Healthline: свекольный сок крайне полезен для здоровья, нутрициолог Строков рассказал о влиянии свеклы на мозг и сердце

Прочие тематики

Эксперты в области питания выяснили, какое воздействие на организм оказывает питье сока свеклы. Исследования доказывают, что этот продукт богат антиоксидантами, клетчаткой и витаминами. Регулярное питье свекольного сока помогает нормализовать работу желудочно-кишечного тракта, предупредить воспалительные процессы. Помимо этого, ученые выяснили, что свекла снижает давление за счет расширения сосудов, повышает иммунитет и общую работоспособность, снижает вес, нормализует…

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом

Прочие тематики

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом Высокая нагрузка на коленные суставы часто приводит к разрушению их хрящевого покрова. Заболевание носит название гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава. Помимо хряща разрушительные изменения затрагивают костную ткань сустава, а также мышцы и связки. Гонартроз проявляется болью в колене после физической нагрузки. Прикосновения к суставу могут…

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом

Прочие тематики

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом Высокая нагрузка на коленные суставы часто приводит к разрушению их хрящевого покрова. Заболевание носит название гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава. Помимо хряща разрушительные изменения затрагивают костную ткань сустава, а также мышцы и связки. Гонартроз проявляется болью в колене после физической нагрузки. Прикосновения к суставу могут…

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом

Прочие тематики

Боль в колене: врач рассказал, как справиться с гонартрозом Высокая нагрузка на коленные суставы часто приводит к разрушению их хрящевого покрова. Заболевание носит название гонартроз или деформирующий артроз коленного сустава. Помимо хряща разрушительные изменения затрагивают костную ткань сустава, а также мышцы и связки. Гонартроз проявляется болью в колене после физической нагрузки. Прикосновения к суставу могут…

Терапевт Жито рассказал, сколько минут варить гречку, чтобы она была максимально полезной

Прочие тематики

Гречка — это универсальный, а самое главное очень полезный гарнир. Она помогает похудеть, нормализует работу кишечника, снижает холестерин. Главное — знать, когда ее лучше всего есть и как правильно готовить. Наверняка на вашей кухне есть гречка, ведь она считается одной из самых популярных круп, которыми даже закупаются впрок. Гречку можно добавлять в супы, варить в…

Врач Баженов рассказал, когда ни в коем случае нельзя есть творог

Прочие тематики

Травматолог Алексей Баженов рассказал, кому ни в коем случае нельзя есть творог. По словам медиков, с этим продуктом нельзя использовать подсластители, так как это может привести к развитию сахарного диабета. Как отмечают врачи, регулярное потребление творога на самом деле приводит к укреплению костной системы. Адекватно же продукт усваивается только при достаточном уровне витамина D в…

Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни

Прочие тематики

Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни Депрессивные расстройства свойственны людям разного возраста. Основными признаками ментальных проблем являются апатия, снижение аппетита, плохое настроение, нарушение сна, проблемы с потенций. Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть привычное качество жизни. Несмотря…

Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни

Прочие тематики

Скорая помощь для души: врач рассказал, как лечить депрессию и вернуть радость жизни Депрессивные расстройства свойственны людям разного возраста. Основными признаками ментальных проблем являются апатия, снижение аппетита, плохое настроение, нарушение сна, проблемы с потенций. Депрессивное состояние является психическим расстройством, которое поддается коррекции. Обращение к специалисту на раннем этапе заболевания позволяет вернуть привычное качество жизни. Несмотря…

Помнить всё: ученый Пермского Политеха рассказал про память, дежавю и детскую амнезию

Прочие тематики

Помнить всё: ученый Пермского Политеха рассказал про память, дежавю и детскую амнезию Наша модель поведения и жизненные установки формируются на основе пережитого опыта. Хранится он в качестве воспоминаний в нашей памяти. Что откладывается в долговременную память, почему мы не помним детство, отличается ли память мужчин и женщин, из-за чего возникает дежавю и в чем разница…

Пиелонефрит, обморок и пневмония: врач ИНВИТРО рассказал, чем может обернуться купание в проруби без подготовки

Прочие тематики

Пиелонефрит, обморок и пневмония: врач ИНВИТРО рассказал, чем может обернуться купание в проруби без подготовки Традиционно 19 января отмечают Крещение – православный праздник, в который принято окунаться в прорубь. Но такое развлечение подходит далеко не всем. О том, кому не рекомендуется окунаться в ледяную прорубь, как не заболеть при подобных развлечениях рассказал Сергей Дорошенко, врач-уролог…