Переутомление и дефицит отдыха весной способствуют резким перепадам давления

Переутомление и дефицит отдыха весной способствуют резким перепадам давления Врач-реабилитолог Светлана Малиновская: многие люди весной лишают себя нужного отдыха, что негативно сказывается на их здоровье. Врач Малиновская сообщила, что весной человеческий организм должен достаточно отдыхать. Медик отметила, что в это время года многие люди могут испытывать нехватку внутренних ресурсов для сохранения хорошего самочувствия и здоровья…

Врач Утюмова: рыба и тыквенные семечки способствуют повышению работоспособности

Врач Утюмова: рыба и тыквенные семечки способствуют повышению работоспособности Врач-терапевт, гастроэнтеролог «СберЗдоровье» Дарья Утюмова рассказала, какие продукты необходимо включить в рацион для повышения работоспособности и выносливости организма, улучшения памяти, внимания и настроения. Прежде всего, полезны жирные сорта рыбы, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты, которые способствуют укреплению стенок сосудов и нормализации артериального давления, что приводит к улучшению…

Черный чай улучшает волосы и способствуют похудению

Черный чай улучшает волосы и способствуют похудению В черном чае содержится большое количество полезных для организма компонентов. Так, пантотеновая кислота создает здоровый холестерин, фтор – улучшает зубы, а витамин С стимулирует иммунитет. Однако есть и противопоказания для употребления напитка, выяснила Общественная Служба Новостей. В составе черного чая есть также витамины В1 и В2, которые поддерживает…

Daily Mail: сон и хобби способствуют здоровому старению, невролог Боценко рассказал о других мерах сохранения мозговой а

По мнению экспертов из американской ассоциации пенсионеров (некоммерческой организации, которая работает над удовлетворением потребностей людей среднего и пожилого возраста в США), здоровый сон, достаточное количество общения, наличие любимого занятия и здоровое питание способствуют здоровому старению. Об этом сообщает Daily Mail. Многочисленные исследования показали, что одиночество может быть провокатором деменции, депрессии, сахарного диабета и инсульта. Регулярное…

Диетолог назвала 3 овоща, которые способствуют ожирению в среднем возрасте

Употребление определенных овощей может привести к увеличению веса в дальнейшей жизни. На протяжении нескольких десятилетий люди, участвовавшие в исследовательском проекте, имели тенденцию прибавлять в весе, но некоторые из них набирали вес больше, чем другие. Рацион 136 432 человек исследовался в течение 24 лет на основе данных анкет. В период с 1985 по 2014 год, когда…

Необычные зубные пасты способствуют разрушению зубов

Необычные зубные пасты способствуют разрушению зубов Зубные пасты с углем и содой стали популярны в последние годы благодаря социальным сетям. Но стоматологи предупреждают в отношении таких продуктов, пишет The Age. Медики констатируют: у людей, изначально не имевших проблем с зубами, из-за таких паст может быстро развиться кариес. По словам доктора Микаэлы Чинотти, представителя Австралийской ассоциации…

Эти 2 продукта способствуют повышению артериального давления — терапевт Андреева

Эти 2 продукта способствуют повышению артериального давления — терапевт Андреева Наличие высокого кровяного давления повышает риск возникновения множества заболеваний. Хотя это часто кажется бессимптомным, если его не лечить, оно может стать опасным из-за дополнительной нагрузки на ваши органы, включая сердце и мозг. Одним из способов предотвращения высокого кровяного давления является соблюдение здоровой диеты, которая позволяет…

Эти 2 продукта способствуют повышению артериального давления — терапевт Андреева

Эти 2 продукта способствуют повышению артериального давления — терапевт Андреева Наличие высокого кровяного давления повышает риск возникновения множества заболеваний. Хотя это часто кажется бессимптомным, если его не лечить, оно может стать опасным из-за дополнительной нагрузки на ваши органы, включая сердце и мозг. Одним из способов предотвращения высокого кровяного давления является соблюдение здоровой диеты, которая позволяет…

Сауны и горячие ванны способствуют мужскому бесплодию

Сауны и горячие ванны способствуют мужскому бесплодию Частое посещение сауны и привычка принимать горячую ванну могут пагубно сказаться на мужской фертильности, предупредил врач-андролог Гусейин Садыков. Медик рассказал в интервью, что горячие ванны и сауны способствуют мужскому бесплодию, негативно действуя на состояние яичек. Садыков объяснил, что температурный режим, в котором существуют яички, – это 34 градуса…

Терапевт Роенкова: некоторые продукты способствуют появлению камней в почках

Терапевт Роенкова: некоторые продукты способствуют появлению камней в почках По словам терапевта Анны Роенковой, пищевые привычки человека могут повлиять на появление в почках камней. Врач сообщила в интервью, что почки могут пострадать из-за пристрастия к соленым продуктам. «Чрезмерное употребление поваренной соли резко увеличивает образование камней, задерживает в организме жидкость, она провоцирует нарушение нормального выведения мочи…