Замена красного мяса на другие источники белка снижает риск болезней сердца

Терапия и кардиология

«Поставщиками» белка, в частности, могут быть растительные продукты, яйца, нежирное молоко. Красное мясо и болезни сердца Многие исследования демонстрировали, что употребление красного и обработанного мяса связано с увеличением риска сердечно-сосудистых заболеваний и смерти от них. Кроме того, оно может увеличивать вероятность появления хронических болезней и некоторых видов рака. Американские рекомендации по питанию советуют ограничить употребление…

Цифровые двойники помогут российским медикам в изучении болезней

Новости медицины

Как сообщает «Российская газета», новая система призвана изменить лицо отечественной медицины. К ее созданию привлекут не только врачей, но математиков, программистов и технологов. Комментирует ректор Сеченовского медицинского университета Павел Глыбочко: «К 2025 году на базе Сеченовского университета появится уникальный Центр биодизайна и персонализированного здравоохранения. Это будет глобальный проект по цифровизации здравоохранения, в рамках которого мы…

Простые способы защитить себя от болезней сердца

Терапия и кардиология

Ученые из США рассказали о простых способах защиты от возникновения от болезней сердца – одним из лучших они считают ежедневную ходьбу. Хотя болезни сердца являются главной причиной смерти людей, в образ жизни достаточно ввести простые изменения, чтобы защитить себя от их возникновения, констатируют научные специалисты. Медики перечислили следующие простые способы профилактики сердечных заболеваний. Ходьба. Ходить…

Дешевый продукт для защиты от болезней сердца и высокого сахара в крови

Терапия и кардиология

В качестве дешевого продукта для защиты организма от болезней сердца и гипергликемии (высокого сахара в крови) специалисты рекомендуют пшено. Улучшает работу сердца. Дешевое пшено является хорошим источником магния – важного «сердечного» минерала, обладающего свойством снижать риск инфаркта. Другой его минерал, калий, стабилизирует уровень артериального давления, действуя как сосудорасширяющее средство. Вдобавок продукт богат клетчаткой, при усвоении…

Любители красного острого перца реже умирают от рака и болезней сердца

Прочие тематики

Ученые затрудняются сказать, какие механизмы скрываются за этим феноменом. Люди, которые регулярно едят красный острый перец, дольше живут и реже умирают от болезней сердца. Это показало новое исследование, представленное на виртуальной конференции Американской кардиологической ассоциации, сообщает пресс-релиз. Ученые называют эти данные предварительными. Красный перец и капсаицин Ранее исследования демонстрировали, что употребление красного острого перца связано…

Пища, которая способствует воспалению, увеличивает риск болезней сердца и инсульта

Терапия и кардиология

Противовоспалительные продукты, в свою очередь, могут снижать этот риск. Рацион, который включает сладкие напитки, переработанное мясо и другие продукты, способствующие развитию воспаления, связан с риском развития сердечно-сосудистых болезней. Воспаление и диета Хроническое воспаление – известный фактор риска болезней сердца и сосудов, включая инфаркт и инсульт. Обнаружение в крови биомаркеров воспаления (интерлейкинов, хемокинов и других) связано…

Грязный воздух обвинили в провоцировании болезней Альцгеймера и Паркинсона

Новости медицины

Грязный воздух обвинили в провоцировании болезней Альцгеймера и Паркинсона Крошечные частицы загрязняющих воздух веществ были обнаружены учеными в мозге детей и молодых людей, пишет The Daily Mail. Считается, что эти наночастицы могут вызывать повреждения, схожие с патологическими изменениями при болезнях Альцгеймера и Паркинсона. Это важное открытие, принимая во внимание, что примерно 9 из каждых 10…

В Липецкой области снизят на 27% смертность от болезней сердца и сосудов — Общество

Новости медицины

ЛИПЕЦК, 1 октября. /ТАСС/. Уровень смертности от сердечно-сосудистых заболеваний в Липецкой области к 2024 году должен снизиться на 27%. Об этом сообщил в четверг глава администрации региона Игорь Артамонов, говоря о работе медицинских учреждений области. «В минувшем году в регионе удалось обеспечить заметное, на 8%, сокращение смертности от болезней системы кровообращения, цель к 2024 году…