Черника может защитить от кариеса? Регулярное употребление черники очень полезно для здоровья зубов: эта ягода, как выяснили ученые, снижает активность бактерий во рту, тем самым снижая риск развития кариеса и других проблем с зубами. В этих ягодах, как и в клюкве содержатся полезные для здоровья зубов и десен компоненты – полифенолы, которые считаются важнейшими антиоксидантами.…
Врачи подсказали, какая каша может защитить от рака кишечника Ученые обнаружили неожиданное свойство овсянки. Ученые рассказали ополезном свойстве овсянки, о котором должен знать каждый. Эксперты провели ряд исследований, которые доказали, что употребление овсянки помогает снизить уровень вредного холестерина. Такое необычное свойство также уменьшает риски рака кишечника. Поэтому овсяная каша, как и отказ от жирных продуктов,…
МОСКВА, 29 декабря. /ТАСС/. Повышение возрастной планки для продажи алкоголя убережет молодых людей от психологических рисков, так как центральная нервная система только к 21 году начинает функционировать в полную силу. Об этом ТАСС сообщил главный внештатный специалист Минздрава России по медицинской психологии, декан психологического факультета МГУ им. М. В. Ломоносова, президент Российской академии образования Юрий…
Назван фрукт, который может защитить от рака молочной железы Опухолевые клетки чувствительны к действию полифенолов в данном фрукте. Сотрудники Техасского университета стали авторами комплексных исследований, показавших, что плоды манго способны стать эффективным средством для предотвращения рака молочной железы. Оказалось, что опухолевые клетки чувствительны к действию полифенолов в данном фрукте. Научные работники изучали противовоспалительные свойства полифенолов,…
В нём содержатся два компонента, предохраняющие от разрушения нейроны мозга. Учёные пришли к выводу, что при лечении болезни Паркинсона хорошо помогает кофе. Если его употреблять регулярно, это ведёт к существенному снижению риска того, что у человека разовьются нейродегенеративные заболевания. Лекарством от болезни Паркинсона исследователи считают взаимодействие кофеина и эйкозанил-5-гидрокситримтамида, содержащихся в кофе. Для этого были…
Гранат содержит большое количество антиоксидантов. Гранат – один из главных зимних фруктов. Это настоящий кладезь витаминов и полезных веществ. Гранат помогает предотвратить рак, поддерживает иммунитет и улучшает фертильность. Это фрукт – прекрасный источник антиоксидантов. Если вы добавите зерна и сок граната в свой рацион, то существенно снизите риск возникновения хронических заболеваний. Гранат содержит рекордное количество…
Еще одна причина полюбить капусту. Английские ученые выяснили, что вещества, которые содержатся в обычной капусте, защищают человека от появления у него рака прямой и толстой кишки. По словам ученых, изменить генетические факторы, в связи с которыми развивается рак, люди не в силах. Однако рацион питания, содержащий определенные продукты, может влиять на работу клеток пищеварительной системы,…
Огурцы очень полезны для здоровья. Для того чтобы иметь крепкое здоровье, необходимо употреблять полезные продукты. Врачи рекомендуют включать в свой рацион овощи, которые богаты полезными веществами. Очень хорошо, если они собраны со своих грядок. В этом случае, можно быть уверенным в качестве продуктов и отсутствии в них вредных веществ. У каждого огородника на 6 сотках…
Врачи подсказали, какой напиток может защитить от рака желудка Этот популярный напиток снижает риск возникновения болезни. Регулярное употребление молока снижает риск возникновения рака желудка, утверждают японские исследователи из Университета Нагоя. В исследовании приняли участие 500 человек, за питанием которых наблюдали ученые. Это позволило специалистам установить, что всего 180 — 220 миллилитров молока (около стакана) в…
Этот овощ помогает организму бороться с вирусами. Ученые из США заявили о том, что регулярное употребление в пищу обычной морковки помогает защититься от целого ряда недугов, и этот простой корнеплод на самом деле сильно недооценен в своем оздоровительном потенциале. «По своей эффективности этот овощ не уступает яблокам», — отметили специалисты. Есть известная пословица о том,…