Как зелень сельдерея может помочь при гипертонии Высокое кровяное давление – предвестник серьезных проблем с сердцем, поэтому необходимо следить за своим давлением. К счастью, помимо лекарств, некоторые продукты питания могут помочь в этом деле. “Говоря о здоровых продуктах, многие люди часто забывают о черешковом сельдерее и семенах сельдерея, но их регулярное употребление действительно может помочь…
Эксперт в области репродуктивной андрологии и сексуального здоровья, автор популярного блога, уролог, андролог и сексолог Андрей Лычагин рассказывает, что нужно делать при первых симптомах цистита. Кажется, что врачи-урологи занимаются только мужскими проблемами, но на самом деле нет — мочеполовая система и урология почти синонимы. А инфекции мочеполовой системы, то есть урологические инфекции, у женщин встречаются…
Огурцы могут помочь предотвратить болезнь Альцгеймера Специалисты утверждают, что регулярное употребление огурцов помогает улучшить память и способствует снижению риска развития болезни Альцгеймера. Ранее уже было известно, что огурцы являются отличным диетическим продуктом. Прежде всего интерес они вызывают благодаря своей низкой калорийности — всего 15 калорий на 100 грамм продукта. Также огурцы являются отличным источником клетчатки,…
Тоска без почета: как помочь себя справиться с зимней хандрой Уже привычное явление для многих в январе – навалившаяся апатия и отсутствие жизненного тонуса. По ощущениям нечто похожее мы испытываем после отпуска. Праздники и затянувшиеся выходные расслабляют и способны надолго выбить нас из привычного ритма жизни. Поэтому резкий переход на рабочие «рельсы» зачастую сопровождается повышенной…
Тренировки на беговой дорожке могут помочь при рассеянном склерозе Пилотная работа, проведенная группой исследователей рассеянного склероза (РС), показала, что тренировки по ходьбе на беговой дорожке могут быть эффективным подходом к управлению когнитивными эффектами заболевания. Своими выводами команда поделились в журнале Contemporary Clinical Trials. Участниками слепого рандомизированного контрольного исследования стали 11 амбулаторных пациентов с рецидивирующим РС…
Кофе может помочь снизить риск нарушений когнитивных функций Бытуют противоречивые мнения о кофе. Кто-то называет этот напиток вредным, а кто-то, напротив, считает его полезным. Недавнее исследование показало, что высокое употребление кофе может помочь избежать снижения когнитивных функций. Для исследования ученые изучили данные о когнитивном здоровье 227 добровольцев пожилого возраста. Удалось проследить связь между высоким потреблением…
Черника может помочь улучшить память Диетолог Эмма Дерби рассказала, какая ягода способствует улучшению памяти и имеет положительное влияние на работоспособность головного мозга. Согласно мнению диетолога и ещё ряда специалистов, регулярное употребление черники может оказывать положительное влияние на когнитивные функции мозга. У людей старшего возраста черника способствует замедлению процессов снижения функций мозга. Это означает, что логика,…
Может ли средиземноморская диета помочь при бесплодии Бесплодие — очень серьёзная проблема в наше время, и некоторые факторы вроде диеты её могут усугубить. А значит, правильное питание способно положительно повлиять на репродуктивное здоровье. Средиземноморская диета основана на традиционных блюдах, которые употребляются в таких странах средиземноморского бассейна, как Италия и Греция. Это овощи, фрукты, цельнозерновые, морепродукты,…
Ученые: Виагра может помочь в лечении аритмии Препарат Виагра, используемый для лечения нарушений эрекции, может подавлять аритмии, по крайней мере у овец. Такие данные были получены учеными из Манчестерского университета. Исследование было представлено в журнале Circulation Research. По мнению специалистов, полученные сведения могут быть важны для лечения людей. Ученые проводили исследование на животных с пируэтной…
Что такое репродуктология и как врач-репродуктолог может помочь справиться с бесплодием? В жизни практически каждой семейной пары наступает момент, когда два человека начинают задумываться о рождении ребенка. К планированию беременности большинство людей подходят особенно ответственно: за несколько месяцев до зачатия мужчина и женщина проходят базовые обследования, отказываются от вредных привычек, начинают принимать витамины и укрепляют…