Врач Фомичева: стресс может стать причиной нарушения сердечного ритма и инфаркта

Врач Фомичева: стресс может стать причиной нарушения сердечного ритма и инфаркта Врач-кардиолог Анастасия Фомичева рассказала о сердечных патологиях, возникающих под влиянием стресса. Кардиолог Фомичева предупредила в интервью, что человеческое сердце может подвергнуться патологическим изменениям из-за очень сильного или стойкого (хронического) стресса. Медик объяснила: такое влияние стрессовых событий на сердечную мышцу объясняется реакциями организма на выброс…

Клетки мозга мужчин и женщин по-разному реагируют на стресс

Клетки мозга мужчин и женщин по-разному реагируют на стресс Новое исследование, проведенное в совместной лаборатории профессора Алона Чена из института Вайцмана в Реховоте и института психиатрии Макса Планка в Мюнхене (Германия), показывает на клеточном уровне, как мозг мужчин и женщин реагирует на стресс. Ученые надеются, что полученные результаты приведут к разработке методов лечения психических расстройств,…

Стресс и облегчение: для чего нам нужен адреналин

Адреналин — один из самых известных гормонов и нейромедиаторов. Во многом своей славой он обязан поп-культуре и одноименному боевику, а также своей ролью в наших стресс-реакциях. Давайте разберемся подробно, как адреналин влияет на наш организм при стрессе и после него. Для чего нужен адреналин Адреналин еще называют гормоном стресса, и этот титул полностью заслужен. Этот…

Как с помощью одеялка снять стресс за 3 минуты

В наше быстро меняющееся и напряженное время стресс стал неотъемлемой частью нашей повседневной жизни. Постоянные тревоги и накопленное напряжение могут негативно влиять на наше физическое и эмоциональное здоровье. Однако, существует простой и эффективный способ справиться со стрессом за всего лишь 3 минуты, и этот инструмент называется «одеялко». Этот простой способ расслабиться доступен не только младенцам.…

Врач: хронический стресс ломает иммунитет

Врач: хронический стресс ломает иммунитет Стресс – это вечный спутник современного человека, и по некоторым исследованиям с ним сталкивается 95% россиян. Чем опасен стресс? По каким симптомам можно заподозрить у себя хронический стресс? Как помочь себе при хроническом стрессе? – об этом рассказала Татьяна Неумолотова, главный врач ИНВИТРО-Приволжье. Чем опасен для здоровья длительный стресс? Что…

Стресс сбивает ритм сердцебиения даже здоровым людям

Стресс сбивает ритм сердцебиения даже здоровым людям Принято считать, что аритмия посещает только людей с лишним весом, ведущих нездоровый образ жизни, имеющих некую генетическую предрасположенность. Однако развитие аритмии возможно и у здоровых людей. И виной тому стресс, пишет «Российская газета» со ссылкой на сотрудников Университета Британской Колумбии. В отчете специалистов говорится: «Из-за стресса в сердечной…

Стресс, который человек переживает на работе, смертельно опасен

Стресс, который человек переживает на работе, смертельно опасен Европейским обществом кардиологов было проведено исследование, которое показало: если у человека повышено давление, он имеет проблемы со сном и испытывает стресс на работе, у него в три раза повышается риск смерти вследствие сердечно-сосудистых заболеваний. В отчете специалистов говорится: «Сон должен быть временем отдыха, расслабления и восстановления энергии.…

Как стресс влияет на мозг

Хронический стресс не только негативно сказывается на размере и структуре мозга, но и отрицательно влияет на наследственность. Непродолжительный стресс полезен. Он мобилизует мозг, помогает быстро сфокусироваться на задаче, показать лучший результат на соревнованиях, покорить аудиторию при публичном выступлении. Но когда стресс становится хроническим, о положительном эффекте говорить не приходится. Стресс уменьшает мозг Стресс зарождается в…

Невролог Алехина: стресс при взгляде в зеркало — признак слабоумия

Врач рекомендует снимать или закрывать зеркала, если человек с деменцией испытывает стресс. Деменция — это термин, обозначающий группу симптомов, связанных с продолжающимся ухудшением состояния мозга. Чаще встречается у пожилых людей, может вызвать потерю памяти, изменения поведения и даже проблемы с движением . Это также может вызвать проблемы у людей, когда они смотрят в зеркало. Зеркальные…

Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс

Яйца содержат триптофан, который помогает выдержать стресс Диетолог Ирина Мансурова назвала содержащиеся в разных продуктах вещества, которые делают организм устойчивым к действию стресса, защищают от депрессии и повышают чувство эмоциональной удовлетворенности. Диетолог Мансурова сообщила в интервью, что одним из лучших продуктов, которые помогают организму выдержать стресс, является куриные яйца. В их содержится триптофан – аминокислота,…