5 натуральных способов победить стресс Стресс заслуженно обвиняют во многих болезнях и расстройствах, так как он разрушительно воздействует на наш организм. И вот 5 натуральных способов борьбы с этим негативным явлением. Исследование с участием 200 000 человек, проведённое в Индии, показало, что 46% работников страдают от какой-либо разновидности стресса. Это натуральная реакция нашего организма на…
Взрослые часто произносят наивную фразу: «Хорошо быть маленьким, никаких забот!». Однако они забывают, что дети постоянно подвергаются негативному воздействию стрессов, вызванных школьными оценками, конфликтами с родителями и сверстниками. По статистике, у 72% детей частые беспокойства становятся причиной проблем с поведением, а у 62% ухудшается физическое здоровье: появляются головные боли, расстройства желудка и другие симптомы ВСД.…
Здоровая психика человека во многом зависит не только от различных стресс-факторов, но и от употребляемых продуктов. Те люди, которые потребляют больше продуктов в естественном сыром виде, имеют более высокий уровень психического благополучия. К такому выводу пришли новозеландские ученые из Университета Отаго. Об открытии сообщает Independent. Специалисты проведи исследование, в ходе которого проанализировали состояние психического и…
17 июля 2018 года, 20:15 Психологический стресс связан с множеством психических симптомов, от легкой тревожности до депрессии. Риски сильного стресса неплохо изучены, но британские ученые выяснили, что даже его низкий уровень может влиять на возникновение хронических болезней. Новое исследование влияния стресса и социально-экономического положения на возникновение хронических болезней было опубликовано в Journal of Psychosomatic Research.…
ВЛАДИВОСТОК, 14 июля. /ТАСС/. Искусственный интеллект поможет участникам интенсива по подготовке кадров для цифровой экономики и Национальной технологической инициативы (НТИ) «Остров 10-21» корректировать образовательный процесс, чтобы избежать эмоционального выгорания и снижения эффективности из-за стресса. Об этом рассказал в субботу ТАСС руководитель группы разработчиков системы мониторинга функционального состояния учащихся, профессор Московского физико-технического института (МФТИ) Владимир Петрухин.…
Бактерии матери могут вогнать детей в стресс Когда новорожденных мышат подвергали воздействию вагинальных микробов, забранных у самок, находящихся в стрессе, детеныши тоже впадали в состояние стресса. Это показали сотрудники Медицинской школы Университета Мериленда. Как отмечает Xinhua, наблюдавшиеся изменения в состоянии мышат походили на те, что происходят у детей с матерями, страдавшими от стресса во время…
Депрессия или стресс: в чем разница Вы чувствуете себя подавленной, раздраженной, у вас плохое настроение… Что это: депрессия или стресс? Для многих разница между этими словами непонятна. Американские психологи помогают разобраться. Специалисты пояснили, что оба эти состояния могут быть связаны с плохим настроением и чувством разочарования. Но все между ними есть существенная разница. Депрессия —…
В клетках человеческого организма постоянно образуются активные формы кислорода (АФК). Эти молекулы участвуют во многих клеточных процессах, но при увеличении их количества возникает окислительный стресс. Нередко рост концентрации АФК приводит к раку. Исследователи попробовали уничтожить раковые клетки их же оружием, рассказывает Medical News Today. Ученые лечили мышей с раком кишечника, используя адаптивную Т-клеточную терапию. Этот…
Стресс может спровоцировать развитие аутоиммунных заболеваний Исследователи из Исландии проанализировали данные о состоянии здоровья 106000 человек с диагностированным стрессовым расстройством. Оказалось, что аутоиммунные заболевания среди этих людей встречались гораздо чаще, чем среди остальных. Таким образом, стресс может существенно повлиять на работу иммунной системы. Иммунная система защищает человека от инфекции. Однако в некоторых случаях иммунные клетки…
Немецкие ученые из Magdeburg University уверены, что регулярный стресс приводит к заболеваниям глаз и может стать одной из ключевых причины утраты зрения. К таким выводам ученые пришли, проанализировав результаты исследований прошлых лет, в которых изучалась связь между стрессом и болезнями глаз. Известно, что у людей, у которых уже есть заболевание глаз, стресс усугубляет его течение…