Горох употребляли еще в древних Индии, Китае, Греции и Риме как бедняки, так и императоры. Сегодня он остается популярным во всем мире: его используют в супах, гарнирах, пюре, салатах и веганских котлетах. Он богат белком, клетчаткой, витаминами и минералами. Виды гороха Лущильный (сухой). Бывает цельным или колотым. Этот вид чаще всего используется для приготовления супов,…
Клубника — очень питательная ягода, которая может принести пользу вашему организму. Это источник антиоксидантов, который укрепляет иммунитет и защищает от болезней. При употреблении клубники в составе сбалансированной диеты вы получите множество преимуществ для здоровья. Противовоспалительное действие. Известно, что употребление клубники может повысить уровень антиоксидантов, снизить маркеры воспаления. Это всё может положительно сказаться на здоровье. По…
Стерилизаторы: их значение и польза В современном мире стерильность и гигиена играют ключевую роль в различных сферах: от медицинской практики до кухни. Одним из самых эффективных и безопасных методов стерилизации является использование паровых стерилизаторов. Эти устройства обеспечивают надёжное уничтожение микробов, вирусов и бактерий, что особенно важно в условиях, где требуется высокая степень чистоты. Одной из…
За первые три квартала 2024 года продажи сала и шпика выросли на 21,5 процента в натуральном выражении по сравнению с аналогичным периодом 2023-го. Несмотря на популярность у россиян, этот продукт вызывает много споров о его пользе среди тех, кто следит за здоровьем и питанием Что такое сало «Сало — это слой подкожного или висцерального (покрывающего…
Врач-диетолог Марият Мухина: хурма полезна для укрепления сердечно-сосудистой системы пожилых людей. Один из самых известных осенних фруктов – хурма – обладает существенным потенциалом пользы, в том числе для пожилых людей (рассказала доктор Мухина ). В частности, медик посоветовала хурму как средство профилактики аритмии. «В хурме много калия, который нужен пожилым для здоровья сердечно-сосудистой системы. Он…
Данная информация предназначена для специалистов в области здравоохранения и фармацевтики. Пациенты не должны использовать эту информацию в качестве медицинских советов или рекомендаций. Риск и польза при использовании ацетилсалициловой кислоты в первичной профилактике: куда качнутся весы? А. В. Мелехов, кандидат медицинских наук ГБОУ ВПО РНИМУ им. И. Н. Пирогова МЗ РФ, Москва Лидирующие причины смерти во…
Названа польза болгарского перца для зрения и иммунитета Болгарский перец – входит в число самых популярных овощей во всем мире. К тому же, похвастаться этот продукт может не только своими вкусовыми качествами. По словам ученых, он также несет в себе огромную пользу для нашего организма. По словам исследователей, болгарский перец имеет в своем составе пигмент…
Польза или вред: ученый ПНИПУ рассказала, что скрывают стволовые клетки Стволовые клетки образуют каждую ткань нашего организма. Если их извлечь и правильно хранить, то они могут стать лекарством от множества патологий. Лариса Волкова, доктор медицинских наук, профессор кафедры охраны окружающей среды Пермского Политеха, рассказала, чем так ценится пуповинная кровь, как жировая ткань используется в косметологии,…
Болезнь Альцгеймера и польза физической активности Польза физической активности для профилактики и лечения различных патологий была продемонстрирована в различных исследованиях. Самый распространенный тип деменции, болезнь Альцгеймера, представляет собой нейродегенеративное заболевание прогрессирующего характера, до сих пор неизвестного происхождения, для которого в настоящее время не существует метода лечения, способного вылечить или предотвратить его. Это не значит, что…
Экспресс-диеты перед отпуском: польза и вред Когда до отпуска остаются считанные дни многие задумываются как быстро и без особых усилий сбросить пару лишних килограммов. В голове сразу возникает мысль об экспресс-диетах: строгих, но, как обещают их авторы, очень эффективных. Безопасны ли экспресс-диеты для здоровья, с какими последствиями и побочными эффектами можно столкнуться при следовании им…