Многие люди пытаются похудеть. Для этого они занимаются спортом, правильно питаются или пытаются найти более простые способы уменьшения своего тела. Но все ли советы так полезны? Есть продукты, сжигающие лишний жир конкретно с живота. Это абсолютно не так. Если жир уходит, то уходит со всего тела равномерно. Конкретные продукты могут увеличить метаболизм организма. Это тоже…
Многие люди пытаются похудеть. Для этого они занимаются спортом, правильно питаются или пытаются найти более простые способы уменьшения своего тела. Но все ли советы так полезны? Есть продукты, сжигающие лишний жир конкретно с живота. Это абсолютно не так. Если жир уходит, то уходит со всего тела равномерно. Конкретные продукты могут увеличить метаболизм организма. Это тоже…
Невысокая обувь может навредить здоровью осенью Невысокая обувь может навредить зоровью в осенний период времени. Об этом заявили врачи-травматологи в беседе с радио Sputnik. По их словам, в последние годы люди стала популярна модель обуви, которая не закрывает лодыжки, а также короткие штаны. Подобный стиль может привести к переохлаждению и воспалению ахиллова сухожилия. «Держать ноги…
Хотя абрикосы в целом считаются полезными для здоровья, их потребление в отдельных случаях может навредить человеку – например, вызвать проблемы желудочно-кишечного тракта. Об этом рассказала московский врач-диетолог. Как сообщает MedikForum.ru, плоды абрикосов насыщены мощными антиоксидантами: бета-каротином, витамином С, способствующими защите организма от воспалений, образования раковых опухолей. Также фрукт содержит много минерала калия, важного для поддержания…
Приятный аромат не единственное назначение эфирных масел. В их составе кроется множество питательных элементов, витаминов, позволяющих укрепить различные аспекты здоровья. Какие эфирные масла полезно использовать для оздоровления, расскажет MedikForum.ru. Лимонное В косметике данное средство не редкость. Аромат лимона узнаваем, ярок, чист. Не зря цитрусовое ассоциируется со свежестью — его добавляют в бытовые средства, косметические для…
Медики рассказали, когда поздние приемы пищи не вредят здоровью Вопреки известному мнению о том, что поздние приемы пищи вредят здоровью, медики утверждают: это не всегда так. Все зависит от графика и образа жизни, — приводится экспертное мнение. По словам медиков, поздние приемы пищи не вредят здоровью, если человек живет и работает в режиме «совы» —…
Курочкин М. В. Магистрант, Казахстанско-Российский Университет ИССЛЕДОВАНИЕ ОТНОШЕНИЯ К ЗДОРОВЬЮ У ПОЖИЛЫХ ЛЮДЕЙ В СИСТЕМЕ ЦЕННОСТНЫХ ОРИЕНТАЦИЙ Аннотация В статье рассмотрено сущность и роль отношения к здоровью у пожилых людей в системе ценностных ориентаций. Социальный служащий, психолог в своей работе с пожилыми людьми должен уметь определить и оценить ценностные ориентации пожилого человека. Ключевые слова: социальные…
Продукты, которые нельзя употреблять вместе Вы привыкли запивать сладкий кекс соком? Без ума от пиццы или фруктового йогурта? Знайте: эти сочетания продуктов могут принести вред вашему здоровью. Животный белок и крахмал Привыкли за обедом есть котлету с вермишелью или кашей? Знайте: совместное потребление животных белков и углеводов вносит сумятицу в ваш обмен веществ. При переваривании…
Существует перечень продуктов, которые особо вредны для здоровья мужчин. Как оказывается, есть целый список продуктов, которые будут вредны мужскому организму. Помните, что излишний вес является врагом мужчин, в организме которых при этом уровень женского полового гормона эстрогена просто зашкаливает. А, как известно, эстроген является полным антагонистом тестостерона, который ответственен за мужскую сексуальную активность. Также общеизвестно,…
ОТНОШЕНИЕ К ЗДОРОВЬЮ КАК ФАКТОР ЗАНЯТИЙ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРОЙ Научная статья Захарова Е.В.1, Фильштинская Е.Г.2, *, Аборина М.В.3, Мазанкина Е.В.4, Серганов С.Н.5 1 Самарский государственный медицинский университет, Самара, Россия; 2 ORCID 0000-0002-3234-4049; 2, 3, 4, 5 Самарский государственный медицинский университет, Самара, Россия * Корреспондирующий автор (fil-alena[at]rambler.ru) Аннотация Отношение к здоровью – система представлений, чувств и поведенческих…