А знаете ли вы, что в одном стакане молока содержится изрядная порция белка, почти половина суточной нормы кальция и большой набор витаминов и минералов. Топленое молоко — это обычное питьевое молоко, которое обрабатывают при температуре 90-95 градусов в течение нескольких часов. Сразу возникает вопрос – сохраняются ли в таких условиях полезные свойства? И ответ мы…
Названы самые распространенные причины бессонницы Организму нужен магний и витамин D. Ученые из США назвали три причины, которые приводят к развитию бессонницы и вызывают тяжелые расстройства сна. Среди причин — проблемы с щитовидной железой. Так, недостаток гормонов щитовидки вызывает увеличение веса и кратковременные остановки дыхания во сне, а чрезмерное выделение гормонов — бессонницу. Также на…
Врачи определили, когда рождаются самые умные дети В каком месяце рождаются вундеркинды. Оказывается, что на уровень интеллекта влияет не только наследственность, но и месяц рождения ребенка. В этом убеждены ученые из Кембриджа и штата Массачусетс. Исследователи изучили когнитивное развитие более 1,2 миллиона учеников в возрасте 6-15 лет в школах Флориды. Оказалось, что лучшие оценки в…
8 апреля 2019 года, 10:56 Наносят ли люди солнцезащитный крем или увлажняющий крем с солнцезащитным фактором (SPF) на всю поверхность лица? Этим вопросом задались британские ученые, результаты их исследования опубликованы в журнале PLOS ONE. Группа ученых из Ливерпульского университета пригласила для участия в исследовании 84 добровольца (22 мужчины, 62 женщины) в возрасте от 18 до…
Улучшить остроту зрения может правильный рацион питания. Ученые назвали перечень продуктов, употребление которых поможет улучшить зрение. Королевский национальный институт слепых (RNIB) прогнозирует, что число британцев, живущих с потерей зрения, к 2030 году увеличится на 30%. Наиболее частой причиной слепоты в Великобритании является дегенерация желтого пятна — состояние, чаще всего встречается у людей старше 50 лет.…
Храп не только раздражает окружающих, но и вредит здоровью. Ночной храп является симптомом смертельно опасной болезни. Речь идет о недоумии и проблемах с памятью. Такой вывод сделали австралийские ученые. Они пришли к выводу, что так называемое лбструктивное апное, признаком которой есть храп, провоцируе6т снижение некоторых частей мозга. Причина заключается в том, что апное снижает кислород…
Самые бесполезные косметические средства В современном мире существует масса средств, которые направлены на улучшение состояния нашей кожи, здоровья волос и тела. Женщины готовы отдавать последние деньги ради красоты. Однако стоит ли оно того? Медики рассказали о трех популярных, но бесполезны косметических средствах. Крем от растяжек Подобный крем просто увлажняет кожу, но избавить ее от повреждений…
Названы самые распространенные мифы о мигрени Распространенным мнением считается, будто заболевание протекает у всех одинаково. Мигрень причисляют к одному из 20 заболеваний, которые снижают качество жизни. Ее приступы влияют на то, как человек видит, ощущает запах, слышит и чувствует. Группа ученых из Великобритании составила список наиболее распространенных мифов о головных болях. Первое, на что обращают…
От монитора нужно отвлекаться каждые полчаса. С каждым годом все больше людей работают в офисах, проводя в кабинетах за столом или компьютером большую часть дня. Такие условия кажутся довольно комфортными, но стоит также учитывать, что именно при сидячей работе люди подвергают себя опасности целого ряда заболеваний из-за статической позы, напряжении глаз, привычек бодриться неумеренным количеством…
Самые полезные для человека свойства пара С древних времен человек лечил свои болячки и старался делать себя более привлекательным с помощью пара. А знаете ли вы об его удивительно полезных свойствах? Если вы страдаете от прыщей, обязательно попробуйте лечение паром. Прыщи заметно снижает уровень собственной привлекательности, особенно в подростковый период. Их причиной часто являются закупоренные…