Гречка — это универсальный, а самое главное очень полезный гарнир. Она помогает похудеть, нормализует работу кишечника, снижает холестерин. Главное — знать, когда ее лучше всего есть и как правильно готовить. Наверняка на вашей кухне есть гречка, ведь она считается одной из самых популярных круп, которыми даже закупаются впрок. Гречку можно добавлять в супы, варить в…
Травматолог Алексей Баженов рассказал, кому ни в коем случае нельзя есть творог. По словам медиков, с этим продуктом нельзя использовать подсластители, так как это может привести к развитию сахарного диабета. Как отмечают врачи, регулярное потребление творога на самом деле приводит к укреплению костной системы. Адекватно же продукт усваивается только при достаточном уровне витамина D в…
Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни Депрессивные расстройства свойственны людям разного возраста. Основными признаками ментальных проблем являются апатия, снижение аппетита, плохое настроение, нарушение сна, проблемы с потенций. Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть привычное качество жизни. Несмотря…
Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни Депрессивные расстройства свойственны людям разного возраста. Основными признаками ментальных проблем являются апатия, снижение аппетита, плохое настроение, нарушение сна, проблемы с потенций. Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть привычное качество жизни. Несмотря…
Помнить всё: ученый Пермского Политеха рассказал про память, дежавю и детскую амнезию Наша модель поведения и жизненные установки формируются на основе пережитого опыта. Хранится он в качестве воспоминаний в нашей памяти. Что откладывается в долговременную память, почему мы не помним детство, отличается ли память мужчин и женщин, из-за чего возникает дежавю и в чем разница…
Пиелонефрит, обморок и пневмония: врач ИНВИТРО рассказал, чем может обернуться купание в проруби без подготовки Традиционно 19 января отмечают Крещение – православный праздник, в который принято окунаться в прорубь. Но такое развлечение подходит далеко не всем. О том, кому не рекомендуется окунаться в ледяную прорубь, как не заболеть при подобных развлечениях рассказал Сергей Дорошенко, врач-уролог…
Врач-психиатр Артем Гилев назвал шизофрению в ряду тяжелых психических заболеваний, которые манифестируют в молодом возрасте. Начало наиболее тяжелых психических болезней (например, в виде шизофрении или биполярного расстройства) приходится на молодость и юность, рассказал психиатр Гилев в интервью kp.ru. Нередко шизофрения, впервые остро проявляющаяся в подростковом возрасте, воспринимаются как особенности поведения переходного периода у молодых людей.…
Врач-терапевт Олег Абакумов рассказал в своих соцсетях о том, почему так важно проверять щитовидную железу и как она может разрушать организм. Щитовидная железа считается одним из важнейших органов в организме. Именно она вырабатывает важные гормоны для функционирования всего тела: тироксин (Т-4) и трийодтиронин (Т-3), влияющие на каждую клетку организма. Гормоны щитовидной железы выполняют множество функций.…
Инфекционист рассказал, в каких случаях герпес может быть опасен для жизни Герпес – одна из самых распространенных вирусных инфекций человека, которая может активизироваться в холодное время года. При каких условиях этот вирус активизируется в организме? О чем может говорить рецидивирующий герпес? Что нельзя делать, если возник пораженный участок кожи? – на эти и другие вопросы…
Резкие перепады температур и давления могут негативно сказаться на здоровье человека, считает доктор медицинских наук, главный внештатный специалист Минздрава Московской области по общей врачебной практике (семейной медицине) Роман Горенков. Врач отметил, что метеочувствительность касается многих, но наиболее сильный эффект она оказывает на сердечников, пожилых и ослабленных людей. Давно было замечено, что вызовы скорой помощи в…