С этой проблемой сталкивался каждый. От головной боли часто страдают люди после 25 лет. Но медики в один голос утверждают – терпеть ее нельзя, а причины такого явления могут быть самыми разными. Но, как правило, есть пять самых основных. Причина 1 – недостаточное количество сна Чтобы организм отлично функционировал, и не было никаких трудностей в…
Вкусно и полезно. В холодную погоду, когда существует высокий риск подхватить грипп или простуду, наш организм нуждается в особой защите. Врачи определили, с помощью какого варенья можно эффективно укрепить иммунную систему. Облепиховое варенье Это настоящее природное лекарство, которое обладает не только полезными свойствами, но и чудесным ароматом. В состав ягод облепихи входят витамины С, В1,…
Рейтинг самых вредных привычек для здоровья женщины. Девушкам стоит знать, что красота невозможна без здорового питания и хорошей физической подготовки. Конечно, у каждого есть недостатки, но главная задача для представительниц прекрасного пола – подчеркнуть свои достоинства. Именно поэтому мы подготовили для вас рейтинг самых вредных привычек для здоровья женщины, о которых стоит знать каждой. Недосыпание…
Исследователи изменили привычный взгляд на самые распространенные недуги Австралийские ученые из Университета Флиндерса приблизились к обнаружению истинной причины развития болезни сердца, болезни Альцгеймера, рака, диабета и прочих недугов, пишет Xinhua. Их внимание привлекли 148 новых белков, связанных с клетками, пострадавшими от стресса. Новые белки связаны с кардиологическими заболеваниями, устойчивостью раковых клеток и разными клеточными функциями.…
Не стоит слепо переходить на обезжиренные продукты. Надеемся, вы хорошо усвоили урок о пользе продуктов с нормальной жирностью и сомнительной репутации обезжиренных продуктов. Диетологи не устают напоминать, что цельное молоко, авокадо, сливочное и кокосовое масла – настоящие суперфуды, если потреблять их в умеренных количествах. Тем не менее, мы знаем о жирах не все. А противоречивые…
Соки — это настоящий кладезь витаминов и минералов для вашего организма. Они не создают нагрузку на желудок и обеспечивают организм нужным запасом ценных веществ. Гранатовый сок полезен для мужской потенции, так как он влияет на окись азота и расслабляет кровеносные сосуды, улучшая кровообращение во всем организме. Это положительно влияет на продолжительность эрекции. В гранатовом соке…
5 продуктов, которые негативно влияют на здоровье мужчины. Согласись, «благополучие» женщины во многом зависит от интимного здоровья мужчины. Если ты хочешь, чтобы любимый оставался отменным любовником до преклонного возраста, обрати внимание на его питание. Вот список продуктов, которые могут привести к эректильной дисфункции! Соль Согласно результатам исследований ученых из Тулейнского университета, большое количество натрия в…
Процедура под названием «липосакция» распространена среди «худышек» уже не одно десятилетие. Казалось бы, можно лопать пирожные и торты, а потом заплатить деньги, и врач откачает лишний жир. Но все ли на самом деле так просто? Пластические хирурги развенчивают пять самых распространенных заблуждений. Первый миф гласит, что липосакция является единственным эффективным методом быстрого похудения. Врачи опровергают…
Большое значение для мужского гормона играет качество белков, которое поглощается с пищей. Лишь немногие знают о том, что существуют такие продукты питания, которые полезны только представителям сильного пола, то есть мужчинам. Мы привыкли к тому утверждению, что есть категория продуктов питания полезная для всех людей. Однако есть тройка продуктов, которые по праву считаются самыми полезными…
Они обладают множеством полезных свойств. Пить свежевыжатые соки полезно всегда. Во-первых, свежевыжатые соки (фреши) полезны благодаря витаминам, содержащимся в них. Например витамин С, содержащийся в апельсиновом соке, прекрасно справляется с простудными заболеваниями, а также оказывает поддержку иммунитета. А вот каротин, который есть в моркови, дыне, абрикосах, полезен для кожи и глаз, а ещё стимулирует рост…