Эксперты Пермского Политеха рассказали, каких компонентов в составе краски для волос лучше избегать

Эксперты Пермского Политеха рассказали, каких компонентов в составе краски для волос лучше избегать Чем красили волосы древние римляне и египтяне? Как устроен человеческий волос? Почему опасен окислитель в дешевых красках? Какие ингредиенты стоит избегать, чтобы не спровоцировать онкологию? Что поможет поддерживать красоту волос после окрашивания? Об этом рассказывают ученые Пермского Политеха. Как устроен волос? —…

Немеют ноги: при каких 6 грозных заболеваниях может появиться этот симптом

Онемение ног, или парестезия, — проблема, с которой хотя бы раз в жизни сталкивался практически каждый. Состояние часто сопровождается покалыванием, жжением или мурашками по коже. Насколько это опасно? Чаще всего подобное состояние возникает, если отсидел ногу и нарушилось кровообращение. Обычно такое состояние проходит быстро. Но в некоторых случаях есть повод для беспокойства. Можно выделить два…

С помощью каких продуктов можно почистить печень

Наша печень весит около 3 кг у взрослых и выделяется как один из жизненно важных органов нашего тела. Она отвечает за многие важные функции, связанные с пищеварением, обменом веществ, нашей иммунной системой и хранением питательных веществ, необходимых организму для выживания. Кроме того, печень — это железа, которая выделяет химические вещества, необходимые для других частей нашего…

Силовые тренировки крайне полезны для здоровья, но важно избегать ошибок. Каких именно?

Силовые тренировки крайне полезны для здоровья, но важно избегать ошибок. Каких именно? Вы решили начать заниматься в тренажерном зале, но боитесь ошибиться? И правильно делаете. Ведь посещение спортзала – это больше, чем просто работа над своим телом. Это пространство для оптимизации и личного развития. Не беспокойтесь слишком сильно о возможных ошибках; никто не безгрешен. Движения…

От каких болезней защищает ежедневная ходьба?

От каких болезней защищает ежедневная ходьба? Доктор Александр Мясников в эфире программы «О самом главном» подчеркнул, что ходьба является, возможно, самой физиологичной формой нагрузки, поскольку позволяет контролировать темп, дыхание и пульс, принося ощутимую пользу для здоровья. В отличие от занятий тяжелой атлетикой и американского футбола, которые, согласно исследованиям, могут сократить продолжительность жизни, ходьба, наоборот, способствует…

Травматолог Кучеев рассказал, в каких случаях врач может не увидеть перелом на рентгене

Думали, растяжение, оказался перелом. Часто ли бывает такое в травмпунктах? И что будет, если врач не заметит перелом на снимке? Существует ли метод, который на 100% подтвердит отсутствие перелома? Узнали у травматолога. В редакцию «Доктор Питер» написала читательница: «Обратилась в травмпункт с припухлостью на щиколотке (не падала, ногу не травмировала). Врач, посмотрев снимок, сказал, что…

При каких болезнях опасны резкие перепады температур? Объяснила врач

Терапевт Чернышова: из-за перепадов температур могут обостриться болезни сердца. И эти люди не единственные, чьё здоровье рискует почувствовать резкие погодные колебания. Переживать не стоит только здоровым — им это не страшно из-за возможностей крепкого организма. Риск для здоровых людей всё же есть, но другого плана. В условиях неожиданной смены погоды они рискуют переохладиться. Не допустить…

Не только детей: от каких болезней прививают бесплатно после 18 лет

Биолог Антонина Обласова рассказала, какие бесплатные вакцины положены взрослым в России, и что делать, если врач в поликлинике отказывает в прививке. Многие думают, что взрослых бесплатно прививают только от гриппа и ковида. Да и зачем прививать, если все вакцины получил в детстве? А вот и не все! И к тому же от некоторых болезней стоит…

Проверьте родинку! В каких случаях нужно срочно к врачу

За последние 10 лет резко увеличилась заболеваемость меланомой. Рак кожи часто развивается из родинки или родимого пятна, поэтому врачи рекомендуют раз в год проверять их у дерматолога. В домашних условиях также следует осматривать невусы, знать симптомы, при которых требуется срочная консультация специалиста. Родинки начинают появляться после первого года жизни. Они могут увеличиваться в размере, менять…

Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы похудеть

Врач рассказала, от каких продуктов стоит отказаться, чтобы похудеть Для эффективного похудения стоит отказаться от хлебобулочных изделий с высоким содержанием белой пшеничной муки, от картофеля и белого пропаренного шлифованного риса. Об этом в интервью РИАМО сообщила врач-диетолог, нутрициолог Лилия Стародубцева. Также, по ее словам, нужно на время исключить из рациона красное мясо. «Это тяжелый для…