Превращает нас в чудовищ: чего требует мозг, если мы не спим по ночам

Уставший от дневной суеты организм должен отдыхать ночью. Бессонница может превратить нас в чудовищ, даже если в обычной жизни никакого негатива за нами замечено не было. Не спать по ночам — плохо. Хотя бы потому, что с утра будет сложно встать, в течение дня — тяжело концентрироваться, а к вечеру силы иссякнут. Если бессонница мучает…

Ученые: эта ягоды защитит ваш мозг

Ученые: эта ягоды защитит ваш мозг Употребление клубники может помочь защитить мозг от болезни Альцгеймера, уменьшив воспаление. По данным Daily mail, к такому выводу пришли исследователи во главе с университетом «Раша» в Чикаго, штат Иллинойс. По словам ученых, у взрослых в возрасте старше 65 лет, которые регулярно ели ягоды, в мозгу было меньше тау-белков. Клубника…

Микроорганизмы кишечника и головной мозг: какая между ними связь?

Микроорганизмы кишечника и головной мозг: какая между ними связь? 22 июля отмечается Всемирный день мозга. Именно в этот день в 1957 году в Бельгии была основана Всемирная федерация по неврологии. Головной мозг фактически является командной структурой, благодаря которой осуществляется работа всех органов человека. В последние годы эксперты отмечают увеличение количества заболеваний нервной системы (когнитивные нарушения,…

Привычки, которые медленно убивают ваш мозг

Привычки, которые медленно убивают ваш мозг Наш мозг не отдыхает ни минуты, даже во сне продолжая сложную деятельность, с которой не сравнится ни один из органов. Тем не менее иногда мы сами способствуем тому, что наш мозг постепенно снижает свою активность и вполне вероятно развитие опасных заболеваний. Мы расскажем, какие привычки и состояния наносят главному…

Анорексия может изменять мозг — Медицина 2.0

Анорексия может изменять мозг Крупное по масштабу исследование установило резкие изменения структуры мозга у людей, страдающих от анорексии. Изучением физиологии этих жертв расстройства питания занимались ученые из Университета Бата в Великобритании. Совместное исследование британских учёных с международными партнерами выявило ключевые различия в структуре мозга у людей с нервной анорексией и без неё. Это очень тяжёлое…

Гипотиреоз, мозг и когнитивные навыки

Наш мозг – это гибкий, универсальный и быстрый решатель. Однако за все приходится платить: мозг — чрезвычайно затратный орган, он потребляет четверть (!) ресурсов всего организма и никогда не находится в состоянии покоя — даже отдыхающий мозг потребляет 10% энергии организма. Ухудшение работы щитовидной железы ведет к ухудшению когнитивной функции мозга Наш мозг – это…

Как мозг очищается от нейротоксинов и можно ли повлиять на этот процесс

Наш мозг хорошо защищён от проникновения вредных веществ извне, но при этом в нём самом могут накапливаться нейротоксичные продукты обмена — бета-амилоиды. Эти пептиды образуются при расщеплении мембранного гликопротеина, который играет важную роль в развитии нейронов, в сигнальной активности и межклеточном транспорте. Бета-амилоид присутствует в спинномозговой жидкости, может связываться с разными рецепторами и активировать производство…

Под угрозой слабоумия: 10 неочевидных признаков, что ваш мозг начал стареть

Затуманенность мыслей, проблемы с концентрацией, вы постоянно теряете очки или ключи, забываете о важных делах? Всегда ли это проблема? Когда наступает та черта, за которой начинается деменция? Более простое название деменции — слабоумие, состояние, при котором страдает способность нормально думать, запоминать нужную информацию и адекватно рассуждать, ориентироваться во времени и пространстве. Мы считаем, что деменция…

Госпитализация с ковидом старит мозг на 20 лет

Госпитализация с ковидом старит мозг на 20 лет Попавшие в больницу с коронавирусной инфекцией люди могут столкнуться с ускорением процессов старения мозга на 20 лет. А их уровень IQ уменьшится на 10 пунктов, как показало исследование ученых из Кембриджского университета. Госпитализация с коронавирусной инфекцией может на два десятилетия состарить мозг, как выяснили эксперты. А это…

Невролог Мосин назвал три главных причины, почему мозг стареет раньше времени

Невролог Мосин назвал три главных причины, почему мозг стареет раньше времени Аналогично тому, как без тренировок дряхлеет тело, наш мозг тоже стареет. Особенно быстро стареет мозг при условии, если мы сами подстегиваем этот процесс, ухудшая поступление к нему кислорода. Наш мозг непрерывно меняется на протяжении всей нашей жизни, начиная от группы клеток в утробе матери…