диетолог

Диетолог Соломатина: из-за жареного картофеля могут гибнуть нейроны мозга

Прочие тематикиАвтор: doctor 31.01.2024

Диетолог Елена Соломатина: пристрастие к жареной картошке может нарушить кровоснабжение головного мозга, вследствие которого начинают гибнуть нейроны. Диетолог Соломатина предупредила в интервью радио Sputnik о возможной «поломке» мозга из-за частого употребления жареного картофеля. Эту проблему медик связывает с нарушением кровообращения в организме, возникающим в связи с накоплением холестерина в кровеносных сосудах. Елена Соломатина обратила внимание…

Диетолог Денисова: недостаток жира в питании сказывается на внешнем облике

Прочие тематикиАвтор: doctor 29.01.2024

Диетолог Наталья Денисова: недостаток жира в рационе питания ухудшает состояние кожи и волос, мешает избавляться от лишнего веса. Врач-диетолог, биотехнолог Наталья Денисова рассказала, что здоровый организм обязательно должен получать натуральный жир, как животный, так и растительный. Его количество в рационе важно контролировать, но также нужно заботиться о том, чтобы тело не ощущало нехватку жира. Медик…

Диетолог Кабанов назвал 4 правила для похудения без повторного набора веса

Прочие тематикиАвтор: doctor 29.01.2024

Диетолог Алексей Кабанов: оставаться стройным в любом возрасте позволяет только системное соблюдение правил здорового питания. Диетолог Кабанов рассказал в интервью, что разные ограничения и диеты, которые используются людьми для похудения, дают лишь временный результат. Чтобы сохранить приобретенную стройность, необходимо системно придерживаться определенного формата питания, подчеркнул он. В таком питания должны по минимуму содержаться сахара, а…

Диетолог Бобровский: в составе хрена содержатся «витамины долголетия»

Прочие тематикиАвтор: doctor 19.01.2024

По словам диетолога Андрея Бобровского, употребление в пищу хрена способствует профилактике «возрастных» болезней и повышает шансы на долголетие. Диетолог Бобровский рассказал в интервью о пользе употребления в пищу хрена. Медик заявил, что в составе этого пряного продукта содержатся «витамины долголетия». «Хрен содержит витамин С, витамины группы B, магний, кальций – тот состав, который иногда называют…

Диетолог объяснила, как правильно завтракать

Прочие тематикиАвтор: doctor 19.01.2024

Любой завтрак станет полезнее, если в него будут входить зерновые каши, яйца и кисломолочные продукты, рассказала диетолог доктор медицинских наук Маргарита Королева. По ее словам, каши при этом необходимо заваривать, а не варить — так в составе продукта сохраняются полезные вещества. Например, можно заварить гречку в термосе горячей водой температуры примерно 80 градусов, чтобы не…

Диетолог Писарева: проблемы с весом после 50 лет могут быть связаны с уровнем гормонов

Прочие тематикиАвтор: doctor 19.01.2024

В возрасте после 50 лет проблемы с весом могут усугубляться: лишние килограммы появляются быстрее и хуже поддаются коррекции. На проблемы с весом после 50 лет обратила внимание диетолог Ирина Писарева. В разговоре с «Вечерней Москвой» врач сообщила: его прибавка в этом возрасте и невозможность похудеть могут быть связаны с уровнем гормонов. По словам медика, в…

Диетолог рассказала, зачем нужно есть капусту

Прочие тематикиАвтор: doctor 19.01.2024

Диетолог рассказала, зачем нужно есть капусту Биологически активное вещество сульфорафан защищает от различных видов онкозаболеваний. Оно находится в известном овоще. Подробности об этом рассказала врач-диетолог Александра Разаренова. «Капуста может иметь противовоспалительный эффект и способствовать профилактике рака. Дело в том, что она содержит глюкозинолаты», – отметила врач-диетолог. По словам Разареновой, при переработке этих органических соединений образуется…

Диетолог Мансурова: что является более вредным – сахар или соль?

Прочие тематикиАвтор: doctor 18.01.2024

Диетолог Ирина Мансурова порассуждала о том, что вреднее для здоровья: солить или подслащивать. Про сахар и соль часто говорят «белая смерть». Употребляя их в большом количестве, люди подвергают себя риску возникновения многих заболеваний, включая те, что укорачивают им жизнь. Тем не менее, врачам постоянно задают вопрос, что является более вредным – сахар или соль? На…

Диетолог Соломатина напомнила о сладостях, полезных для диабетиков

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Диетолог Соломатина напомнила о сладостях, полезных для диабетиков Диетолог Елена Соломатина напомнила, что избежать скачков сахара диабетикам помогут полезные сладости и десерты. Ее рекомендации могут взять на вооружения и люди, которые стремятся сбросить лишний вес. Так, в беседе с «Вечерней Москвой» эксперт рекомендовала вместо тортов и пирожных обратить внимание на зефир, пастилу, сухофрукты и орехи,…

Врач Соломатина назвала 7 десертов, рекомендованных для снижения сахара, диетолог Пономарева рекомендует темный шоколад

Прочие тематикиАвтор: doctor 17.01.2024

Издание life.ru сообщает, что врач Елена Соломатина решила назвать 7 десертов, рекомендованных для диабетиков. Гражданам перечислили полезные сладости для замены «пищевого мусора». Правильные десерты, как отметила диетолог Соломатина, помогут регулировать уровень сахара в крови организма. Врач-диетолог Елена Соломатина заявила, что привычные сладости можно заменить этими 7 десертами. Во-первых, это фрукты. во-вторых, — ягоды, в-третьих —…

Статьи с тэгом: диетолог