Профессор Оксфорда рассказал о секретах, улучшающих сон и память Каждый третий взрослый в мире не высыпается, сообщают Центры по контролю и профилактике заболеваний. Наша память невероятно чувствительна даже к кратковременному лишению сна. Что необходимо сделать, чтобы высыпаться и улучшать свою память, рассказал профессор Бернхард Старесина. «Роль хорошего сна для когнитивной работоспособности невозможно переоценить», — сказал…
Невролог Вознюк рассказал о работе по поддержке умственного здоровья Врач-невролог Игорь Вознюк рассказал о необходимых действиях для поддержания умственного здоровья. По словам специалиста, зарубежные и отечественные ученые сейчас работают над тем, чтобы сделать возможным распознавание патологических процессов. Более того, современная медицина также направлена и на прогнозирование и раннее выявление нейродегенерации. Это важно, потому что способствует…
Терапевт рассказал, к каким заболевания может привести работа по ночам У некоторых людей график работы предусматривает работу по ночам. Насколько это вредно для здоровья? К развитию каких заболеваний может привести ночное бодрствование? Как организовать свой режим, чтобы снизить риски для здоровья? – рассказал Иван Ромасов, врач-терапевт ИНВИТРО. Сколько нужно спать? Сон нужен человеку для полноценного…
Люди могут быть удивлены, узнав, что шоколад считается полезным суперпродуктом. В конце концов, шоколад имеет плохую репутацию как сладкая закуска с высокой степенью переработки, которая может вызвать пищевую зависимость. Согласно исследованиям, продукты, богатые рафинированными углеводами и/или добавленными жирами, подобны табаку, то есть вызывают сильные позывы или тягу к еде из-за их воздействия на мозг. «Однако…
Онколог рассказал, что важно знать о лимфоме Лимфома — одна из разновидностей гемобластозов, которые в простонародье называют “рак крови”. Сегодня это заболевание успешно лечат, главное — вовремя его обнаружить. Об особенностях лимфомы, первых симптомах и ее лечении рассказал врач-онколог, врач-гематолог, профессор, д.м.н., руководитель Онкологического центра «СМ-Клиника» Александр Серяков. Что такое лимфома и почему она возникает…
Гемотест: Главный генетик Гемотест рассказал благотворительным фондам о возможностях лаборатории в диагностике сложных заболеваний Руководитель направления «Генетика» в лаборатории Гемотест Жан Дюжев провёл вебинар для сотрудников благотворительных организаций. Он рассказал о генетических исследованиях, которые помогают в диагностике и лечении редких и сложных заболеваний. Российская лаборатория Гемотест выполняет несколько сотен видов генетических исследований. Генетические исследования позволяют…
По словам врача, эта процедура должна стать частью вашей привычной вечерней рутины, тогда вы будете лучше спать и чувствовать себя по-настоящему отдохнувшим. Все мы знаем с малых лет: нужно чистить зубы по утрам и вечерам. Однако стоматолог Себастьян Ломас предупреждает: есть еще одно дело, которое было бы правильно ввести в свою вечернюю рутину. Доктор советует…
Врач Хьюитт рассказал, как выявить диабет и рак по состоянию полости рта По состоянию полости рта можно выявить не только кариес, но и различные серьезные заболевания, в том числе сахарный диабет и онкологию. Какие симптомы на них указывают, рассказал доктор Джон Хьюитт. По словам специалиста, о развитии диабета свидетельствуют не только вялость, частое мочеиспускание или…
Одним из ранних маркеров деменции может стать снижение обоняния, рассказал врач-психиатр Александр Поликарпов. По его словам, старческая деменция по сути является проявлением деградации мозга с ухудшением памяти, мыслительных способностей, нарушением способности ориентироваться в пространстве, считать, рассуждать и разговаривать. Он признал, что эффективного лечения заболевания пока не существует, однако есть способы затормозить его, особенно на начальных…
Онколог Воробьев рассказал о необычном симптоме рака желудка Рак желудка часто диагностируется у людей слишком поздно. Врач-онколог Андрей Воробьев пояснил, как можно выявить это заболевание на ранней стадии. Андрей Воробьев подчеркнул, что если после употребления небольшого количества еды вы ощущаете сытость, это может быть признаком рака желудка. Другие симптомы включают необъяснимую потерю веса, боли в…