Язык нашего организма: как научиться его слышать Организм человека – сложная система, которая состоит из множества элементов, где каждый играет свою важную роль. Стоит одному из этих элементов выйти из строя, как сбои начинают наблюдаться во всем организме, выражаясь в различных проявлениях. Среди причин, которые могут привести к разладу в организме могут быть и нарушения…
Ишемическая болезнь сердца (ИБС), как известно, относится к опасным заболеваниям, уносящим жизни. Причем болезни сердца «убивают больше мужчин в России, чем все остальные причины вместе взятые», пишет в Telegram кандидат медицинских наук, хирург и онкоуролог Марк Гадзиян. В зоне риск мужчины после 45 лет и женщины после 55 лет. Не только отказ от алкоголя, курения,…
Эффект наступает уже через четыре недели, уровень «вечных химикатов» в организме снизился на 8%. Эти химикаты настолько долговечны и сложны в переработке, что их назвали вечными. Сегодня пер- и полифторалкильные вещества (ПФАС) находят практически везде. Они витают в воздухе, плещутся в воде, которую мы пьем. Пестициды, которыми обрабатывают растения, также содержат «вечные химикаты». Есть ПФАС…
За первые три квартала 2024 года продажи сала и шпика выросли на 21,5 процента в натуральном выражении по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Несмотря на популярность у россиян, этот продукт вызывает много споров о его пользе среди тех, кто следит за здоровьем и питанием Что такое сало «Сало — это слой подкожного или висцерального (покрывающего…
Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком Противостоять радиации, ультрафиолетовому облучению, кислородным радикалам, отодвинуть приближение сердечно-сосудистых и онкологических заболеваний, снизить темп старения и риск заболевания раком нам помогает такое вещество, как ликопин. Оно – из класса каротиноидов, но в 2–3 раза активней, чем,…
Об опасности имбиря при его неправильном приеме предупредил врач Никита Харлов. Врач Харлов заметил, что россияне зимой активно используют имбирь как средство от простуд, не думая об опасности этого продукта. Но следует помнить: во избежание проблем со здоровьем употреблять имбирь нужно правильно, подчеркнул специалист. Врач предупредил об опасности имбиря «Имбирь имеет не только целебные свойства,…
Врач-диетолог Елена Соломатина: употребление лука – один из видов профилактики раковых опухолей. Врач Соломатина посоветовала россиянам обязательно включать в свой рацион (при отсутствии противопоказаний) обычный репчатый лук. Доступный овощ, по ее словам, эффективно улучшает защиту организма от рака. Соломатина объяснила: борцом с онкологическими заболеваниями лук делают содержащиеся в нем мощные антиоксиданты биофлавоноиды. Диетолог уточнила: хотя…
Негормональная поддержка женского организма в период менопаузы вполне реальна Климактерический период, сопровождающийся гормональной перестройкой и заканчивающийся окончательным прекращением менструаций – это серьезное испытание в жизни женщины. Обычно он начинается в 45-55 лет, цикл в это время начинает меняться, с организмом происходят значительные физиологические изменения. Во Всемирный день менопаузы, который отмечается 18 октября, Диана Рашидовна Сычева,…
Перец чили, известный своим жгучим вкусом, привлекает внимание не только кулинаров, но и ученых. Дмитрий Куликов, заведующий кафедрой биотехнологии и технологии продуктов биоорганического синтеза Университета РОСБИОТЕХ, поделился интересными фактами об этом остром продукте. Этот небольшой, но мощный перец содержит впечатляющий набор питательных веществ. В его составе обнаружены важные витамины, включая ниацин, холин, фолиевую кислоту и…
Чаще всего мы понимаем, что со здоровьем не все в порядке, когда что-то начинает болеть. Тогда мы идем к врачу и начинаем обследоваться — это в лучшем случае. Однако с почками подобная тактика опасна. Врачи говорят: почки умирают молча. И если они вас никак не беспокоят, это совершенно не значит, что с ними все хорошо.…