Дышать загрязненным городским воздухом — все равно, что выкуривать по пачке сигарет в день — МедНовости

Новости медицины

16 августа 2019 года, 19:12 Новое американское исследование показало, что загрязненный городской воздух может вызывать такие же заболевания легких, как и курение по 20 сигарет в день в течение 29 лет. Результаты исследования были опубликованы в Journal of the American Medical Association (JAMA). Ученые попытались понять, что является причиной роста числа хронических заболеваний нижних дыхательных путей —…

Врачи рассказали, сколько арбуза можно есть в день

Терапия и кардиология

Арбузы полезны для сосудов и печени. В Украине в разгаре сезон арбузов – на август приходится пик урожая. Но даже в сезон арбуз важно выбирать правильно. О чем нужно знать и на что обращать внимание, чтобы ягода досталась спелая и сладкая? Как выбрать арбуз Идеально подходит арбуз весом 5-7 килограммов. Полосы на арбузе должны быть…

Медики рассказали, полезно ли пить воду с лимоном каждый день

Прочие тематики

Воду с лимоном часто рекомендуют как универсальное средство: многие считают, что она помогает снизить вес и избавить организм от токсинов. На страницах издания the-challenger.ru диетологи рассказали, какое отношение к реальности имеют эти советы. Считается, что выпитый утром стакан тёплой воды с выжатым в неё лимоном помогает улучшить пищеварение. У этого «ритуала» действительно есть свои плюсы,…

Стало известно, сколько сала безопасно есть в день

Прочие тематики

Диетологи твердят о пользе сала. Сало считается полезным, но не самым диетическим продуктом в мире. Диетолог раскрыла сколько можно (и нужно) потреблять сала. Существует миф о том, что из-за сала появляется целлюлит и избыточный вес. Однако это действительно всего лишь миф. Диетолог говорит, что целлюлит и лишний вес появятся от любой еды, съеденной слишком много.…

Ученые подсчитали, сколько часов использования смартфона в день увеличивают риск ожирения — МедНовости

Прочие тематики

30 июля 2019 года, 16:27 Поскольку смартфоны остаются неотъемлемой частью жизни и становятся основным источником развлечений, особенно среди молодежи, это ведет к снижению физической активности. Согласно данным недавнего исследования, представленного на конференции Американской коллегии кардиологов в Латинской Америке, у студентов университета, использовавших смартфоны пять или более часов в день, риск ожирения повышен на 43% и…

Стакан этого напитка в день может спровоцировать рак

Хирургия, онкология и травматология

Что грозит раком груди. Французские ученые выяснили, что регулярное употребление сладких газированных напитков существенно увеличивает риск возникновения рака груди. Такие выводы ими были сделаны после анализа результатов крупномасштабного исследования. Работа проводилась в течение 9 лет и всего были изучены данные более 100 тысяч человек. В числе прочих факторов, собиралась информация о рационе питания и состоянии…

Эксперты рассказали, сколько можно съедать шоколада в день

Новости медицины

Известно, что шоколад относится к суперпродуктам. Он положительно сказывается на работе мозга, снижает уровень холестерина, полезен для печени. Но это продукт, отличающийся жирностью и высокой калорийностью, что небезопасно для людей с существующими болезнями сердца и ожирением. Как отмечает «Российская газета», по этой причине необходимо ограничивать потребление шоколада. По мнению специалистов, безопасны порции в 30-50 граммов.…

Медики назвали оптимальное число шагов в день

Прочие тематики

Медики назвали оптимальное число шагов в день Наибольшее количество смертей отмечена среди тех, кто делает менее 2,2 тыс. шагов в день. Ученые Гарвардской медицинской школы назвали оптимальное количество шагов для человека в день для укрепления здоровья и снижения риска смерти. Результаты исследования опубликованы в газете The New York Post. Ученые потратили четыре года, чтобы проследить…

Действительно ли для сохранения здоровья нужно делать 10000 шагов в день? — МедНовости

Прочие тематики

4 июня 2019 года, 17:19 С момента появления разнообразных устройств для отслеживания количества шагов многие люди стали стремиться делать не менее 10000 шагов в день и волноваться, если этой цели не удается достигнуть. Новое исследование, проведенное Гарвардской медицинской школой, говорит, что, возможно, для поддержания здоровья достаточно меньшего количества шагов. В исследовании, опубликованном в Journal of…

25 чашек кофе в день не повредят сосудам — МедНовости

Прочие тематики

3 июня 2019 года, 14:55 Любителей кофе часто «пугают» его возможными негативными воздействиями на здоровье. Ученые успокоили кофеманов относительно возможной опасности кофе для сердца: чтобы повредить этот орган, нужно выпить не менее 25 чашек напитка. В некоторых предыдущих исследованиях предполагалось, что кофе делает жесткими стенки артерий, увеличивая нагрузку на сердце и увеличивая вероятность инфаркта или…