Назван способ уменьшить зависимость от соли Доктор медицинских наук, врач-диетолог Марият Мухина в беседе с Sputnik назвала способ уменьшить зависимость от соли. «Мы проводили исследование с вкусовыми сосочками людей. Некоторые люди привыкают к соли в качестве вкусового стимулятора. У них развивается полунаркотическая зависимость от соли», — сказала она. По ее словам, данные исследования говорят о…
Назван доступный способ снизить давление без использования лекарств Врач-кардиолог Ольга Бокерия: снижению артериального давления эффективнее всего содействует коррекция ежедневного рациона питания. Кардиолог Бокерия назвала доступный способ снизить давление без использования лекарств – он состоит в том, чтобы снизить количество потребляемого натрия. «Хотите снизить артериальное давление без таблеток и предотвратить артериальную гипертензию? Не солите еду, не…
Назван снижающий кровяное давление продукт Продукты с содержанием трех граммов омега-3 назвали способными снизить кровяное давление. Такой вывод сделали китайские ученые из Университета науки и техники Макао, результаты их исследования опубликованы в Journal of the American Heart Association. В ходе серии экспериментов специалисты провели анализ 71 клинического испытания, которые проходили по всему миру в период…
Назван витамин, из-за дефицита которого может резко подскочить давление Гипертонию часто называют «тихим убийцей»: вы можете не чувствовать высокое давление, в то время как оно медленно, но верно разрушает ваш организм. От его резких скачков могут страдать даже совсем молодые люди. Артериальная гипертензия (гипертония) — синдром повышения систолического (верхнего) давления до 140 мм и больше…
Назван продукт, защищающий от рака легких Врач-кардиолог и телеведущий Герман Гандельман в эфире программы «Жить здорово!» на Первом канале рассказал о специи, которая может предупредить развитие онкологического заболевания легких. Герман Шаевич заявил, что защититься от рака легких поможет черный перец. Дело в том, что в нем содержится пиперин – вещество, которое замедляет рост раковых клеток.…
Назван вред сменной работы для мозга Ученые назвали вред для когнитивных способностей мозга, который оказывает сменная работа. К таким результатам они пришли, проанализировав ряд исследований, выводы опубликованы в Occupational & Environmental Medicine. В ходе работы специалисты изучили данные 18 предыдущих исследований, опубликованных в период с 2005 по 2020 год, в которых приняли участие почти 19…
Назван способ сделать коронавирус управляемым В том случае, если подавляющее большинство россиян пройдет через прививки, пандемия на территории нашей страны станет управляемой. И можно будет рассчитывать на снижение всё ещё очень высоких показателей смертности. Россия понесла одни из самых тяжёлых демографических потерь от коронавирусной инфекции в мире. По данным Росстата, избыточная смертность за период пандемии…
Назван один из лучших продуктов для снижения давления и защиты от инсульта Журнал Американской медицинской ассоциации описывает брокколи как один из лучших продуктов для защиты от инсульта. Инсульт не всегда возможно предотвратить, но все же определенные изменения в образе жизни снижают риск сосудистой катастрофы для человека. В том числе для лучшей защиты головного мозга от…
Назван популярный обезболивающий препарат, повышающий риск сердечного приступа Ибупрофен используется для лечения различных болей и недомоганий. Сердечный приступ характеризируется блокировкой подачи крови к сердцу, что обычно вызвано тромбом. По данным ученых, популярный противовоспалительный препарат Ибупрофен связан с повышенным риском сердечного приступа. Легко доступный в большинстве аптек Ибупрофен используется для лечения различных болей и недомоганий. Его…
Назван научный способ улучшить метаболизм Это не имеет ничего общего с диетой и физическими упражнениями. Если вы пытались сбросить несколько килограммов, но ни диета, ни физические упражнения не помогли, в новом исследовании нашли выход. С целью изучить состояние 14 мужчин и женщин с избыточным весом в возрасте от 40 до 75 лет, исследователи поместили их…