Как охотится клещ и чем опасен, кроме энцефалита? Рассказывает эксперт Пермского Политеха В последнее время активность клещей резко возросла. Мария Комбарова, ведущий инженер, профессиональный биолог кафедры охраны окружающей среды ПНИПУ, рассказала, с чем это связано, а также как на самом деле клещ попадает на человека (спойлер: он не прыгает с деревьев), можно ли выявить энцефалит…
На какие заболевания может указывать храп? Рассказывает врач Храп может доставлять дискомфорт не только человеку, у которого он есть, но и окружающим людям. Почему человек храпит? Чем он может быть опасен? Всегда ли он является симптомом заболеваний? – на эти и другие вопросы ответила Полина Концедайло, врач-кардиолог, медицинский эксперт ИНВИТРО. Почему человек храпит? Храп –…
Чем грозит переедание шашлыка? Рассказывает врач Майские праздники традиционно считаются временем пикников на природе и жарки шашлыков. Как правильно выбрать и приготовить мясо? Сколько шашлыка можно съесть без вреда для здоровья? Что делать, если переел шашлыков? – на эти и другие вопросы ответила Елена Губанова, врач-гастроэнтеролог, врач-терапевт ИНВИТРО-Воронеж. Сколько шашлыка можно съесть без вреда для…
«Мурашки по коже» могут быть симптомом заболеваний? Рассказывает врач Ощущение «мурашек» по коже не всегда связано с холодом. Почему оно возникает? Для чего этот рефлекс нужен организму? Симптомом каких заболеваний или расстройств могут быть «мурашки»? – на эти и другие вопросы ответила Елена Киселёва, врач-терапевт, врач-эндокринолог ИНВИТРО-Воронеж. Почему возникают мурашки? «Мурашки» – это появление маленьких…
Как восполнить нехватку витаминов и минералов? Рассказывает врач В холодное время года человек особенно нуждается в витаминах и минералах, чтобы поддержать свой организм и работу иммунной системы. Чем может грозить дефицит этих элементов? Какие из показателей нужно проверять в первую очередь? Как восполнить недостаток тех или иных витаминов и нутриентов? – на эти и другие…
Почему важно отличать истинный голод от психологического и как это делать? Рассказывает врач Повышенное чувство голода может стать причиной перееданий и привести к повышенному риску нарушения метаболизма и ожирения. Как связаны между собой повышенный аппетит и стресс? Чем психологический голод отличается от истинного? В чем могут быть причины повышенного чувства голода? — об этом рассказала…
Жиры полезные и вредные — где какие содержатся? Рассказывает ученый Пермского Политеха В рацион современного человека обязательно входят жиры — источник энергии для организма. Однако жир жиру рознь: одни могут улучшить работу мозга и усилить иммунитет, а другие — привести к развитию серьезных заболеваний. Чем различаются жиры и где содержатся самые полезные из них, почему…
Кто в лес, кто в магазин: какую елку выбрать? Рассказывает эксперт Пермского Политеха Менее двух недель осталось до Нового года — самое время наряжать елку. Ведущий инженер, профессиональный биолог кафедры охраны окружающей среды Пермского Политеха Мария Комбарова рассказала, можно ли заполучить елку так, чтобы не выплачивать штраф, способно ли одно неверно срубленное дерево погубить лес,…
Как слетать на море зимой и не заболеть — рассказывает ученый Пермского Политеха Многие из нас мечтают переместиться из зимы в лето, но насколько это безопасно для нашего организма? Головная боль, тошнота, обострение имеющихся заболеваний и новые инфекции — существует много причин, которые могут омрачить отдых. О том, как правильно подготовиться к поездкам в жаркие…
Как правильно одеваться зимой, чтобы не заболеть? Рассказывает врач С самого детства нас учат одеваться по погоде – как в холодное время, так и в теплое. Не должно быть слишком жарко или слишком холодно, чтобы не заболеть. Но как одеваться зимой, когда предстоит поездка на общественном транспорте? Чем грозит переохлаждение? И можно ли закаляться, намеренно…