Специалисты объяснили, как сохранить здоровье кожи зимой С приходом зимы кожа человека подвергается множеству испытаний: низкие температуры, высокая влажность и сильный ветер – все это негативно сказывается на здоровье кожи. И чтобы пройти холодную пору без проблем, следует придерживаться ряда правил. Об этих правилах и рассказали специалисты Роспотребнадзора. В первую очередь следует сократить продолжительность приема…
Как поддержать иммунитет зимой? – отвечает специалист Говорят, что в зимний период иммунитет снижается, и это становится одной из причин, по которой люди больше, чем обычно подвержены ОРВИ и другим заболеваниям. Правда ли, что зимой нужны дополнительные меры поддержки иммунитета? Как его поддержать и на что обратить внимание? Поможет ли закаливание, витамины и смена рациона?…
Ухудшение состояния кожи, волос и ногтей зимой: с чем это может быть связано? Зимой, с наступлением сильных морозов, часто ухудшается качество кожи, волос и ногтей. Почему это происходит? Какие могут быть последствия? Как уменьшить негативное воздействие на кожу, волосы и ногти? – на эти и другие вопросы ответила Татьяна Немальцева, медицинский эксперт ИНВИТРО-ЮГ. Почему зимой…
Как слетать на море зимой и не заболеть — рассказывает ученый Пермского Политеха Многие из нас мечтают переместиться из зимы в лето, но насколько это безопасно для нашего организма? Головная боль, тошнота, обострение имеющихся заболеваний и новые инфекции — существует много причин, которые могут омрачить отдых. О том, как правильно подготовиться к поездкам в жаркие…
Как правильно одеваться зимой, чтобы не заболеть? Рассказывает врач С самого детства нас учат одеваться по погоде – как в холодное время, так и в теплое. Не должно быть слишком жарко или слишком холодно, чтобы не заболеть. Но как одеваться зимой, когда предстоит поездка на общественном транспорте? Чем грозит переохлаждение? И можно ли закаляться, намеренно…
Какие средства и процедуры для кожи стоит выбирать зимой, чтобы надолго сохранить ее красоту и здоровье.
материал remedium.ru
Период ухаживаний: как позаботиться о коже зимой Зимний сезон может оставить неприятный отпечаток на вашей коже. Холода и пересушенный воздух помещений – настоящий стресс для нее. В это время года она особенно нуждается во внимании и правильно подобранном уходе. Разберемся, какие средства и процедуры для кожи стоит выбирать зимой, чтобы надолго сохранить ее красоту и…
Врач Умнов посоветовал сердечникам не злоупотреблять спортом зимой Хирург Александр Умнов посоветовал пациентам с сердечно-сосудистыми недугами не злоупотреблять спортом зимой и в целом снизить физическую активность в холодное время года. По словам медика, даже уборка автомобиля от снега может повысить артериальное давление. Эксперт напомнил о том, что при возрастании частоты сердечных сокращений повышается риск отрыва…
Итоги сезона: как отыграли грипп и ОРВИ зимой и чего опасаться весной Кажется, что сезон ОРВИ и гриппа подходит к концу, родители выдыхают — дети будут болеть реже. Но постарайтесь позаботиться и о себе, и о детях хотя бы до конца марта — сезонные вирусы любят первый весенний месяц не меньше, чем вы. Прошедшей зимой…
Как защитить голос зимой Наши голосовые связки более восприимчивы к погодным условиям, чем мы могли бы предположить. Зима – период настоящего стресса для голоса. В холодное время года у нас часто возникают осиплость, охриплость и прочие неприятные «голосовые» метаморфозы. Чаще всего – это следствие сезонных ОРВИ, но и сухой воздух помещений, и агрессивная погода подвергают…