Материал добавлен пользователем prhelp Посторонним вход воспрещен либо как установить и защитить свои психологические границы Умение слышать себя и помогать себе — целое искусство. У каждого из нас наступает момент, когда собственной энергии и ресурса не хватает, физические способы восстановления, как сон и пища, не всегда решают этот вопрос. Тогда в духовных и психологических практиках…
Чистка зубов может защитить от опасной болезни Бактерии проникают изо рта в мозг. Чистка зубов поможет защититься от болезни Альцгеймера, считают ученые из Бергенского университета. Ранее уже было известно, что бактерии, вызывающие гингивит (воспаление десен) способны проникать изо рта в мозг, где выделяемые ими вредные ферменты разрушают нервные клетки. Теперь же, исследовав ткани мозга 53…
Наркотики в школе — как защитить ребенка от них С доступностью лекарств в наше время ни у кого нет проблем. Хотим мы этого или нет, это касается и наших детей. Если ребенку придет идея попробовать, ему не нужно будет прилагать много усилий, чтобы получить конкретный препарат. Вот почему легче предупредить, чем лечить последствия. Дети вступают…
Найден простой способ защитить себя от старческого слабоумия В США ученые Колумбийского университета установили, что «омолаживающим лекарством» для стареющего головного мозга может быть гормон остеокальцин, способствующий улучшению памяти. По словам ученых, остеокальцин вырабатывается клетками костной ткани и активизации его производства содействует даже небольшая физическая активность, например, ходьба. Авторы новой работы выяснили, что с остеокальцином взаимодействует…
Медики назвали чай, который может защитить от рака груди Чай улун защищает от рака груди – при его регулярном потреблении чая снижается риск развития данного заболевания, что установили американские ученые из Университета Сент-Луиса. Они подсчитали, что употребление чая именно этого вида, почти на 70% снижает вероятность смерти, связанной с заболеванием раком груди. В своих расчетах…
Как проверить, помогла ли вакцина. К вспышке кори в Украине привело несколько причин. Основные из них – отказ от прививок или вакцинация не в полном объеме. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Виктор Сидоренко. Он объяснил, почему одной прививки от кори недостаточно и как проверить, помогла ли вакцина выработать иммунитет к опасному заболеванию. Врач напомнил,…
Как проверить, помогла ли вакцина. К вспышке кори в Украине привело несколько причин. Основные из них – отказ от прививок или вакцинация не в полном объеме. Об этом рассказал кандидат медицинских наук Виктор Сидоренко. Он объяснил, почему одной прививки от кори недостаточно и как проверить, помогла ли вакцина выработать иммунитет к опасному заболеванию. Врач напомнил,…
Врачи объяснили, как защитить сердце от артериальной гипертензией Чтобы защитить сердце от артериальной гипертензией и других заболеваний, нужно избегать пассивного курения. К такому выводу пришли ученые из Южной Кореи после исследования, результаты которого были представлены на научном конгрессе Европейского общества кардиологов (ESC). «Избегайте воздействия пассивного курения независимо от того, находится ли курильщик в помещении», —…
7 мая 2019 года, 12:38 Согласно новому американскому исследованию, растительная диета связана со снижением риска заболевания почек. Но люди, которые потребляют много крахмала и сладкой вегетарианской пищи, могут оказаться более подверженными нефрологической патологии. Результаты были опубликованы в Clinical Journal of the American Society of Nephrology. Исследователи изучили данные о привычках питания и функционировании почек 14686…
Весной орехи незаменимы, как великолепный источник полезных жиров и микроэлементов. Весной шоколад, орехи и сухофрукты смягчат неприятные симптомы авитаминоза, из-за которых организм становится слабым, вялым и подверженным депрессиям. Диетолог Алина Хильт порекомендовала обязательно включить в рацион питания весной шоколад, орехи и сухофрукты. В частности, по словам специалиста, потребление темного шоколада заглушать стрессовые реакции, которые обостряются…