Продолжительный сон сильно вредит здоровью Долгий сон негативно влияет на здоровье, — приводится в газете The Daily Telegraph мнение специалистов из Килского университета в Великобритании. Ученые заявили, что такой сон повышает риск смерти от последствий патологий сердечно-сосудистого свойства. Согласно результатам проведенного ими эксперимента с участием 3 миллионов человек, те люди, которые имеют склонность спать по…
Головная боль миллионов работающих людей – как организовать свой ужин, чтобы не изнывать от голода перед сном, но и не набирать лишние килограммы. Многие утверждают, что питаться нужно за 3-4 часа до сна. Но так ли это? Российский врач-диетолог Надежда Степанова заявила: отказываться от еды после 18.00 – не самая хорошая идея. Она отметила, что…
19 июля 2018 года, 19:16 Периодические разногласия между супругами – явление вполне обычное. По сути, они могут быть даже полезны для улучшения связи между партнерами. «В противоречии есть свои плюсы — ваши отношения развиваются и улучшают вас, настолько, насколько это возможно. Борьба – один из лучших инструментов для обучения», — утверждает эксперт по семейным отношениям из Чикаго…
Галстуки вредят здоровью мозга Галстук является частью дресс-кода во многих компаниях. Однако специалисты из Германии выяснили: носить галстук вредно. Он нарушает кровоснабжение головного мозга. Это, в свою очередь, отражается на работоспособности сотрудников, рассказывает The Daily Mail. Для участия в исследовании ученые пригласили 30 молодых мужчин. Половине участников сделали магнитно-резонансную томографию, когда те были в галстуке.…
Галстук является частью дресс-кода во многих компаниях. Однако специалисты из Германии выяснили: носить галстук вредно. Он нарушает кровоснабжение головного мозга. Это, в свою очередь, отражается на работоспособности сотрудников, рассказывает The Daily Mail. Для участия в исследовании ученые пригласили 30 молодых мужчин. Половине участников сделали магнитно-резонансную томографию, когда те были в галстуке. Остальным провели то же…
Желательно — не налегать на семечки каждый день. Семена подсолнечника имеют много нужных для организма элементов. Однако далеко не всем можно есть этот продукт. Вред семечек Зубы Если вы вскрываете семечки зубами, эмаль на передних постепенно истончается. А мелкие очищенные семена любят застревать между жевательными зубами, провоцируя неприятные ощущения и даже кариес, если попали, так…
Ученые оценили ущерб женскому здоровью от сверхурочной работы Эксперты не советуют женщинам задерживаться на работе. Женщинам вредно помногу работать. Во всяком случае, на них сверхурочные часы производят намного больший негативный эффект, чем на мужчин. Под влиянием стресса они наносят все больший вред своему здоровью, в то время как мужчины продолжают вредить себе в обычном режиме.…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Внимание к гигиене и здоровью – ключ к индивидуальному благополучию и общественному развитию Компания Essity совместно с Советом по сотрудничеству в области водоснабжения и санитарии (WSSCC ) ООН представила шестой Отчет о гигиене…
Татуировки могут навредить здоровью Ослабление иммунитета странным образом повлияло на тату. Татуировки приковывают внимание ученых последние несколько лет. Недавно французские исследователи обнаружили, что иммунные клетки могут захватывать частички краски и переносить их в лимфатические узлы и другие части организма, где они вызывают воспаления и могут способствовать развитию рака. А сейчас Уильям Уилсон (William Wilson) из…
Спорт не гарантирует здоровья, наоборот, непродуманные занятия могут стать причиной травмы и надолго оттолкнуть вас от тренировок. Если вы решили, что обойдётесь без тренера, учитывайте несколько важных моментов, чтобы занятия были комфортными, безопасными и приятными. 1. Отслеживайте пульсовые зоны Часто новички, не знакомые с правилами беговой тренировки, срываются с места в карьер. Покрутив суставами на…