Названо безопасное количество чашек кофе в день

Названо безопасное количество чашек кофе в день Установленная норма в шесть порций нарушалась крайне редко. Австралийские ученые в ходе исследования выяснили, сколько чашек кофе в среднем может выпить за день человек без причинения вреда своему здоровью. Оказалось, что опасное количество порций напитка начинается с шести. Риск возникновения заболеваний сердца при этом увеличивается на 22 процента.…

Врачи рассказали, сколько яиц можно есть в день

Врачи рассказали, сколько яиц можно есть в день Яйца могут вызвать рост холестерина Польские врачи из Института питания и продовольствия назвали безопасное количество яиц, рекомендованное для употребления на Пасху. Продукт богат железом, белком, витаминами A, D, B12. Профессор Лонгина Клошевич-Латошек подтвердила, что яйца могут вызвать рост холестерина, но не рекомендует полностью исключать их из рациона.…

Сколько шагов в день могут улучшить внимание и память

Особенно это касается стариков. Согласно исследованию ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, всего 4000 шагов в день могут улучшить внимание и умственные способности. Особенно это касается людей в возрасте 60 лет и старше. Ряд более ранних исследований уже показал, что физическая активность невероятно важна для предотвращения снижения когнитивных функций…

Диетологи назвали продукт, улучшающий настроение на весь день

Ученые обнаружили неожиданное свойство сладкого.

материал med2.ru

Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день

Врачи назвали продукт, который нельзя доедать на второй день Может вызвать пищевое отравление. Наверное не существует такого человека, который бы не употреблял рис. Несомненно он очень полезный, вкусный и питательный продукт. Однако служба здравоохранения США провела ряд экспериментов и выявила, что употребление в пищу остатков риса может плохо сказаться на вашем здоровье. После такой еды…

7 апреля во всемирный день здоровья россияне пройдут 10 тысяч шагов

7 апреля во всемирный день здоровья россияне пройдут 10 тысяч шагов Всероссийская акция «10 тысяч шагов к жизни» пройдет одновременно более чем в 150 городах во всех субъектах РФ. В столице акция пройдет на ВДНХ. В это воскресенье, 7 апреля, в Москве состоится акция «10 тысяч шагов к жизни» — оздоровительное мероприятие с таким названием…

Медики выяснили, сколько минут смеха в день продлевают жизнь

Медики выяснили, сколько минут смеха в день продлевают жизнь Современные люди смеются реже. Итальянские ученые уверены, что смех способен продлить жизнь и улучшить ее качество. Чтобы смех имел оздоровительный эффект, нужно смеяться каждый день. Для того, чтобы жить дольше, нужно ежедневно смеяться не менее 30 минут. Врачи неоднократно подчеркивают, что смех вибрациями нормализует кровообращение и…

Всемирный день здоровья в МЕДСИ

Материал добавлен пользователем lekomtseva Всемирный день здоровья в МЕДСИ 9 апреля в Клинической больнице МЕДСИ в Боткинском проезде пройдет День открытых дверей в честь Всемирного дня здоровья, ежегодно отмечаемого ВОЗ. АО «Группа компаний «Медси» (далее МЕДСИ) – ведущая[1] федеральная медицинская сеть, оказывающая полный спектр медицинских услуг в Москве и других регионах России, примет участие во…

Совместный день донора LG и компании «Технопарк» под девизом #lgтехнопарквеснадобра

Совместный день донора LG и компании «Технопарк» под девизом #lgтехнопарквеснадобра LG Electronics празднует десятилетие масштабного социального проекта, продолжая свою донорскую программу первым совместным мероприятием с компанией «Технопарк». После запуска всероссийского марафона #LGОгоньДобрыхДел компания LG Electronics (LG) провела первую совместную донорскую акцию с сетью магазинов бытовой техники и электроники «Технопарк». В 2019 году донорская инициатива LG…

Медики назвали норму шагов в день для здорового человека

Медики назвали норму шагов в день для здорового человека Сколько ходить, чтобы чувствовать себя хорошо. Учёные провели новое исследование, чтобы приблизиться к более конкретной цифре и выяснить, сколько и с какой скоростью нужно ходить, чтобы чувствовать себя хорошо. В исследовании, которое проводилось для взрослых в возрасте от 21 до 40 лет, каждый человек прошел серию…