Употребление красного мяса и молочных продуктов может помочь в борьбе с раком

Было обнаружено, что жирная кислота, содержащаяся в некоторых видах мяса и молочных продуктах, помогает организму бороться с опухолями. Употребление мяса и молочных продуктов в настоящее время не так популярно, как в предыдущие десятилетия, как по этическим, так и по медицинским причинам. Например, некоторые исследования показали, что употребление слишком большого количества красного мяса может быть фактором…

Кровоточат десны: в чем причина и как быстро себе помочь

Если вы заметили следы крови на своей зубной щетке, это может быть как следствием чрезмерно интенсивной чистки зубов, так и тревожным сигналом заболевания. И не только ротовой полости. Поэтому не стоит легкомысленно относиться к кровоточивости десен. Важно вовремя принять меры. Не стоит спокойно относиться к тому, что ваши десны кровоточат. Кровоточивость дёсен часто выступает тревожным…

Поддержание физической формы может помочь предотвратить нарушение сердечного ритма и инсульт

Исследование, в котором приняли участие более 15 000 человек, показало, что физическая подготовка связана с более низкой вероятностью развития мерцательной аритмии и инсульта. Мерцательная аритмия является наиболее распространенным нарушением сердечного ритма, от которого страдают более 40 миллионов человек во всем мире. Подсчитано, что у каждого третьего европейца в течение жизни разовьется мерцательная аритмия. У пациентов…

«Бесполезная» вилочковая железа может помочь в борьбе с раком

За грудиной находится небольшая жировая железа, о которой довольно часто говорят, что она «бесполезна» во взрослом возрасте. Однако недавнее ретроспективное исследование, опубликованное в The New England Journal of Medicine, показывает, что вилочковая железа далеко не так бесполезна, как когда-то думали многие эксперты. Американские исследователи обнаружили, что те, у кого удалена вилочковая железа, сталкиваются с повышенным…

Черника может помочь улучшить работу мозга и снизить кровяное давление

Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…

Может ли творог и сметана помочь против воспалений на коже

Может ли творог и сметана помочь против воспалений на коже На вопрос, помогает ли творог против воспаления, окончательного ответа нет. Есть некоторые свидетельства того, что творог может обладать противовоспалительными свойствами, особенно при местном нанесении на кожу. Однако до сих пор недостаточно научных исследований, дающих четкий и исчерпывающий ответ на этот вопрос. Необходимы дополнительные исследования, чтобы…

Черника может помочь улучшить работу мозга и снизить кровяное давление

Новое исследование Королевского факультета естественных наук и медицины показало, что всего одной горсти черники в день достаточно для снижения артериального давления, улучшения памяти и познавательной способности мозга*. При этом наибольший эффект показывает дикая черника. Статья , опубликованная в Американском журнале клинического питания (AJCN), подготовленная исследователями из Университета Рединга в Соединенном Королевстве, включала рандомизированное двойное слепое…

Лекарство от аллергии может помочь людям с рассеянным склерозом

Лекарство от аллергии может помочь людям с рассеянным склерозом Ученые из Калифорнийского университета в Сан-Франциско провели исследования и обнаружили, что обычное лекарство от аллергии может дать надежду на восстановление поврежденных нервов у пациентов с рассеянным склерозом. Как известно, рассеянный склероз — это когда иммунная система организма выступает против защитной миелиновой оболочки, изолирующей нервы. Этот акт…

Пройти испытание: как помочь ребенку успешно справиться со стрессом на экзаменах

Пройти испытание: как помочь ребенку успешно справиться со стрессом на экзаменах Совсем скоро школьников ждут выпускные экзамены. По мнению экспертов, это один из самых сложных периодов в жизни как учеников, так и их родителей — в это время повышенный стресс испытывают до 70% выпускников. Разбираемся, почему дети испытывают тревожность в период экзаменов, как правильно поддержать…

Анализ крови на молекулу сахара может помочь в раннем выявлении болезни Альцгеймера

Чем раньше будет обнаружена болезнь Альцгеймера, тем лучше. Однако пока нет простого и надежного метода для этого. Но, благодаря новым исследованиям, болезнь может в конечном итоге обнаружиться в простом анализе крови за 10 лет до появления симптомов, если новые модели окажутся верными. Исследователи связали молекулу сахара в крови с аномальным накоплением бета-амилоида и тау-белков, которые…