Что дает здоровью отказ от кофеина Какие преимущества даёт здоровью человека отказ от кофеина? Эксперты из Швейцарии назвали 10 наиболее очевидных. Поскольку кофе делает человека более возбудимым и энергичным, то снижение количества кофеина в рационе уменьшает уровень тревожности. А это благотворно влияет на многие функции организма, включая и работу сердца. Чем меньше кофеина, тем ниже…
Здоровью вредят любые прикосновения к лицу руками. Если вы считаете, что вредят здоровью привычки поздно ложиться спать да недоедать, то глубоко ошибаетесь. Даже самые безобидные, на первый взгляд вещи, наносят существенный урон. Знаете ли вы, что нельзя дуть на ранки? Что вредит сон лицом в подушку? Нет? Тогда вам срочно нужно прочитать эту статью, чтобы…
В результате проведенного исследования ученые определили наиболее загрязненные места, с которых бактерии могут проникнуть в организм человека и значительно ухудшить его состояние.
материал с сайта www.med2.ru
6 сочетаний продуктов, которые вредят здоровью Эксперты в области здорового питания рассказали о том, какие сочетания продуктов могут замедлять работу организма. Бутерброд с сыром плюс чашка кофе – типичный для многих вариант завтрака. Но ученые находят подобное сочетание пищевых ингредиентов нездоровым. Хлеб и кофе с сахаром являются источниками углеводов – эти вещества ухудшают усвоение содержащегося…
26 сентября 2018 года, 13:26 Новое британское исследование показало, что более миллиона людей старше 65 лет в Великобритании подвергают опасности свое здоровье из-за того, что принимают растительные средства и пищевые добавки вместе с лекарствами, прописанными врачами. Некоторые из таких «опасных» комбинаций могут увеличивать риск кровотечения, повышать уровень сахара в крови или мешать действию прописанных препаратов.…
21.09.2018 16:30 Опрос: россияне уделяют недостаточно внимания здоровью глаз Жители России недостаточно серьезно относятся к своему зрению, редкой обращаются к врачу и пренебрегают профилактикой, что может привести к преждевременному ухудшению состояния зрения. Об этом свидетельствуют результаты опроса, проведенного по инициативе компании Essilor. «Исследование здоровья зрения россиян» было приурочено ко Всемирному дню зрения (11 октября 2018…
Исследование: галстуки несут вред здоровью мозга В большинство компаний галстук является обязательной частью дресс-кода. Ученым из Германии удалось выяснить, что носить этот атрибут опасно для здоровья. Галстук способен нарушить кровообращение головного мозга. Это плохо отражается на работоспособности тех сотрудников, которые часто носят галстук. Для того, чтобы провести исследование ученые пригласили 30 мужчин. Половине сделали магнитно-резонансную…
Продолжительный сон сильно вредит здоровью Долгий сон негативно влияет на здоровье, — приводится в газете The Daily Telegraph мнение специалистов из Килского университета в Великобритании. Ученые заявили, что такой сон повышает риск смерти от последствий патологий сердечно-сосудистого свойства. Согласно результатам проведенного ими эксперимента с участием 3 миллионов человек, те люди, которые имеют склонность спать по…
Головная боль миллионов работающих людей – как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы. Многие утверждают, что питаться нужно за 3-4 часа до сна. Но так ли это? Российский врач-диетолог Надежда Степанова заявила: отказываться от еды после 18.00 – не самая хорошая идея. Она отметила, что…
19 июля 2018 года, 19:16 Периодические разногласия между супругами – явление вполне обычное. По сути, они могут быть даже полезны для улучшения связи между партнерами. «В противоречии есть свои плюсы — ваши отношения развиваются и улучшают вас, настолько, насколько это возможно. Борьба – один из лучших инструментов для обучения», — утверждает эксперт по семейным отношениям из Чикаго…