Ученые предложили метод «перевода» внутренних часов организма — МедНовости

Прочие тематики

Фото: maxpixel.net 21 февраля 2019 года, 10:03 Согласно новому американскому исследованию, физические упражнения могут «перевести время внутренних часов» человеческого организма. Направление и величина этого «перевода» зависят от времени суток, выделенного для физкультуры. Результаты этого исследования, опубликованные в Journal of Physiology, говорят, что упражнения могут противостоять эффектам смены часовых поясов (после авиа-перелета), посменной работы и другим…

Язык — надежный помощник в диагностики заболеваний организма

Прочие тематики

Материал добавлен пользователем OlgaUsova Язык — надежный помощник в диагностики заболеваний организма Зрительная картина языка человека у каждого индивидуальна. По нашему языку, возможно увидать, каково положение его внутренних органов на данный момент. Довольно нам понаблюдать за языком в зеркальце, расценить его величину, структуру плоскости края, окраску, влажность. Язык у всякого человека это особая карта людского…

Медики сообщили, какой продукт поможет вывести лишнюю соль из организма

Терапия и кардиология

Медики сообщили, какой продукт поможет вывести лишнюю соль из организма Избавиться от солевых отложений поможет бурый рис. Специалисты рекомендуют всем, уже после 30 лет, хотя бы несколько дней раз в пол года проводить легкую «чистку» от отложившихся солей, которые могут стать причиной боли в суставах и развития серьезных недугов. Вывести все солевые отложения из организма…

Врачи объяснили, чем брокколи полезна для женского организма

Женские болезни, беременность и роды (гинекология и акушерство)

Этот овощ содержит в себе невероятное количество полезных витаминов и микроэлементов. Ведущие диетологи сходятся во мнении, что полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3 гораздо более полезны для женского здоровья, нежели для мужского. Так, они незаменимы в рационе беременных: снижают вероятность преждевременных родов, риск послеродовой депрессии, влияют на развитие мозговой деятельности ребенка. Кроме того, это вещество оказывает благотворное…

Назван продукт питания, замедляющий старение организма

Прочие тематики

Назван продукт питания, замедляющий старение организма Ученые из США назвали продукт питания, способный существенно повлиять на процессы старения организма. Эффективный антивозрастной эффект оказывают белые грибы за счет содержания ряда антиоксидантов. В материалах, опубликованных в Medical News Today, рассказывается о полезных свойствах белых грибов. Специалисты из научного центра Университета Пенсильвании изучили содержание в Boletus edulis нескольких…

Домашние способы выведения опасных токсинов из организма

Прочие тематики

Ежедневно из окружающей среды в организм человека поступают токсины, которые портят здоровье, вызывают воспаления, расстройства и заболевания. Поэтому так важно очищать свой организм регулярно. А помогут в этом баня, массаж, промывание желудка, обертывания грязью и не только. При наличии токсинов в организме он начинает реагировать. Кожа становится сухой или слишком проблемной, появляются мигрень, хроническая усталость,…

Врачи объяснили, чем свекла полезна для женского организма

Женские болезни, беременность и роды (гинекология и акушерство)

7 полезных продуктов для женского здоровья. Эксперты в области здорового питания настоятельно рекомендуют женщинам включить эти продукты в свой рацион питания. Брокколи. Научные исследования свидетельствуют, что капуста (брокколи в особенности) содержит изотиоцианат — вещество, способное присоединяться к дефектному белку раковой клетки и запускать ее самоуничтожение (апоптоз). Быстрее всего при этом гибнут клетки опухоли молочной железы.…

Эксперты подсказали, как похудеть к Новому году без стресса для организма

Психиатрия, психология и наркология

Худеем с удовольствием. Резко постройнеть к празднику — одна из новогодних традиций у многих украинцев. Но преобразиться за пару дней не получится, потому начинайте идти к цели прямо с завтрашнего дня. Как — знают Борис Скачко, диетолог, фитотерапевт, Отто Стойка, главный врач Киевского городского центра здоровья, и Наталия Простун, психолог. Они составили для вас пошаговый…

Медики рассказали, почему витамин P так важен для организма

Прочие тематики

Медики рассказали, почему витамин P так важен для организма Витамин Р важен для здоровья костей и нормальной работы иммунной системы. Мы часто слышим о пользе витаминов C или Е, но совершенно забываем про витамин Р, который тоже очень важен для нормальной работы организма. К группе витамина P относят ряд веществ — флавоноидов, обладающих способностью уменьшать…

Эти продукты эффективно замедляют старение организма

Прочие тематики

Врачи рекомендуют употреблять такую пищу. Старение – естественный процесс, остановить который невозможно, но тем не менее, его можно замедлить. Для профилактики преждевременного старения эксперты, в частности, советуют обязательно включить в рацион такой продукт как йогурт. «Натуральный йогурт – это отличный источник кальция, спасающего от остеопороза. Наличие полезных бактерий в нем поддерживает нормальную микрофлору и здоровье…