Диетолог Бест назвала овощи, помогающие убрать жир с живота, врач Пономарева объяснила из влияние на организм

Прочие тематики

Некоторые овощи в рационе человека больше подходят для сброса лишнего веса, чем другие. Диетолог Триста Бест назвала продукты, которые помогут уменьшить количество жира на животе и снизят риск многих заболеваний Диетолог отметила, что речь не идет об овощах, жареных во фритюре, поскольку термическая обработка лишает продукты множества полезных элементов. Одним из самых полезных продуктов для…

Дышите — не дышите: врач Филёва объяснила, почему зимой постоянно заложен нос

Прочие тематики

Выходя зимой на улицу, на мороз, многие с удивлением отмечают: нос перестает дышать. Но признаков простуды при этом нет, самочувствие не страдает. Казалось бы, на морозе должно легче дышаться. Но у некоторых людей буквально через несколько минут после выхода из дома начинает предательски хлюпать нос, его закладывает так, что почти невозможно дышать. И что делать…

Кардиолог Кореневич объяснила, чем опасен отказ от жирной и соленой еды

Прочие тематики

Кардиолог, кандидат медицинских наук Анна Кореневич считает, что полный отказ от ряда продуктов усугубляет стресс, который является одним из главных провокаторов заболеваний сердца и сосудов. Проблема не в жирном, соленом или фастфуде, а в том, почему человек, зная о вреде переизбытка той или иной пищи, все равно ее выбирает, отметила врач. «Высокий уровень стресса приводит…

Врач Лепилова объяснила, как могут проявляться перепады кровяного давления во время праздников

Прочие тематики

Врач-терапевт Полина Лепилова: разные обстоятельства новогодних праздников могут способствовать перепадам кровяного давления: оно будет повышаться или понижаться. Врач Лепилова предупредила, что новогодние праздники проходят в условиях погодной нестабильности, колебаний атмосферного давления и температуры воздуха. Но погодные изменения – не единственное, что может влиять на состояние сердечнососудистой системы и провоцировать перепады артериального давления. Одним из самых…

Врач Лепилова объяснила, как могут проявляться перепады кровяного давления во время праздников

Прочие тематики

Врач-терапевт Полина Лепилова: разные обстоятельства новогодних праздников могут способствовать перепадам кровяного давления: оно будет повышаться или понижаться. Врач Лепилова предупредила, что новогодние праздники проходят в условиях погодной нестабильности, колебаний атмосферного давления и температуры воздуха. Но погодные изменения – не единственное, что может влиять на состояние сердечнососудистой системы и провоцировать перепады артериального давления. Одним из самых…

Врач объяснила, что будет с теми, кто пьет анаболические стероиды, через 5, 10 и 20 лет

Прочие тематики

Чтобы достичь видимых результатов, получить рельефное тело и мышечную массу, далеко не все довольствуются только тренировками. Иногда в ход идут препараты, в том числе анаболические стероиды. Но чем это обернется? Чтобы достичь впечатляющих результатов и приобрести тело своей мечты приходится сутками потеть в спортзале. Тогда можно получить рельефные мышцы, подсушиться и выглядеть на все сто.…

Нарколог объяснила, как помочь организму после застолья с алкоголем

Прочие тематики

Нельзя поддаваться симптому голода и употреблять жирную пищу. Иначе печень может не справиться, так как в это время она занята последствиями алкогольной интоксикации. Психиатр-нарколог Виктория Мамбетова рассказала, как помочь организму после алкогольной интоксикации. Слабость, жажда, головокружение являются симптомами обезвоживания — Этиловый спирт расщепляется, его промежуточный продукт распада — ацетальдегид — ускоряет пульс, вызывает тахикардию, увеличивает…

Эндокринолог объяснила, о каких заболеваниях говорят отеки разных частей тела

Прочие тематики

Эндокринолог объяснила, о каких заболеваниях говорят отеки разных частей тела Скопление жидкости в организме в некоторых случаях может быть безопасным, например если вы съели много соленого. Но если отеки возникают постоянно, то они вполне могут быть и симптомом болезней. Каких именно, рассказала эндокринолог Камиля Табеева «Наиболее часто отеки возникают при венозной недостаточности и кардиальных заболеваниях.…

Как правильно принимать витамины, объяснила доктор Лебедева

Прочие тематики

Зимой многие жители России недополучают полезных веществ из-за нехватки солнца и свежих фруктов. Эту проблему легко решить, принимая витамины. Однако это важно делать правильно. О том, по какому принципу надо принимать витамины, у себя в социальных сетях рассказала доктор Диляра Лебедева. Определите, каких витаминов вам не хватает; Составьте список необходимых добавок; Начните с основных добавок,…

Эндокринолог Павлова объяснила, из-за чего появляются камни в почках

Прочие тематики

Эндокринолог Павлова объяснила, из-за чего появляются камни в почках Эндокринолог Зухра Павлова в своем telegram-канале рассказала из-за чего возникают камни в почках. По словам медика, образованию камней в почках способствуют сладкие негазированные напитки (чай, кофе, соки), шпинат, щавель, злоупотребление белком и шоколадом, ягодами и фруктами, а также пивом и субпродуктами. «В зависимости от того, какая…