Актуальная проблема для многих. Вы столкнулись с ощущением жжения в стопе? Вот 8 наиболее распространенных причин этого неприятного расстройства и способы их лечения. 1. Дефицит витамина B12 Немногие люди знают об этом, но и дефицит витамина B12 вызывает онемение и покалывание в стопах, а также в руках. В некоторых самых запущенных случаях при нехватке этого…
Берегите улыбку, и будьте здоровы! Красивые, белые и главное, — здоровые зубы – один из главных показателей вашего здоровья и красоты, ведь улыбка – это самое дешевое и доступное украшение человека. Чтобы наши зубы были красивыми и здоровыми, в первую очередь нужно соблюдать гигиену полости рта и правильно питаться. При этом важно стараться как можно…
С ними стоит быть осторожнее. Некоторые специалисты в области здорового питания призывают сократить количество потребляемого мяса. Эксперты настаивают на том, что некоторые виды этого продукта могут представлять опасность для здоровья. Физиотерапевт и диетолог Марина Ваулина утверждает, что даже мясо «высших» сортов может быть вредным и опасным для организма, если оно продается в вакуумной упаковке. Такой…
Это распространенная проблема. В осеннее время у людей часто возникает гиповитаминоз. Справиться с сонливостью и усталостью помогут витамины А, В12, С и D. Об этом сообщила известный диетолог Светлана Фус на своей странице в Instagram. По словам специалистки, она часто слышит от людей, что им не хватает энергии, тяжело заставить себя что-либо делать. Фус составила…
Кто бы мог подумать! Оказывается, «банальная» операция на аппендиците является гораздо более опасной, чем многие думают. Говоря об операциях, лечащие врачи назвали самыми сложными из них те, что проводятся на желудочно-кишечном тракте. Хирурги рассказали о тех операциях, с которыми связано много рисков для здоровья. В список наиболее рискованных они занесли и удаление аппендицита, хотя эту…
5 супер-полезных продуктов для наших почек. От здоровья почек зависит очень многое в нашем организме, поскольку этот орган играет важнейшую роль, фильтруя токсины. И вот 5 продуктов питания, которые очень полезны для здоровья почек. Наш список начинается с цветной капусты, которая вообще обладает целым кладезем полезных питательных веществ. Но среди прочего в цветной капусте низкое…
От состояния печени зависит многое. По словам ученых, печень является важнейшим после сердца органом человеческого организма, и потому крайне важно содержать печень в порядке. Специалисты телепрограммы «Жить здорово!» рассказали о трех продуктах, употребление которые помогает поддержать здоровье этого ценного органа. По словам экспертов, для хорошей работы печени полезно употреблять в пищу отруби, оливковое масло и…
Кто бы мог подумать! Оказывается, «банальная» операция на аппендиците является гораздо более опасной, чем многие думают. Говоря об операциях, лечащие врачи назвали самыми сложными из них те, что проводятся на желудочно-кишечном тракте. Хирурги рассказали о тех операциях, с которыми связано много рисков для здоровья. В список наиболее рискованных они занесли и удаление аппендицита, хотя эту…
Актуальная проблема для многих. Зачастую люди не склонны копаться в причинах мигреней, списывая их на погоду или давление. А ведь при тех же условиях другие чувствуют себя совершенно нормально. А все потому, что причина головных болей может крыться в неправильном образе жизни, плохом питании или вредных привычках. На мигрени негативно влияет курение, особенно в межсезонье…
Названы самые опасные последствия стресса Стресс является одним из важных факторов формирования различных болезненных состояний. По данным экспертов, больше всего негативному влиянию стресса подвержены женщины, поскольку они привыкли на все события жизни реагировать эмоционально. Ученые выяснили, какие болезни могут развиваться на почве стресса: 1. Сильные головные боли и мигрень. 2. Серьезные нарушения сна вплоть до…