Спорт не только укрепляет тело, но и улучшает работу мозга. Интересные данные о пользе упражнений получили ученые из Женевского университета. Они показали, что даже небольшая сессия интенсивных упражнений заметно улучшает память, и описали механизм этого феномена. Производные каннабиса и спорт Ученые предположили, что в механизмах улучшения памяти после физических упражнений играет система эндоканнабиноидов. Это группа…
Статья посвящена проблеме реактивации хронического гепатита В после отмены терапии. Представлен клинический случай хронического гепатита В без дельта-агента, фаза 2, с высокой биохимической и вирусной нагрузкой, фиброзом 2 стадии Вирусный гепатит В (ВГВ) представляет собой важную проблему здравоохранения во всем мире в связи с широкой распространенностью (350 млн носителей ВГВ) и высоким риском развития цирроза…
Вы пришли в лес собирать грибы или ягоды и случилось то, о чем порой страшно подумать — вас укусила змея. Как ни странно, первое, что нужно сделать, это успокоиться – частота сердечных сокращений лишь способствует распространению яда по организму. На территории России водятся около 90 видов змей, некоторые из них действительно опасны, но летальных исходов…
Ученые предложили простой способ снизить риск инфицирования после операции Хирурги могут значительно снизить риск заражения после операции, заменив антисептик, который они используют. Новый анализ, проведенный Лидским и Бернским университетами по более чем 14 000 операций, показал, что использование алкогольного хлоргексидина вдвое снижает риск инфицирования при определенных типах операций по сравнению с повидон-йодом, который используется в…
То, что вы едите после тренировки, так же важно, как и сама тренировка. Когда вы тренируетесь, тело использует накопленную глюкозу, называемую гликогеном, которая истощает энергию. Что нельзя есть после тренировки Следует избегать сладких и обработанных продуктов. Ваше послетренировочное состояние нуждается в восполнении. Но подпитка нездоровой пищей подрывает ваши усилия. Это потому, что организм сжигает сложные…
Почему после мороженого начинает болеть голова Головная боль — нередкое следствие слишком быстрого и рьяного поедания холодного мороженого. Медики называют такой эффект «холодовой болью» и до сих пор спорят о причинах ее появления. Боль от мороженого возникает спустя несколько секунд после поедания лакомства или холодного питья. Она резкая и пронзает голову, но быстро затихает, оставляя…
5 эффективных способов восстановления после COVID-19 Заведующая отделением реабилитации Окружного кардиодиспансера, врач-кардиолог, кандидат медицинских наук Сабина Мамедова рассказала о простых и полезных методиках, которые помогут организму справиться с последствиями от перенесенной инфекции. Упражнения доступны каждому. Дыхательная гимнастика не реже 2-3 раз в день по 10 минут Цель упражнений — увеличить поступление кислорода в легкие, соответственно…
Заведующая пульмонологическим отделением №1 Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Крошкина рассказала, как восстановить легкие после коронавируса. Об этом пишет «Доктор Питер». По словам врача, опубликованные в интернете советы могут быть опасными. Например, после лечения от COVID-19 не стоит надувать шарики. Это сильно напрягает легкие, и может произойти пневмоторакс — скопление воздуха в плевральной полости, которое…
У половины людей после COVID-19 ломается психика Свыше 50% госпитализированных пациентов с COVID-19 страдают от психиатрических расстройств уже после выписки. К такому печальному выводу пришли исследователи из Италии. В ходе наблюдений за 402 коронавирусными пациентами в больнице San Raffaele в Милане ученые установили, что этот вирус намного увеличивает вероятность развития психиатрических расстройств. С ними столкнулись…
Заведующая пульмонологическим отделением №1 Городской многопрофильной больницы №2 Ирина Крошкина рассказала, как восстановить легкие после коронавируса. Об этом пишет «Доктор Питер». По словам врача, опубликованные в интернете советы могут быть опасными. Например, после лечения от COVID-19 не стоит надувать шарики. Это сильно напрягает легкие, и может произойти пневмоторакс — скопление воздуха в плевральной полости, которое…