Назальный спрей с инсулином может укрепить память у подростков с ожирением

Назальный спрей с инсулином может укрепить память у подростков с ожирением Инсулин путешествует напрямую в мозг. Это происходит за счет улучшения связей между различными областями мозга, как показало исследование. Когда мозг вырабатывает резистентность к инсулину, это увеличивает риск старческого слабоумия. Ученые из Йельской школы медицины выяснили, что инсулиновые назальные спреи улучшают когнитивные функционал у подростков…

Необычный спрей для носа улучшает память и мыслительные способности

Назальный спрей с инсулином может улучшить когнитивные показатели у подростков с ожирением и предиабетом, пишет The Daily Mail. Обычно инсулин используют для регулирования уровня сахара в крови и метаболизма у диабетиков. Но спрей позволяет доставить гормон прямо в мозг, укрепив память и улучшив связь между зонами мозга, отвечающими за когнитивные показатели. О пользе спрея рассказали…

Ряд продуктов, которые могут улучшить память и работу мозга

Ряд продуктов, которые могут улучшить память и работу мозга Врачи рассказали, какие продукты полезны для работы мозга. Специалисты из Университета штата Иллинойс пришли к выводу, что люди, которые потребляют большое количество продуктов с лютеином, демонстрируют нейронную активность, свойственную более молодому возрасту. В пользу данного вывода говорят результаты проведенного эксперимента,. В испытаниях приняли участие 60 человек…

Найден простой способ укрепить память без лекарств

Найден простой способ укрепить память без лекарств Ученые из США и Японии нашли простой способ укрепить нашу память и ничего не забывать. В частности, исследователи установили, что десятиминутная зарядка позволяет сделать связь между частями мозга, ответственными за формирование и хранение воспоминаний, более прочным. Это продемонстрировали испытания на добровольцах, чью мозговую активность ученые отслеживали с помощью…

Сколько шагов в день могут улучшить внимание и память

Особенно это касается стариков. Согласно исследованию ученых из Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе, опубликованному в Journal of Alzheimer’s Disease, всего 4000 шагов в день могут улучшить внимание и умственные способности. Особенно это касается людей в возрасте 60 лет и старше. Ряд более ранних исследований уже показал, что физическая активность невероятно важна для предотвращения снижения когнитивных функций…

Эксперты озвучили список дешевых продуктов, улучшающих память

Эксперты озвучили список дешевых продуктов, улучшающих память Продукты питания, в которых полно железа, цинка и витаминами группы B улучшают память человека. Ученые отметили, что такая пища благотворно влияет на мозг, что способствует улучшению памяти, передает «Газета.ру». Больше всего выделяют оливковое масло, куриные яйца и грецкие орехи. Оливковое масло поддерживает память и замедляет старение мозга. Однако…

Эти продукты могут разрушить мозг и ухудшить память

Ученые нашли связь с развитием депрессий и нарушения нервной системы и конкретными продуктами питания. Продукты питания могут непосредственно влиять на работу мозга, утверждают ученые. А знали ли вы, продукты могут вызвать нарушение работы главного органа и провоцировать депрессии? Жирные кислоты. По словам медицинских специалистов, неправильное соотношение в рационе жирных кислот омега-6 и омега-3 плохо действует…

Эти простые советы помогут значительно улучшить память

Память можно тренировать. Память — это такой механизм, что для правильной работы требуется постоянное обучение. Есть много упражнений, которые могут легко улучшить нашу способность запоминать без необходимости фармакологической поддержки. Разгадывать кроссворды Мое любимое упражнение для улучшения памяти — решение головоломок, викторин и кроссвордов. Благодаря их повторяемости, большинство из них через некоторое время решаются с использованием…

Ученые рассказали, как улучшить память

Ученые рассказали, как улучшить память В исследовании приняли участие 454 старика. Американские ученые выяснили, что физическая активность, в том числе прогулки или работа по дому, могут улучшать память и другие когнитивные функции мозга. При этом положительный эффект отмечается даже у тех пожилых людей, у которых наблюдаются признаки деменции или травмы. В исследовании приняли участие 454…

Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте

Ученые назвали простой способ улучшить память в пожилом возрасте Ученые назвали простой и доступный способ улучшить когнитивные функции головного мозга. Как оказалось, физическая активность благотворно влияет на мозг лиц пожилого возраста. Об этом сообщает EurekAlert! со ссылкой на исследования американских ученых, опубликованные в журнале Neurology. По мнению специалистов, благотворное влияние оказывают также прогулки, а также…