Врач объяснила, как отличить симптомы ОРВИ от аллергии

Кашель, насморк, боль в горле – эти симптомы очень схожи с ОРВИ, но это может быть и признаком аллергии. Весной особенно сложно различить их. Аллерголог-иммунолог Ольга Жоголева отмечает, что есть несколько опорных точек, чтобы отличить аллергию от ОРВИ. 1. Начало болезни При ОРВИ всегда можно точно указать момент начала заболевания. При аллергии заболевание чаще всего…

Диетолог объяснила последствия полного отказа от мяса

В организме вегетарианцев происходит ряд изменений. Многие современные люди осознанно отказываются от мяса. Причины для такого серьезного шага у всех разные: одни надеются этим способом поправить свое здоровье или похудеть, другим просто жалко животных. Диетолог Елена Толоконникова рассказала, могут ли какие-то продукты заменить мясо, и что произойдет, если основу рациона будут составлять овощи. Чем заменить…