплять сердце, чем бег. К такому выводу пришли исследователи из Федерального университета Сан-Паулу, опубликовавшие результаты работы в журнале Scientific Reports. В эксперименте на животных ученые сравнили влияние двух видов нагрузки — бега и плавания — на сердечно-сосудистую систему. Оба варианта тренировок одинаково улучшали выносливость: показатель потребления…

Санитарные отряды Российского Красного Креста начали работу в Дагестане после масштабных наводнений

Новости медициныАвтор: doctor 19.04.2026

Санитарные отряды Российского Красного Креста начали работу в Дагестане после масштабных наводнений В Республике Дагестан санитарные отряды Российского Красного Креста проводят подворовые обходы, информируют жителей о мерах санитарной безопасности, проводят санитарную обработку домов и помогают предотвратить распространение инфекционных заболеваний после масштабных наводнений. Санитарно-просветительская работа ведется в Дербенте, Мамедкале и Махачкале. Всего за первую неделю охвачено…

Sleep Health: Частые ночные пробуждения замедляют работу мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 24.03.2026

Фрагментированный сон, с частыми ночными пробуждениями и длительными периодами бодрствования, способствует замедлению обработки информации и ухудшению рабочей памяти у пожилых людей. Сон имеет важнейшее значение для поддержания здоровья мозга. В период ночного отдыха организм запрограммирован на восстановление тканей, регуляцию гормонов и укрепление иммунной системы, а мозг занимается систематизацией полученной за день информации и закреплением воспоминаний.…

Шесть недель кардио-тренировок улучшают работу мозга

Новости медициныАвтор: doctor 11.03.2026

Шесть недель кардио-тренировок улучшают работу мозга Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 15-минутная аэробная нагрузка повышает уровень белка BDNF, поддерживающего работу мозга. Регулярные тренировки в течение шести недель усиливают этот эффект. BDNF (нейротрофический фактор мозга) играет ключевую роль в формировании новых нейронов и синапсов — связей между нервными клетками. Он также поддерживает здоровье существующих…

BrainRes: шесть недель кардио-тренировок улучшают работу мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 11.03.2026

Ученые из Университетского колледжа Лондона выяснили, что 15-минутная аэробная нагрузка повышает уровень белка BDNF, поддерживающего работу мозга. Регулярные тренировки в течение шести недель усиливают этот эффект. BDNF (нейротрофический фактор мозга) играет ключевую роль в формировании новых нейронов и синапсов — связей между нервными клетками. Он также поддерживает здоровье существующих нейронов и связан с когнитивными функциями.…

Выявлен скрытый эффект алкоголя на работу мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 15.02.2026

Выявлен скрытый эффект алкоголя на работу мозга Многолетнее злоупотребление алкоголем приводит к глубоким изменениям в работе генов в ключевых зонах человеческого мозга, отвечающих за вознаграждение, контроль импульсов и принятие решений. К такому выводу пришли испанские нейробиологи, изучив посмертные образцы мозга людей с длительным алкогольным стажем. Ученые проанализировали ткани мозга людей, которые употребляли алкоголь в среднем…

Гликация организма: как избыток сахара ускоряет старение и замедляет работу мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 15.01.2026

Многим знакомо чувство, когда после обеда мозг будто впадает в спячку. Или когда рука сама тянется за шоколадкой, чтобы «перезагрузиться», а в итоге получаешь лишь кратковременный всплеск энергии и новую порцию усталости. В этом привыкли винить стресс и недосып, но часто за «туманом в голове» и преждевременными морщинами стоит тихий и коварный процесс — гликация.…

Некоторые полезные продукты стимулируют работу мозга и мешают сну

Прочие тематикиАвтор: doctor 12.01.2026

По мнению специалистов, в вечернее время лучше отказаться от продуктов, излишне стимулирующих мозговую деятельность, что может провоцировать бессонницу. Здоровый сон имеет решающее значение как для психического, так и для физического благополучия, однако большое количество людей не высыпаются. Терапевт Тамара Ильинская заметила в беседе с «Медикфорум», что на качество сна могут влиять продукты и напитки, употребляемые…

Статьи с тэгом: работу