Пандемия COVID-19 нанесла сокрушительный удар по психическому здоровью миллионов людей во всем мире. Повышенную тревожность и чувство беспокойства испытывают даже самые сильные духом. В тяжелых случаях надо обращаться к врачу, однако многие симптомы можно снять с помощью доступных безрецептурных препаратов. Каких именно? Успокоительные средств, которые можно принимать без назначения врача, можно разделить на вещества растительного…
Какие сигналы посылает печень при большой токсикации Не секрет, что печень выступает в роли «фильтра», который не позволяет опасным веществам проникать в незащищенные участки организма. Именно в этом органе задерживаются все токсины. Однако иногда и печень не способна выдержать высокий уровень вредных веществ. В таком случае она уведомит об этом специальными сигналами. В первую очередь…
Эксперт рассказал, какие инфекции переносят кондиционеры Директор НИЦ по профилактике и лечению вирусных инфекций, вирусолог Георгий Викулов в беседе с радиостанцией «Говорит Москва» рассказал, какие инфекции может распространять кондиционер. По словам специалиста, через работающие в жару кондиционеры могут переноситься возбудители легионеллы, микоплазмы и хламидийные инфекции. А вот коронавирус передаваться по вентиляции не способен. «Для других…
Исследование обнаружило, что открытость защищает от синдромов, которые предшествуют приобретённому расстройству интеллекта, а невротизм увеличивает их риск. Ученые проверили, как связаны с риском развития деменции пять черт личности – экстраверсия, невротизм, уживчивость, добросовестность и открытость натуры. Свои результаты они опубликовали в Journal of the American Geriatrics Society. Авторы исследования искали связь между чертами личности и…
РНК определяет какие клетки получатся из стволовых Новая работа ученых из Университета Колорадо в Боулдере, опубликованная в Nature Genetics, продемонстрировала, что РНК играет главную роль в дифференцировке клеток, выступая в качестве моста между генами, включая «эпигенетический механизм». Отсутствие РНК или неправильная ее работа может приводить к неправильному функционированию клеток, появившихся из стволовых. Новые данные могут…
Слишком высокий уровень сахара в крови может быть признаком диабета. Существуют признаки, говорящие об этом опасном нарушении организма. Вам часто хочется пить и пользоваться туалетом Когда уровень сахара становится слишком высоким, организм включает механизмы, позволяющие его сбалансировать. Для уменьшения концентрации глюкозы тело включает режим учащенного мочеиспускания, ходить в туалет человек начинает даже ночью. Периодически ощущается…
Мобильные устройства нужно чаще дезинфицировать. Ученые из Объединенных Арабских Эмиратов и Австралии объединили результаты пятидесяти с лишним исследований, проведенных за последние полтора десятка лет в разных странах мира, и составили перечень бактерий, которые обитают на смартфонах. Мобильные устройства являются настоящим рассадником патогенных микроорганизмов. По словам ученых из Австралии, смартфоны — это бесплатный буфет и пятизвездочный…
С раннего детства дом бабушки и дедушки запоминается ароматами печеных пирожков, душистого чая и клубничного варенья… Но время неумолимо идет вперед. Внуки выросли, а дед с бабкой постарели. И теперь в их доме можно услышать совсем другой запах — незнакомый и неприятный. Запах старости. Избежать возникновения неприятного старческого запаха вполне возможно. Но важно учитывать тот…
Новые точки опоры: какие ресурсы помогут поддержать наше здоровье Кризисные времена обычно толкают людей на перемены в привычном образе жизни и стиле мышления. Ситуация, в которой мы сегодня оказались, помогла по-новому взглянуть на, казалось бы, привычные вещи – социальные связи, питание, заботу о здоровье. В эпоху зарождения новых трендов человеку придется меняться, чтобы выработать стойкий…
Исследователи обобщили все научные знания о влиянии физической активности на когнитивные функции человека. Соревновательные упражнения оказались самыми действенными Известно, что физическая активность способствуют улучшению когнитивных функций, например, памяти и умственной рботоспособности. В новом обзоре, опубликованном в Nature Human Behaviour, ученые попытались разобраться, какие из сотен видов нагрузки лучше других помогают поддерживать ум в хорошей форме.…