природе

Сколько времени нужно проводить на природе, чтобы улучшить психическое здоровье

Новости медициныАвтор: doctor 13.08.2025

Сколько времени нужно проводить на природе, чтобы улучшить психическое здоровье Исследователи определили, что всего 15 минут в день на свежем воздухе значительно улучшают психическое здоровье — уменьшают тревожность, проявления депрессии и усталость. Обзор почти 450 исследований, проведенный учеными из Стэнфордского университета, показал, что даже простое пребывание на природе без активных упражнений способствует улучшению настроения. Профессор…

Прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга

Новости медициныАвтор: doctor 01.02.2024

Прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга Научные исследования, проведенные в Department of Psychology University of Utah, выявили положительное воздействие прогулок на свежем воздухе на активность мозга, согласно информации, опубликованной в Scientific Reports (SR). Существует гипотеза о том, что современная городская среда предъявляет высокие требования к нашему вниманию, что со временем может вызывать…

SR: прогулки на природе улучшают умственные способности и работу мозга

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 31.01.2024

Научные исследования, проведенные в Department of Psychology University of Utah, выявили положительное воздействие прогулок на свежем воздухе на активность мозга, согласно информации, опубликованной в Scientific Reports (SR). Существует гипотеза о том, что современная городская среда предъявляет высокие требования к нашему вниманию, что со временем может вызывать умственную усталость из-за истощения ресурсов внимания. Наоборот, природная среда…

Вместо фитнеса: какими видами спорта можно заняться на природе

Прочие тематикиАвтор: doctor 27.06.2023

Стоит ли платить за дорогие абонементы в спортзал, если летом можно поддерживать тело в тонусе, весело и активно проводя время на улице? Пеший туризм Доктора и специалисты по здоровому образу жизни совершенно убеждены: самый полезный спорт для любого человека, независимо от физической подготовки и возраста, — пешие прогулки. Они отлично влияют на легкие, состояние и…

Никогда не делайте этого на природе, чтобы после выходных не оказаться в больнице: 6 запретов врача

Прочие тематикиАвтор: doctor 24.04.2023

С наступлением теплой погоды многие рвутся на дачу или в лес. Но если не соблюдать определенные правила, после выходных новую неделю можно начать с похода по врачам. Многие с нетерпением ждут прихода настоящего тепла, чтобы открыть дачный сезон. Прогулки на свежем воздухе, огородничество и садоводство, первые весенние шашлыки — все эти активности после затяжной зимы…

Как время, проведённое на природе, влияет на мозг

Неврология и нейрохирургияАвтор: doctor 09.09.2022

Как время, проведённое на природе, влияет на мозг Согласно результатам нового исследования, опубликованного в Molecular Psychiatry, после часовой прогулки на природе уровень стресса у человека снижается. В частности, учёные обнаружили, что спустя 60 минут у людей зоны мозга, которые участвуют в обработке стресса, начинают работать менее активно. Специалисты из Lise Meitner Group for Environmental Neuroscience…

Исследователи разобрались в истинной природе развития атеросклероза

Новости медициныАвтор: doctor 15.03.2021

Медицинский центр Университета Радбауд, передает News-medical.net, нашел белок, который, по-видимому, играет важную роль в развитии атеросклероза. Этот белок называется просапозином, и его роль в развитии атеросклероза была до сих пор неизвестна. При атеросклерозе развивается воспаление. Клетки, в первую очередь ответственные за воспаление, — это макрофаги. Воспалительная активация этих клеток требует больших затрат энергии. Следовательно, для…

Гипотеза о природе эмболических инсультов головного мозга

Прочие тематикиАвтор: doctor 19.10.2020

Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Гипотеза о природе эмболических инсультов головного мозга Ермошкин В.И, РосНОУ, evlad48@list.ru Цели Главные вопросы: каков механизм развития атеросклероза и возникновения эмболов? В последние 30 лет в медицине появились два основных способа предотвращения инсульта…

О ПРИРОДЕ КРИМИНАЛЬНОСТИ РОССИЙСКОГО ГОСУДАРСТВА | Опубликовать статью ВАК, elibrary (НЭБ)

Прочие тематикиАвтор: doctor 31.05.2020

О ПРИРОДЕ КРИМИНАЛЬНОСТИ РОССИЙСКОГО ГОСУДАРСТВА Научная статья Шаламов Г.А.1, *, Агеева Н.А.2 1 Иркутский национальный исследовательский технический университет, Иркутск, Россия; 2 Восточно-Сибирский институт экономики и права, Иркутск, Россия; * Корреспондирующий автор (gshalam[at]rambler.ru) Аннотация Остающийся открытым вопрос легитимности происхождения частной собственности в России создает неуверенность у их обладателей в законности проводимой ими в нашей стране предпринимательской…

Медики подсказали, что должно быть в аптечке для отдыха на природе

Полезные лекарстваАвтор: doctor 17.11.2019

При любой серьезной травме или болезнях необходимо срочно вызвать скорую помощь. Не только зеленка и пластырь должны быть в аптечке, которую берете на природу. О том, какие лекарственные средства следует взять с собой рассказал заведующий консультативно-информационного отдела «1583» Центра экстренной медицинской помощи и медицины катастроф города Киева Александр Комашко. «Собираясь на дачу, обязательно надо запастись…

Статьи с тэгом: природе