Резкие движения шеей могут в редких случаях приводить к расслоению артерий и последующему ишемическому инсульту. Об этом рассказала врач-терапевт медицинской компании «СберЗдоровье» Анастасия Агаева. По словам специалиста, опасность представляет не сам хруст, возникающий из-за трения связок, а резкое скручивающее или давящее воздействие на шейный отдел. Врач пояснила, что при агрессивном массаже или резком запрокидывании головы…
Ученые доказали, что физическая активность напрямую связана с работой памяти и мозга. Лектор Российского общества «Знание», кандидат медицинских наук, врач-гигиенист, эпидемиолог, доцент МИ ОГУ им. Тургенева Виктория Симонова рассказала, как аэробные тренировки помогают сохранить когнитивное здоровье. «Аэробные упражнения оказывают существенное влияние на структуры головного мозга, связанные с памятью и когнитивными функциями», – отметила Виктория Симонова.…
Разговоры во сне — это распространенное явление, которое может включать как бессвязные фразы, так и логичные диалоги. Психолог, автор книги «Комитет сна» Дейрдре Барретт выяснила, что содержание ночных бесед значительно отличается от речи в бодрствующем состоянии, часто включая слова о гневе, функциях тела, еде и сексе. «Речь во сне содержит больше негативных эмоций и ругательств,…
Есть несколько признаков, которые помогут понять, что за рулём авто неадекватный водитель. О них рассказала Ольга Уманова, клинический психолог, специалист по БОС-терапии Центра гармонии и здоровья «Будь Здоров — Нахабино». Основной признак — агрессивное и опасное вождение. Его отличительными особенностями являются резкие маневры: такой водитель часто и необоснованно перестраивается, стремится подрезать других участников движения, превышает…
В этом году клещи особенно активны: они проснулись уже в конце марта, а сейчас у них идет настоящий сезон охоты. Вакцинироваться надо заранее, первую дозу обычно делают в феврале. Но как быть тем, кто не успел? Разбираемся с врачом. Согласно последним данным Роспотребнадзора, от клещевого энцефалита в этом году уже привились более 2,7 миллиона человек.…
Врач Зухра Павлова объяснила связь между сладкой газировкой и диабетом Регулярное употребление сладких газированных напитков и соков серьезно повышает вероятность возникновения диабета 2-го типа в сравнении с другими продуктами, которые содержат сахар. К такому выводу пришли исследователи из США и Германии. Врач Зухра Павлова прокомментировала умозаключения своих коллег. Согласно данным исследования, достаточно лишь одной 355-граммовой…
Эндокринолог Павлова призвала россиян не игнорировать изжогу, если она начинает беспокоить чаще. Доктор медицинских наук Зухра Павлова посоветовала помнить, что изжога является не самостоятельной болезнью, а симптомом патологических процессов в ЖКТ. Она объяснила в своем Telegram-канале, при каких проблемах со здоровьем возникает изжога «Изжога возникает при гастрите, язве, грыже пищеводного отверстия диафрагмы, гастроэзофагеальной рефлюксной болезни…
Когда врач говорит, что в организме есть полип, то это многих приводит в ужас: они же могут переродиться в рак! Но всё ли так страшно на самом деле? И обязательна ли операция? Рассказывает гастроэнтеролог Мария Лопатина. Полипы относятся к доброкачественным процессам, хотя в определенных ситуациях требуют пристального наблюдения. По сути, это разрастание стенки органа, например…
Врач Демьяновская объяснила, почему зимой может болеть голова Сокращение светового дня, перепады температур и атмосферного давления могут негативно влиять на самочувствие людей, остро реагирующих на изменения в погоде. Как объяснила невролог Екатерина Демьяновская, в осенне-зимний период головные боли становятся более частыми из-за этих факторов. Перемены в погоде осенью и зимой нарушают работу вегетативной нервной системы,…
Многие знают, что норма температуры тела составляет 36,6 °С, именно на нее мы ориентируемся, когда проверяем термометр. Однако врачи предупреждают: это своего рода условная норма и не всегда говорит о недомогании. Когда родители мерят температуру ребенку и видят на градуснике показатель выше 37 градусов, обычно сразу сильно расстраиваются: опять заболел. Но это может быть совсем…