Похудеть к лету: как убрать лишний вес на животе

Если следовать рекомендациям, то результат не заставит долго себя ждать. Скоро лето, а значит вопрос похудения актуален как никогда. Многие женщины активно сейчас начинают прорабатывать одну из самых проблемных зон – живот. Кто не мечтает о красивом прессе? Есть в меру Если знать меру и не переедать, то не нужно будет делить еду на “плохую“…

Диетологи назвали продукт, улучшающий настроение на весь день

Ученые обнаружили неожиданное свойство сладкого.

материал med2.ru

Медики рассказали, как лишний вес может спасти жизнь

Медики рассказали, как лишний вес может спасти жизнь Пациентов поделили на пять групп. Ученые из университета Калифорнии в Лос-Анджелесе сделали неожиданный вывод: люди с лишним весом быстрее восстанавливаются после тяжелых или смертельно опасных болезней. Зарубежные ученые во главе с руководителем исследовательской группы Цзоу Лю провели обширное исследование. Они следили за тысячами людей преклонного возраста, проживающих…

«Таблетка от ожирения» обещает помочь людям, пытающимся контролировать вес

И, по прогнозам специалистов, такое средство должно выйти на рынок в ближайшие пять лет. Оно работает, подавляя аппетит (человек думает, что наелся, съев меньший объем пищи), пишет The Daily Mail. Препарат тестировали в течение четырех лет в лаборатории, и сейчас начинаются клинические испытания. Сотрудники Университета Королевы Марии привлекают к работе добровольцев 18-75 лет. В первой…

Продолжительность жизни: для женщин важнее рост и вес, для мужчин — физическая активность — МедНовости

23 января 2019 года, 11:46 Продолжительность жизни может зависеть от роста и массы тела, а также уровня физической активности. По данным нового исследования, на женщин и мужчин эти факторы действуют по-разному. Результаты исследования были опубликованы в журнале Journal of Epidemiology & Community Health. Исследование показало, что женщины, которые дожили до 90 лет, были в среднем выше,…

Вес и рост влияют на продолжительность жизни у женщин

На момент начала проекта участникам было от 68 до 70 лет. Исследование, проведенное учеными из медицинского центра Маастрихтского университета в Нидерландах, показало, что вес и рост гораздо значительнее влияют на продолжительность жизни женщин в сравнении с мужчинами. В отношении женщин специалистами была установлена взаимосвязь между параметрами роста, веса и долготы жизни, тогда как в отношении…

Здоровый вес не спасет от болезней сердца тех, кто ведет сидячий образ жизни — МедНовости

15 января 2019 года, 17:32 Ученые из университета Флориды (University of Florida) обнаружили, что у зрелых людей с нормальным весом и низким уровнем физической активности риск сердечно-сосудистых заболеваний, столь же высок, как и у людей с избыточным весом. В исследовании, опубликованном в American Journal of Cardiology, проанализированы данные National Health and Nutrition Examination Survey (Национального…

Как не набрать лишний вес в праздники: советы диетологов

Не бойтесь — на диету в новогоднюю ночь вас никто не посадит. Скоро Новый год, а это значит, что вместе с елочкой, гирляндами и застольями к нам постучатся и лишние килограммы. Поэтому, чтобы после рождественских каникул влезть в любимое платье и не заниматься лечением желудка, придерживайтесь правильного питания. Праздничный новогодний стол со множеством вкуснейших блюд,…

Медики объяснили, как стресс влияет на лишний вес

Важная информация для тех, кто хочет похудеть. Проблемы ожирения нередко связаны либо усугублены расстройствами сна, в частности, бессонницей, а также ежедневными стрессами и необходимостью искать выходы из сложных нервных ситуаций. «Чем меньше мы спим, тем быстрее накапливаем жир. Дело в том, что организм не успевает восстанавливать силу и пытается запастись энергией, чтобы хоть как-то это…

Лишний или недостаточный вес может укоротить жизнь, заявляют медики

Они провели исследование почти 2 миллионов человек, передает BBC. Оказалось, начиная с 40 летнего возраста, люди с весом, который укладывался в верхний диапазон здорового Индекса массы тела (идеальный показатель — 21), имели самый низкий риск смерти. Но люди с весом, который был или аномально высоким, или аномально низким, рисковали умереть раньше положенного. Так, тучные мужчины…