Зелёный, чёрный или белый: нутрициолог ИНВИТРО объяснила, какой чай пить Мы пьём его автоматически — утром, в обед, «просто так». Привычка настолько укоренилась, что вопрос «а вредно ли?» кажется странным. Между тем у чая, как у любого активного вещества, есть своя доза, свои противопоказания и неожиданные эффекты. Олеся Ступак, врач-нутрициолог ИНВИТРО — о том, в…
Терапевт ВСК объяснила, почему спать без одеяла в жару опасно наступлением лета многие люди совершают одну и ту же ошибку — пытаются спастись от жары, полностью отказываясь от любого текстиля на ночь. Кажется логичным спать обнаженным на прохладной простыне, однако такой подход может навредить. Мария Лаврухина, врач-терапевт Цифровой клиники ВСК, рассказала, почему спать без одеяла…
Стоматолог объяснила, как сухость во рту влияет на зубы Стоматолог Наталья Ефимова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», как сухость во рту влияет на зубы. Чувство сухости во рту в жару возникает из?за естественного механизма экономии воды: организм снижает активность слюнных желёз в ответ на общую потерю влаги. При этом слюна — это круглосуточная система…
Онколог объяснила, можно ли загорать с татуировкой Ультрафиолет имеет свойство накапливаться в организме, и при наличии рисунка на коже риски возрастают. Загорать с татуировкой можно, но с большой осторожностью, предупредила в беседе с «Чемпионатом» врач-онколог Виолетта Пурцхванидзе. Первое и главное правило — до нанесения татуировки посетить дерматолога. Специалист должен оценить состояние кожи: на выбранном участке…
Врач объяснила, почему перед началом тренировок нужно проверить зрение Тренировки в спортзале без обследования могут навредить сердцу, суставам и даже зрению. Врач-офтальмолог, кандидат медицинских наук, руководитель направления профессионального развития ООО «Джонсон & Джонсон» Елена Корнилова в беседе с «Чемпионатом» призвала проверять зрение перед началом занятий. По её словам, даже незначительные нарушения фокусировки могут ухудшить координацию,…
Во время экзаменов головные боли становятся особенно частой жалобой у подростков, рассказала невролог АО «Медицина» (клиника академика Ройтберга) Галина Чудинская. «Головные боли в период экзаменов вызваны прежде всего эмоциональным стрессом, к которому почти всегда добавляются недосып, нерегулярное питание и недостаток воды. Когда ребенок поздно ложится, пропускает приемы пищи, готовится в ночь перед экзаменом и мало…
Биолог объяснила, почему происходят вспышки заболеваемости вакцинными штаммами вирусов Биолог Антонина Обласова объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», почему происходят вспышки заболеваемости вакцинными штаммами вирусов. По её словам, причина заключается в гражданах, которые отказываются делать прививки. «Пока на планете остаются очаги дикого вируса, расслабляться нельзя. Нужно обеспечивать хороший иммунный щит в виде привитого большинства, чтобы,…
Группа крови и дыхание во сне влияют на развитие гипертонии: ученая ПНИПУ объяснила, почему так происходит и как это предотвратить 17 мая отмечается Всемирный день борьбы с гипертонией. Ученая Пермского Политеха рассказала, как генетика, группа крови, образ жизни, недостаток витаминов и дыхание во время сна влияют на возникновение заболевания, почему оно долго прогрессирует без симптомов,…
Ортодонт объяснила, что нельзя делать во время ношения брекетов Ортодонт Мария Верзилoвa объяснила в рубрике «Теперь вы знаете», что нельзя делать во время ношения брекетов. Она подчеркнула, что в период ортодонтического лечения категорически не рекомендуется не лечить зубы (с кариесом, пульпитом), не соблюдать гигиену, игнорировать проблемы с суставом и скелетную асимметрию, а также пытаться просто…
Споры плесневых грибов и пыль, которые поднимаются в воздух по мере таяния снега и высыхания почвы, способны вызывать приступы аллергии у людей, имеющих чувствительность к этим раздражителям, предупредила заведующая Консультативно-диагностическим центром Российской детской клинической больницы Минздрава России, врач аллерголог-иммунолог, кандидат медицинских наук Анна Усачева. Ранней весной, когда снег активно тает, на поверхность выходят накопившиеся за…