Три тренировки в неделю омолодят мозг на 10 лет Умеренные тренировки три раза в неделю и употребление здоровой пищи поможет омолодить мозг на целых 10 лет. В частности, у людей после 6 месяцев подобного образа жизни мозг омолаживается с 93 до 84 лет. Физические нагрузки с интервалом трижды в неделю в комбинации с употреблением здорового…
Если пожилой человек регулярно тренируется в умеренном режиме, то он может значительно улучшить навыки мышления при наличии когнитивных нарушений. Как передает «Российская газета», через полгода эксперимента у его участников показатели мыслительных навыков улучшились в возрастном эквиваленте в 9 лет. По словам сотрудников Университета Дьюка, в исследовании приняли участие 160 человек (средний возраст — 65 лет).…
Ученые рассказали о полезном влиянии ягод на мозг Этот продукт способен замедлять старение. Приостановить старение мозга можно с помощью регулярного употребления ягод, которые обладают целым набором целебных свойств. Данный продукт способен улучшить зрение, укрепить иммунитет и проявлять антисептическое действие. Однако, недавно было обнаружено еще одно уникальное свойство — приостанавливать процессы старения мозга. Интересно, что ягоды…
Исследовательский институт Крембиля и Университет Торонто заявляют: каждый год в мире выпивается примерно 500 миллиардов чашек кофе, передает «Российская газета». И это хорошо, ведь этот напиток защищает от развития болезней Альцгеймера и Паркинсона. Ученые подчеркивают: положительный эффект обусловлен не кофеином. Секрет в содержании антиоксиданта фенилиндана (отчасти дает горечь напитку). Он препятствует образованию амилоидных бляшек, токсичных…
Алкоголь »захватывает» мозг, ухудшая память и вызывая зависимость Одно лишь изменение на молекулярном уровне может помочь объяснить, почему несколько бокалов вина могут на целые дни ухудшить память и почему алкоголики снова начинают пить после десятилетий воздержания, пишет журналист Independent Алекс Мэттьюз-Кинг. «Используя дрозофил, чтобы понять химические механизмы воздействия алкоголя на мозг, американские неврологи узнали, как…
Заражение Naegleria fowleri происходит крайне редко. Американские учёные заявили, что открыли эффективный метод борьбы с первичным амебным менингоэнцефалитом. Это заболевание вызывает амеба вида Naegleria fowleri, или Неглерия Фоулера, и чаще всего оно приводит к смертельному исходу, поскольку данный организм пожирает мозг человека. Тем не менее, специалисты утверждают, что наночастицы серебра повышают шансы спасти жизнь такого…
Десять лет назад американский ученый Николас Карр опубликовал статью под названием «Является ли Google причиной того, что мы глупы?» В исследовании он пришел к выводу, что интернет повлиял на то, что людям стало тяжелее сосредотачиваться на одном деле и запоминать информацию. Ученые обеспокоены не только влиянием интернета на развитие мозга человека. Часто в провоцировании излишней жестокости винят видеоигры, которые связаны с борьбой или войной. Но есть и защитники использования цифровых устройств, которые утверждают, что новые технологии…
Дневной сон влияет на мозг Насколько полезно спать днем? Ученые из Бристольского университета в Великобритании установили, что непродолжительный дневной сон улучшает когнитивные функции мозга. Результаты их исследования опубликовал EurekAlert!. Согласно выводам ученых, которые были сделаны после эксперимента с участием людей, дневной сон улучшает способность усваивать новую информацию. Всего в испытаниях приняли участие 16 человек. В…
Многие люди в студенческие годы злоупотребляют алкоголем, даже не подозревая, какой это производит эффект. Как отмечает The Daily Mail, медики рассказали, к чему может привести невоздержанность в данном вопросе. В целом чрезмерное потребление спиртного грозит нарушениями в процессах обучения и запоминания. Обычно под чрезмерным потреблением подразумевают 4 напитка для женщин и 5 напитков для мужчин,…
Сотрудники Университета Иллинойса изучили схемы мозговых волн людей, когда те читали предложения, связанные с эмодзи. Иногда эмодзи совпадали с прямым значением сказанного в предложении, а иногда — нет, дабы подчеркнуть иронию сказанного, передает Xinhua. Оказалось, мозг добровольцев воспринимал ироничные эмодзи так же, как и ироничные предложения. Сила реакции мозга на эмодзи говорила о том, насколько…