Как избежать стресса 1 сентября: психолог ВСК рассказал о правильной подготовке школьника к началу учебного года

Как избежать стресса 1 сентября: психолог ВСК рассказал о правильной подготовке школьника к началу учебного года Скоро наступит сентябрь, и после беззаботных летних каникул дети и подростки возвращаются к учебному процессу. Для многих этот переход может быть непростым и сопровождаться стрессом и ростом тревожности. Как помочь детям и подросткам адаптироваться к школьной жизни, рассказала Анна…

Существуют ли таблетки и диеты от лени: психолог рассказала о рецептах борьбы с национальным бедствием

Существуют ли таблетки и диеты от лени: психолог рассказала о рецептах борьбы с национальным бедствием Лень, согласно российской культурной традиции, это нежелание трудиться, склонность к безделью, вялость и медлительность. Согласно данным социологов, 21% россиян считает себя ленивыми. Опричинах «национального недуга» у взрослых и детей и способах борьбы с ней рассказалконсультативный психолог Страхового Дома ВСК. Лень…

Существуют ли таблетки и диеты от лени: психолог рассказала о рецептах борьбы с национальным бедствием



21% россиян считает себя ленивыми. Лень с точки зрения медицинской практики не является психологическим отклонением — она не включена в Международную классификацию болезней.

материал remedium.ru

Психолог назвала способ отучить ребенка от телефона

Дети «утыкаются» в телефон, потому что им не хватает приятных впечатлений, уверена психолог, эксперт «Актион Образование» Александра Фокина. Способ отучить младших членов семьи от гаджетов она назвала «Ленте.ру». Психолог отметила, что если ребенок предпочитает просмотр мультиков и электронные игры, а не «живое» общение, то родителям необходимо применить несколько простых приемов для возвращения чада из интернет-реальности.…

Излишняя эмоциональность весной может быть признаком сезонного аффективного расстройства – психолог ВСК

Излишняя эмоциональность весной может быть признаком сезонного аффективного расстройства – психолог ВСК Наверняка многим знакомо ироничное выражение «весеннее обострение». А ведь в действительности для многих людей, имеющих психические заболевания, весна – сезон обострений. В период смены времен года люди часто сталкиваются с депрессиями, стрессом. Врач-психотерапевт Цифровой клиники Страхового Дома ВСК Татьяна Чистякова рассказывает, почему весной…

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания Чтобы избежать профессионального выгорания, нужно начать с заботы о теле. Такое совет в разговоре с РИАМО дала врач-психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова. Врач рекомендует больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться и принимать расслабляющие ванны. Также положительный эффект окажут контрастный душ и дыхательные упражнения. «Если человек…

Психолог Парамонова рассказала, как избежать профессионального выгорания

Чтобы избежать профессионального выгорания, нужно начать с заботы о теле. Такое совет в разговоре с РИАМО дала врач-психолог клиники «Евроонко» Ольга Парамонова. Врач рекомендует больше бывать на свежем воздухе, заниматься спортом, правильно питаться и принимать расслабляющие ванны. Также положительный эффект окажут контрастный душ и дыхательные упражнения. «Если человек не будет занимать мозг тем, что ему…

Психолог назвала нарушения сна признаком психического нездоровья

Одним из основных признаков психического нездоровья является нарушение сна По ее словам, многие игнорируют такой признак психического расстройства, как бессонница. Эксперт подчеркнула, что люди, которые обращаются за помощью к психиатру или в специализированные учреждения, часто говорят о том, что этому предшествовало несколько дней или даже недель тяжелых нарушений сна. «Беспокоящие мысли, которые непрерывно врываются в…

Психолог Олсен озвучил главные факторы частого секса

Психолог Олсен озвучил главные факторы частого секса Ранее психологи искренне полагали, что главными источниками здоровой сексуальной жизни пары являются доверие и близость. Норвежский психолог Лукас Олсен в своем исследовании показал, что это идеалистическое представление. И назвал иные факторы, оказывающие существенное влияние на количество сексуальных контактов в паре. Олсен изучил 92 пары и пришел к выводу,…

Психолог Костромина рассказала об опасности просмотра сериалов о маньяках

Психолог Костромина рассказала об опасности просмотра сериалов о маньяках В последнее время в киноиндустрию возвращается модна на кино о маньяках. За непродолжительный промежуток времени российские киноделы успели снять такие картины, как «Чикатило», «Хороший человек» и «Фишер». В интервью психолог Светлана Костромина рассказала, как такие фильмы могут повлиять на человека. Специалист отмечает, что так или иначе…